Блюда из овощей
Кимпира
Морковь
Картофель
Вода
Соевый соус
Сахар
Мирин
Сакэ
Масло кунжутное
Кунжут жареный
Лук зеленый
Кимпира — закуска из японской кухни. Это овощи, которые в начале обжариваются в кунжутном масле, а затем тушатся в соусе на основе мирина и соевого соуса, пока жидкость полностью не выпарится.
Лупаты
Картофель
Мука пшеничная
Масло растительное
Масло сливочное
Укроп
Соль
Сода
Куркума
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт интересного блюда, которое легко можно приготовить на скорую руку. Лупаты — это картофельный рулет, который режется на небольшие кусочки и обжаривается до золотистого цвета.
Жареная картошка с тушёнкой на сковороде
Картофель
Тушенка
Растительное масло
Чеснок
Паприка
Лук
Зелень
Соль
Перец
Приготовить жареную картошку на сковороде сможет даже начинающая хозяйка. Сочетание продуктов очень удачное — беспроигрышное сытное блюдо, которое понравится всем членам семьи.
Заправка постная из фасоли к салатам
Фасоль консервированная
Масло растительное
Красный винный уксус
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Хочу предложить рецепт заправки из консервированной фасоли, которая отлично подойдет для постного меню. Готовится она просто и быстро.
Ризотто классический с овощами
Бульон овощной
Перец
Морковь
Рис
Лук репчатый
Бобы "Эдамаме"
Вино белое
Масло сливочное
Чеснок
Масло растительное
Соль
Черный молотый перец
Пармезан
Предлагаю приготовить классический ризотто, но добавить в него овощи. Сочетание получается очень вкусное! Рис остается нежным и сливочным, а томленые овощи придают блюду красок.
Маринованные овощи по-японски
Вода
Соевый соус
Сахар
Уксус рисовый
Масло растительное
Даси
Баклажан
Перец Рамиро
Помидор
Предлагаю приготовить маринованные овощи по мотивам японской кухни. Готовится такая закуска просто и быстро, можно будет не ждать, а съесть в тот же день.
Манник с морковью
Манка
Пшеничная мука
Кефир
Сахар
Масло сливочное
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Яйца
Апельсин
Морковь
Соль
Аппетитный сладкий манник с морковью — доступная и вкусная домашняя выпечка! Пирог готовится на основе манной крупы с добавлением предварительно обжаренной моркови.
Творожный сыр с вялеными томатами
Кефир
Итальянские пряные травы
Чеснок
Соль
Вяленые томаты
Предлагаю сделать творожный сыр из обычного кефира. Это самый бюджетный вариант, что не сказывается на его качестве. От оригинального продукта его отличает слегка кисловатый вкус и низкая жирность.
Салат из фасоли по-болгарски
Фасоль красная консервированная
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Лук репчатый
Перец красный болгарский
Лук зеленый
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом фасолевого салата по-болгарски. Готовится он просто, а получается не только вкусным, но и сытным благодаря фасоли. Подавать его можно с ржаным хлебом или в качестве закуски.
Пшенники с тыквой
Вода
Пшено
Тыква
Масло растительное
Рисовая мука
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Надоело есть кашу по утрам? Попробуйте приготовить пшенники с тыквой в качестве альтернативы. Привычный вкус пшенной каши здесь раскрывается совсем по-другому, а тыква добавляет сочности и аромата.
Салат из капусты с зеленой заправкой
Капуста белокочанная
Шпинат
Кешью
Вода
Масло оливковое
Чеснок
Пищевые (сырные) дрожжи
Рисовый уксус
Огурец
Лук зеленый
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Лимон
Делюсь рецептом капустного салата с зеленой заправкой из шпината и кешью. Он получается сочным, легким и невероятно ароматным!
Картофельные дольки с сыром в духовке
Сыр
Растительное масло
Чеснок
Паприка
Перец
Картофель
Соль
Картофель используют во многих блюдах. Сегодня хочу предложить приготовить картофельные дольки с сыром в духовке. Такое блюдо можно подать как самостоятельно с различными соусами, так и на гарнир.
Самса с фаршем и картошкой
Баранина
Мука пшеничная
Вода
Масло подсолнечное
Яйца
Соль
Картофель отварной
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Невероятно хрустящее тесто и сочная начинка покорят любого гурмана! Обязательно приготовьте такую румяную самсу для домашнего обеда или ужина — родные будут в восторге!
