Салат с фасолью, курицей и помидорами
30 мин
3

Салат с фасолью, курицей и помидорами

Предлагаю рецепт отличного салата для любителей фасоли. В этом блюде она хорошо сочетается с отварной курицей и помидорами. Салат подойдет к столу в будни и праздники. Легкий, сытный и очень вкусный!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица отварная 300 грамм
  • Сыр твердый 70 грамм
  • Помидор 2 штуки
  • Лук зеленый 20 грамм
  • Фасоль консервированная 120 грамм
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

142 ккал

Калорийность

9 г

Белки

12 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Фасоль выложите в миску.

Шаг 3

Добавьте нарезанную отварную курицу.

Шаг 4

Зеленый лук мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 5

Помидоры помойте и нарежьте кубиками.

Шаг 6

Твердый сыр натрите на терке, выложите в салат.

Шаг 7

Салат посолите и поперчите. Заправьте майонезом.

Шаг 8

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 9

Салат с фасолью, курицей и помидорами готов. Подавайте на закуску.

Видео рецепт "Салат с фасолью, курицей и помидорами"

Видео рецепт Салат с фасолью, курицей и помидорами
Оценить рецепт
4.9 8

Похожие рецепты

Овощной салат с курицей и фасолью
Перец болгарский Куриное филе Помидор Огурец свежий Фасоль консервированная Масло оливковое Укроп и петрушка Лук зеленый Соль Перец
Сочный, сытный, калорийный и вкусный салат, которым легко можно заменить обед или ужин. Готовится просто и на скорую руку. Берите на заметку рецепт!
30 мин
5.0
96
Салат с курицей, рисом и фасолью
Отварная курица Коричневого рис Оливковое масло Белый винный уксус Молотый тмин Зеленый лук Соль и молотый перец Чили халапеньо Помидоры черри Банка черной фасоли
Рецепт приготовления салата с вареной курицей, рисом, черной фасолью, чили, помидорами черри и зеленым луком.
1 ч.
3.5
Салат "Тбилиси" с курицей и фасолью
Бедро куриное Фасоль отварная Перец болгарский Ядра грецких орехов Масло растительное Петрушка Соль Перец черный молотый Кориандр молотый Лук репчатый
Красочный салат с бархатистым вкусом придется по душе тем, кто обожает грузинскую кухню. Блюдо получается очень сочным, благодаря добавленному болгарскому перцу, и сытным, благодаря отварной фасоли.
25 мин
4.3
186
Салат с куриной грудкой и фасолью
Фасоль консервированная Куриная грудка Листья салата Кукуруза консервированная Фета Растительное масло Лимонный сок Прованские травы сухие Соль
Такой салат можно приготовить вечером и отлично поужинать, а можно подать к обеду или на праздничный стол к основному блюду. Салат получается ярким, вкусным и полезным. И, что важно, готовится быстро!
15 мин
3.2
×