Салат из простых продуктов
Что может быть проще и вкуснее, чем салат из помидоров и огурцов? Здесь покажу, как приготовить салат из простых продуктов, который включает в себя интересную заправку. Вкус овощей заиграет по-новому.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1 штука
- Помидоры 4 штуки небольшие
- Лук красный 1 штука
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Уксус винный 1 ст. ложка
- Сушеный орегано 1 ч. ложка
- Соль 0,5 ч. ложки
- Перец черный молотый 1 щепотка
Калорийность
64 ккал
Калорийность
1 г
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Сначала приготовим заправку, смешав масло, уксус и специи, кроме перца. Хорошо перемешаем.
Шаг 2
Огурец и помидоры хорошенько моем, лук чистим. Режем лук тонкими полукольцами, а помидоры и огурец — не слишком мелкими кусочками любой формы.
Шаг 3
Овощи сложите в салатник и полейте заправкой, все хорошо перемешайте.
Шаг 4
Подавать блюдо можно в порционных тарелочках, присыпав молотым черным перцем.
Видео рецепт "Салат из простых продуктов"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Обычный салат
Помидоры
Лук репчатый
Масло растительное
Укроп
Петрушка
Базилик
Уксус яблочный 6%
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Тем, кто считает себя новичком на кухне и собирает базовые рецепты блюд, я хочу предложить вариант, как приготовить обычный салат из поидоров, лука и зелени. В дополнение приготовим заправку.
Самый простой салат
Красный винный уксус
Оливковое масло
Помидор
Луковица
Черный и кайенский перец
Соль
Хочу предложить вам свой идеальный вариант, как приготовить самый простой салат из свежих, сочных и вкуснейших помидоров. За 5 минут вы получите потрясающе ароматный, полезный перекус для всей семьи.
Очень простой салатик
Растительное масло
Базилик свежий
Чеснок
Помидоры
Соль, перец
Хочу предложить вам рецепт, как приготовить очень простой салатик. Такой можете сделать за пару минут и подать его к ужину или на обед, а также в качестве закуски или перекуса. Освежающий и легкий.
Салат из свежих овощей
Сушеные травы
Огурец
Помидор
Сладкий перец
Свежая зелень
Растительное масло
Соль, перец
Одно из самых простых, наверное, и полезных блюд — это овощной салат. В самых разных вариациях, с заправками и без, его можно быстро приготовить и подать к столу. Так что это всегда удачная идея.
Летний легкий салат
Масло оливковое
Огурцы свежие
Болгарский перец
Помидоры
Листья зеленого салата
Соль
Очень простой салатик на каждый день, а для начинающих кулинаров – руководство к действию: как приготовить летний легкий салат.
Салат "Отличный"
Брынза
Капуста
Зелень
Масло оливковое
Уксус
Помидоры черри
Огурец
Лук репчатый
Кукуруза консервированная
Фасоль
Попробуйте вкусный и полезный салат, который приготовить вообще не составит труда. В составе простые продукты, но их сочетание делает салат очень вкусным!
Салат быстро, вкусно и недорого
Греческий сыр "Фета"
Оливковое масло
Сок лимона
Огурец
Перец болгарский
Помидоры
Салат листовой
Оливки без косточек
Красный лук
Соль, перец, орегано
Хочу поделиться с вами рецептом, как можно приготовить салат быстро, вкусно и недорого! Сытный и без вреда для фигуры, такой салат непременно вас порадует. Подойдет он к любому столу.
Салат "Просто и со вкусом"
Капуста белокочанная
Зеленый горошек замороженный
Масло оливковое
Укроп
Огурец
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Предлагаю рецепт простого, но вкусного овощного салата. Готовится он из самых доступных овощей, быстро и легко. Салат получается ярким, ароматным и сочным. Он отлично разнообразит повседневное меню.
Легкий овощной салат
Помидоры черри
Сметана
Салат зелёный
Огурец
Редис
Зелень
Соль
Перец
Для перекуса или легкого ужина хочу предложить рецепт простого и полезного салатика. Что может быть лучше свежих овощей? Такое блюдо прекрасно подойдет и для взрослых, и для малышей. Пробуйте!
Салат из свежей капусты
Белокочанная капуста
Подсолнечное масло
Сахар
Чеснок
Уксус
Морковь
Соль
Луковица
Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат.
Легкий и вкусный салат "На раз, два, три"
Капуста
Кукуруза
Укроп
Чеснок
Морковь
Огурец
Майонез
Соль
Предлагаю узнать, как приготовить легкий и вкусный салат "На раз, два, три". Это блюдо станет спасением для каждой хозяйки, так как ингредиенты для него можно найти в каждом доме. Все просто и вкусно.