Суп-пюре из чечевицы с беконом
Вода
Бекон копченый
Чечевица
Масло растительное
Картофель
Морковь
Лук
Лавровый лист
Соль
Перец молотый
Куриные голени
Аппетитный, согревающий, сытный и просто очень вкусный суп-пюре из чечевицы с беконом станет отличным вариантом обеда для всей семьи. Для разнообразия меню это просто отличный вариант!
Паштет из моркови с грецкими орехами
Морковь
Грецкий орех
Растительное масло
Чеснок
Кориандр молотый
Соль
Черный молотый перец
Готовим морковный паштет с грецкими орехами. Он получается яркого оранжевого цвета, насыщенным по вкусу и с нежной кремовой текстурой. Отлично подойдет для бутербродов или тарталеток.
Соус "Демиглас" из овощей
Вода горячая
Свекла
Тыква
Баклажан
Капуста белокочанная
Болгарский перец
Помидоры
Морковь
Лук репчатый
Корень сельдеерея
Масло растительное
Томатна паста
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом аналога французского соуса "Демиглас", но приготовленного полностью из овощей. Особенно эта версия понравится тем, кто не употребляет продукты животного происхождения.
Фасоль с арахисом
Фасоль стручковая
Арахис
Масло растительное
Соевый соус
Чеснок
Лук зеленый
Соль
Острый перец хлопьями
Черный молотый перец
Предлагаю приготовить зеленую стручковую фасоль с арахисом. Это блюдо можно подавать в качестве гарнира или как самостоятельную закуску.
Чинтаки
Молоко
Горький шоколад
Сахар
Апельсиновая цедра
Ванильный сахар
Корица молотая
Перец чили молотый
Чинтакти — это горячий шоколад с перцем чили. Его легко приготовить в домашних условиях. У напитка получается насыщенный шоколадный вкус с перчинкой.
Вегетарианский паштет из лука
Лук репчатый
Семечки тыквенные
Семечки подсолнечника
Масло растительное
Масло сливочное
Чеснок
Горчица зернистая
Паприка копченая молотая
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт паштета из репчатого лука. Он подойдет для вегетарианского питания. У паштета получается яркий насыщенный вкус, густая кремовая консистенция и приятный аромат.
Остро-сладкий китайский соус
Вода
Сахар
Уксус 5%
Крахмал кукурузный
Чеснок
Соль
Перец чили
Делюсь рецептом остро-сладкого китайского соуса. Любители азиатской кухни точно должны оценить! Соус получается почти универсальным благодаря своему сладкому вкусу с перчинкой.
Салат «Разгрузочный»
Корень сельдерея
Тыквенные семечки
Масло растительное
Петрушка
Яблоко
Свекла
Морковь
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Легкий низкокалорийный салат отлично подойдет для тех, кто хочет устроить себе разгрузочный день и создать дефицит калорий. В состав салата входят овощи, зелень, кислое яблоко и нежирная заправка.
Кето-пицца
Бекон
Сыр Моцарелла
Миндальная мука
Томатный соус
Масло оливковое
Цукини
Куриные яйца
Помидоры
Сладкий перец
Лук
Шампиньоны
Соль
Паприка копченая молотая
Чеснок гранулированный сухой
Сегодня предлагаю вам приготовить аппетитную, вкусную, сытную и румяную кето-пиццу. Такая пицца отличается тем, что в ней нет углеводов, берем только овощи и белок. Но поверьте, результат вас удивит!
Суп "Острый"
Вода
Свиная вырезка
Бекон
Пшено
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Укроп
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Острый перец
Соль
Перец молотый
Хмели-сунели
Лавровый лист
Приготовим сегодня к обеду аппетитный, наваристый, сытный и согревающий острый суп, который особенно понравится взрослым. Подавать суп к столу можно со сметаной, свежим хлебом и зеленым луком.
Лук в кляре к пиву
Масло растительное
Вода
Мука пшеничная
Лук репчатый
Яйца
Соль
Приготовим аппетитный и румяный лук в кляре к пиву. Такая закуска понравится всем вашим гостям! Для большой компании это будет отличный бюджетный вариант снека, который вы сможете быстро приготовить.
