15 мин

Салат с фасолью и сухариками

Салат с фасолью и сухариками - очень простой, но при этом очень многими любимый, невероятно сытный салат, вкус которого известен практически каждому. Его можно приготовить по любому поводу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Консервированная фасоль 250 грамм без томата
Сухарики 70 грамм
Куриная грудка 200 грамм
Майонез 80 грамм

Калорийность

210 ккал

Калорийность

21 г

Белки

2 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку отварите в кипящей воде на протяжении 20 минут.

Шаг 2

2. Измельчите куриную грудку, порезав её на кубики.

Шаг 3

3. Добавьте к курице консервированную фасоль (предварительно слейте из банки сок) и сухарики.

Шаг 4

4. Заправьте салат майонезом, все хорошенько перемешайте.

Шаг 5

5. Салат с фасолью и сухариками готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с фасолью и сухариками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.3 73

Ленчик Пантера

03.10.2014 15:28

я немного по другому делаю салат с фасолью, беру банку фасоли (любую) , вываливаю вместе с соусом, туда же банку кукурузы (без жидкости), режу соломкой ветчину-300 гр.( копченую колбасу), вареные яйца (3-5 штук) мелко, зеленый лук (можно добавить свежий огурчик мелко порезанный), 1-2 пачки кириешек(даже если высыпать за 2 часа - не размокнут), заправляю майонезом. Всегда улетает! Правда и делаю много его.

Похожие рецепты

Салат с фасолью по-техасски

Душистый перец Соль и молотый перец Сахар Банка зеленого горошка Банка консервированной фасоли Стебли сельдерея, нарезанные Красный болгарский перец, мелко нарезанный

Этот легкий, но в то же время сытный салат с фасолью подходит как для обеда, так и для перекуса.

1 ч. 15 мин

–

4.0

–

Салат с фасолью, миндалем и вишней

Куриные котлеты Зеленая фасоль Рукола Оливковое масло Красный винный уксус Абрикосовый джем Горчица Соль и молотый перец Радиккио

Рецепт приготовления салата из курицы, зеленой фасоли, миндаля и сушеной вишни.

30 мин

–

4.7

–

Салат с фасолью, картофелем и помидорами

Зеленая фасоль Красный картофель Шпинат Лимонный сок Петрушка Базилик Каперсы Лимонная цедра Горчица Лук Соль и молотый черный перец Красный листовой салат Помидор Сельдерей Яйца

Рецепт приготовления салата с фасолью, картофелем, помидорами, яйцами, шпинатом, маслинами и зеленью.

30 мин

–

3.7

–

Салат с фасолью, яйцами и помидорами

Фасоль Оливковое масло Лимонный сок Помидор Яйцо куриное Соль Лук репчатый

В теплое время года, вместо ужина, люблю приготовить какой-либо салат без майонезной заправки, чтобы не утяжелять. В этом рецепте получается очень вкусно и сытно за счет фасоли и яиц.

40 мин

–

4.4

209

Салат с фасолью, луком и миндалем

Зеленая фасоль Красный винный уксус Вода Оливковое масло Лимонный сок Соль Сахар Фенхель Стебель сельдерея Красный лук

Рецепт приготовления салата с зеленой фасолью, фенхелем, сельдереем, маринованным красным луком и поджаренным миндалем.

30 мин

–

4.5

–

Салат из фасоли, кукурузы и бекона

Свежая фасоль Помидоры черри Бекон Базилик Рукола Оливковое масло Винный уксус Оливковое масло Чеснок Чеснок Репчатый лук Початок кукурузы Хрустящий хлеб Соль

Рецепт приготовления салата из фасоли, кукурузы, бекона, лука, чеснока, помидоров черри, базилика и руколлы.

30 мин

–

4.7

–