Салат из помидоров и огурцов со сметаной
Простой и очень вкусный салат из свежих овощей и зелени со сметанной заправкой. Идеально подойдёт и в качестве самостоятельного перекуса, и как дополнение к обеду или ужину.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 200 грамм
- Зелень По вкусу любая в наличии
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Помидоpы 200 грамм
- Сметанa 2 ст. ложки
Калорийность
15 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Зелень можете взять любую по вкусу. У меня укроп, петрушка, лук и листья салата.
Шаг 2
Огурцы промойте, срежьте кончики и нарежьте полукольцами или кружочками, как вам больше нравится.
Шаг 3
Добавьте нарезанные дольками помидоры. Если у вас небольшие помидорки, то достаточно разрезать их на 2-4 части.
Шаг 4
Добавьте к овощам измельчённую свежую зелень. Зелень можете взять любую по вкусу, ориентируйтесь на свои предпочтения.
Шаг 5
Заправьте салат сметаной, посолите и поперчите, после чего тщательно перемешайте.
Шаг 6
Салат из помидоров и огурцов готов. Сразу же подавайте его к столу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Совет от повара:
Сметану можно заменить на натуральный йогурт, получится ещё полезнее.Похожие рецепты
Салат из помидоров с огурцом и луком
Помидор
Огурец
Лук
Растительное масло
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Вкусный, свежий, летний салат на скорую руку для всей семьи! Приготовить салат из помидоров с огурцом и луком можно как в качестве самостоятельного перекуса, так и как дополнение к основным блюдам.
Cалат из помидоров и огурцов
Яблочный уксус
Вода
Сахар
Соль
Перец
Огурец
Лук репчатый
Помидоры черри
Кунжут
В сезон овощей грех не сделать легкий, свежий и летний салат из помидоров и огурцов. Такой салат идеально подойдет к мясным и рыбным блюдам. Любимый, быстрый и простой салат для всей семьи.
Cалат из помидоров со сметаной
Помидоры
Укроп, зеленый лук
Сметана
Луковица
Соль, перец
Это очень простой и быстрый салат из помидоров со сметаной, который надо есть сразу после приготовления. Одно из легких блюд, приготовить которое не составит никакого труда даже начинающим кулинарам.
Легкий помидорный салат
Помидоры
Натуральный йогурт
Красный лук
Соль, перец, чеснок, зелень
Когда нужен полезный, быстрый и вкусный перекус, овощной салатик будет очень кстати. Один классный вариант на скорую руку я как раз хочу предложить на заметку. Хотите попробовать? Запоминайте!
Салат с помидорами
Винный уксус
Оливковое масло "extra virgin"
Болгарский перец
Помидор
Петрушка, веточка
Соль
Репчатый лук красный
Черный молотый перец
Самый простой и известный мне вид салата — огурцы и помидоры в майонезной или масляной заправке. Такое блюдо всегда освежит и дополнит стол. Но можно попробовать и другие подобные вариации.
Салат со сметаной
Салатная смесь
Сметана
Огурец
Сельдерей
Петрушка
Соль
Перец
Яйца вкрутую
Начиная с ранней весны, салат из свежей зелени со сметаной частый гость на моем столе. Витамины, сочность, легкость вкуса и простота приготовления!
Легкий овощной салат
Помидоры черри
Сметана
Салат зелёный
Огурец
Редис
Зелень
Соль
Перец
Для перекуса или легкого ужина хочу предложить рецепт простого и полезного салатика. Что может быть лучше свежих овощей? Такое блюдо прекрасно подойдет и для взрослых, и для малышей. Пробуйте!
Овощной салат со сметаной
Капуста белокочанная
Сметана
Масло оливковое
Уксус
Горчица
Морковь
Яблоко
Укроп свежий
Петрушка
Соль
Перец свежемолотый
Прованские травы
Сочный и яркий витаминный салат, который прекрасно гармонирует со сметанной заправкой! Свою незаменимую нотку в салат вносит изюм! Очень вкусно и полезно! Попробуйте!
Салат из огурцов в сметанном соусе
Сметана
Укроп свежий
Сахар
Сахар
Огурцы
Красный лук
Соль
Черный перец
Бальзамический уксус
Ничего сложного, сегодня готовим салат из огурцов в сметанном соусе - простой в приготовлении, полезный, доступный в плане ингредиентов и очень вкусный свежий овощной салатик.
Салат "Греческий" вегетарианский
Тофу
Красный лук
Огурец
Сладкий перец
Помидор
Маслины
Оливковое масло
Соль и орегано
Вегетарианское меню подобрать бывает довольно непросто. Если вы как раз в поиске новых идей, то предлагаю вам обратить свое внимание на этот легкий, аппетитный, яркий и очень вкусный салатик.
Салат из простых продуктов
Оливковое масло
Уксус винный
Сушеный орегано
Соль
Огурец
Помидоры
Лук красный
Перец черный молотый
Что может быть проще и вкуснее, чем салат из помидоров и огурцов? Здесь покажу, как приготовить салат из простых продуктов, который включает в себя интересную заправку. Вкус овощей заиграет по-новому.
