Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками
50 мин
количество порций 3

Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками

Приготовим салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками — аппетитный, сытный и питательный салат, который подойдет в качестве обеда или ужина. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фасоль 150 грамм консервированная
  • Курица 150 грамм филе
  • Морковь по-корейски 150 грамм
  • Сухарики 30 грамм
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Петрушка 5 грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец молотый По вкусу
Количество порций

Калорийность

267 ккал

Калорийность

13 г

Белки

12 г

Жиры

24 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе переложите в кастрюлю, залейте водой, для аромата можно добавить лавровый лист. Варите филе 25-30 минут, до готовности. Готовый бульон можно использовать для приготовления супа.

Шаг 3

Банку с консервированной фасолью откройте и слейте жидкость. Переложите фасоль в салатник.

Шаг 4

Следом добавьте к фасоли корейскую морковь.

Шаг 5

Готовое куриное филе остудите и нарежьте небольшими кубиками. Переложите курицу в салат.

Шаг 6

Добавьте в салат сухарики, майонез, нарезанную зелень петрушки. Приправьте салат солью и молотым перцем по вкусу.

Шаг 7

Перемешайте все ингредиенты и подавайте салат к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
0.0 0

Похожие рецепты

Салат "Цезарь в Греции"
Масло подсолнечное Твёрдый сыр Творожный сыр Хлеб Чеснок Филе курицы Киви Огурец Помидор Пекинская капуста Соль Уксус Горчица Соевый соус
Этот салат отличается от привычного вам, поэтому если вы хотите классическую подачу и вкус, тогда рецепт, как приготовить салат "Цезарь в Греции", точно не для вас, но он вкусный и оригинальный.
1 ч.
5.0
Салат "Новогодняя хлопушка"
Шампиньоны Куриная грудка Майонез Грецкие орехи Масло растительное Укроп Масло сливочное Картофель Морковь Свекла Яйца куриные Лук красный Соль
Хочу поделиться с вами рецептом нового яркого салата для вашего новогоднего стола. Прочитайте и запишите, как приготовить салат "Новогодняя хлопушка". Пальчики оближешь!
50 мин
4.8
 
×