Обжаренные луковые кольца
Масло растительное
Сухари панировочные
Мука пшеничная
Вода
Куриные яйца
Соль
Перец
Лук репчатый
Один из вариантов аппетитной и вкусной закуски, которая нравится и взрослым, и детям — жареные луковые кольца. Приготовить такие кольца проще простого, времени понадобится немного.
Ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе в духовке
Фарш
Капуста белокочанная
Сметана
Вода
Рис
Томатный соус
Масло растительное
Мука
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Лавровый лист
Любите голубцы, но не хочется возиться? Этот рецепт для вас! Вам не придется возиться с листьями и заворачиванием фарша, а получится также вкусно. А томатно-сметанный соус придаст им сливочную нотку.
Жареная редька
Масло растительное
Чеснок
Зеленая редька
Соль
Черный молотый перец
Перец чили молотый сушеный
Предлагаю оригинальное приготовление зеленой редьки. Если вы никогда не пробовали жареную редьку, то очень рекомендую! Получается очень вкусно!
Тайский салат
Говядина
Помидоpы
Огурцы
Перец сладкий
Лук репчатый
Масло оливковое
Лимонный сок
Соевый соус
Кинза
Укроп
Чеснок
Паприка
Соль
Перец молотый
Яркий, аппетитный, вкусный тайский салат понравится многим. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой по вкусу, дают в результате гармоничную сбалансированность. Берите на заметку!
Лаваш с капустой
Капуста
Сметана
Сыр
Растительное масло
Лаваш
Лук
Морковь
Яйцо
Зелень
Соль
Перец
Простая, сытная и бюджетная выпечка, которая будет актуальна в любое время дня! Предлагаю приготовить лаваш с капустой, запечённый в духовке. Получается ну очень вкусно и с минимум усилий!
Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками
Фасоль
Курица
Морковь по-корейски
Майонез
Сухарики
Петрушка
Соль
Перец молотый
Приготовим салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками — аппетитный, сытный и питательный салат, который подойдет в качестве обеда или ужина. Берите на заметку!
Салат со свеклой и орехами ПП
Орехи грецкие
Масло растительное
Чеснок
Петрушка
Свекла
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто придерживается правильного питания, предлагаю рецепт свекольного салата с грецкими орехами. Он получается не только полезным, но и очень вкусным!
Салат из свеклы с гранатом и чесноком
Гранат
Салатная смесь
Масло растительное
Сок лимонный
Чеснок
Свекла
Яблоко
Черный перец молотый
Соль
Делюсь рецептом салата из свеклы с гранатом и чесночной заправкой. Готовится быстро и просто, если не считать время запекания свеклы. На вкус салат получается сочным, пикантным и ярким.
Салат "Гнездо глухаря" с пекинской капустой
Курица
Пекинская капуста
Сыр
Грибы
Яблоки
Масло растительное
Майонез
Зелень
Сок лимона
Лук репчатый
Перепелиные яйца
Соль
Перец черный
Многие любят салат "Гнездо глухаря" в классическом варианте. Сегодня предлагаю другой вариант, но не хуже. В салат добавляется пекинка, а верх гнезда украшается веточками из яблок и сыра.
Хреновуха "Ароматная"
Водка
Хрен
Мед
Имбирь
Цедра лимона
Ванильный сахар
Гвоздика
Предлагаю приготовить напиток на основе хрена, но дополним его цедрой, ванилью и медом. Пряность ему придадут гвоздика и имбирь, поэтому получается очень ароматно. Берите рецепт на вооружение!
Салат из капусты с болгарским перцем на зиму
Капуста белокочанная
Перец болгарский
Лук репчатый
Морковь
Масло подсолнечное
Уксус столовый 9%
Сахар
Соль
Предлагаю рецепт салата на зиму из маринованной капусты и болгарского перца. Получается яркая, пикантная, хрустящая закуска, которая разнообразит повседневное меню.
Запеканка из молодой капусты
Капуста белокочанная
Помидор
Молоко
Сыр твердый
Яйца
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить на обед или ужин простое блюдо из молодой капусты. Запеканка получается нежной, за счёт молока имеет сливочный вкус. А сыр и помидоры придадут пикантную нотку. Берите на заметку!