Вегетарианские блюда
Мексиканские кексы
Натуральный йогурт
Консервированна кукуруза
Мука
Кукурузное масло
Крахмал
Тертый сыр "Эмменталь"
Тертый пармезан
Крахмал
Соль
Паприка
Растительное масло
Сладкий зеленый перец
Острый красный перчик
Яйца
Рецепт приготовления мексиканского кекса.
Постный салат с фасолью
Фасоль консервированная
Помидоры черри
Масло оливковое
Уксус винный белый
Петрушка
Горчица зернистая
Лук красный
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим постный салат из консервированной фасоли. Быстро и просто! Такое блюдо получается не только вкусным, но и полезным, а еще хорошо насыщает благодаря белку из фасоли.
Пирожки с горохом
Мука
Вода тёплая
Горох
Сахар
Дрожжи свежие прессованные
Луковица
Соль
Перец
Горох — немного непривычная начинка для пирожков, но поверьте — пирожки с горохом действительно получаются вкусными! Визуально эти постные пирожки домашнего приготовления похожи на расстегаи.
Постный маковый рулет
Мука
Вода
Сахар
Мак
Растительное масло
Дрожжи свежие прессованные
Соль
Если в пост хочется побаловать себя вкусненьким, тогда этот весьма простой вариант, как приготовить постный маковый рулет, будет очень кстати. Попробуйте!
Постная запеканка
Кабачок
Лук жареный сушеный
Майонез постный
Хлеб без корки
Каpтофель
Морковь
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Постная запеканка по этому рецепту наверняка понравится всем членам вашей семьи. Ароматная, с хрустящей корочкой, нежная и без лишней муки или крупы.
Постные оладьи из кабачков
Мука пшеничная
Вода
Кабачки
Перец черный
Соль
Масло растительное
Приправа овощная
Постные оладьи из кабачков — отличное недорогое блюдо, которое готовится за считанные минуты без добавления яиц или молока. Получаются оладьи румяными, сочными и очень вкусными!
Азиатский салат из кабачка
Соевый соус
Масло кунжутное
Уксус рисовый
Кунжут жареный
Чеснок
Красный перец "Кочукару"
Сахар
Огурец
Лук красный
Нори сушеные
Кабачок молодой
Делюсь рецептом салата из сырого кабачка в азиатском стиле. Это холодный овощной салат с пикантной заправкой, который особенно будет актуален в летнее время года.
Постные ржаные лепешки
Мука ржаная
Яблочное пюре
Мука пшеничная
Маргарин
Мед
Разрыхлитель
Соль
Тмин
Постные ржаные лепешки по этому рецепту получаются универсальные. Можно подавать их как к супу, так и к чаю или на завтрак. Берите на заметку рецепт!
Постный картофельный суп
Картофель
Масло растительное
Лук зеленый
Укроп
Петрушка
Лук репчатый
Шпинат
Соль
Перец черный
Быстрый и простой рецепт постного картофельного супа для всей семьи. Ничего лишнего, только картофель и зелень. Берите на заметку рецепт!
Постный грибной суп из сушеных грибов
Вода
Корень сельдеерея
Грибы сушеные
Вермишель
Укроп сушеный
Петрушка сушеная
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Лавровый лист
Из сушеных грибов получаются особенно вкусные супы! Делюсь рецептом постного грибного супа. Он хоть и готовится без мяса, но получается наваристым, ароматным и хорошо насыщает!
Пасха из пшена
Пшено
Кокосовое молоко
Кокосовая мука
Урбеч кокосовый
Сироп сладкий
Масло кокосовое
Лимон
Ванильный ароматизатор
Курага
Изюм
Если вы не употребляете продукты животного происхождения, то на замену творожной пасхи можно приготовить пасху из пшена. В составе нет молочных продуктов, кешью и сои.
Постный суп с гречкой
Вода
Корень сельдерея
Гречка
Масло растительное для жарки
Петрушка сушеная
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Соль
Черный молотый перец
Лавровый лист
Давайте приготовим постный суп с гречкой. Это легкий, даже диетический суп из овощей, который можно приготовить буквально за полчаса. Особенно его оценят те, кто не ест мясо или соблюдает пост.
Овощной плов
Кипяток
Рис
Нут консервированный
Масло растительное
Приправа для плова
Зира в зернах
Лук
Морковь
Чеснок
Соль
Перец
Плов без мяса может быть очень вкусным! Нут, морковь, лук — основа овощного плова. Берите на заметку рецепт!
Котлеты из маша и тофу
Тофу
Маш
Мука пшеничная
Крахмал кукурузный
Петрушка
Хмели-сунели
Чеснок сушеный молотый
Паприка молотая
Ухцо-сунели
Лук сушеный молотый
Соль
Черный молотый перец
Масло растительное для жарки
Лавровый лист
Хочу поделиться рецептом котлет без мяса на основе вареного маша и тофу. В них есть сразу два источника растительного белка, поэтому котлеты будут хорошо насыщать.
Японский чизкейк из йогурта
Йогурт
Эспрессо заваренный
Какао-порошок
Печенье
Сладкий сироп
Японский чизкейк из йогурта — нашумевший в интернете десерт без выпечки, который получил особую популярность в Японии. Базовая версия десерта состоит всего из двух ингредиентов: йогурт и печенье.
Майонез из шелкового тофу
Тофу
Пищевые дрожжи
Уксус яблочный
Горчица дижонская
Соль
Майонез из шелкового тофу — это низкокалорийный, диетический вариант майонеза, который вы сможете приготовить за 5 минут. В составе нет яиц и молочных продуктов, поэтому он подойдет для постного меню.
Постный овощной суп
Перловка
Масло растительное без запаха
Сухая приправа
Паприка молотая
Лук
Морковь
Перед сладкий
Сельдерей черешковый
Помидоры
Лавровый лист
Соль
Перец черный молотый
Ароматный и вкусный овощной суп с перловкой отлично подойдет для постного обеда. Приготовить так суп просто и продукты всегда под рукой.
Шампиньоны постные
Шампиньоны
Масло растительное для жарки
Петрушка
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом закуски из шампиньонов, которую можно приготовить быстро и просто. Шампиньоны жарятся до румяного цвета, а для аромата добавляется чеснок и свежая петрушка.
Постный плов в мультиварке
Грибы
Рис
Масло растительное
Морковь
Лук репчатый
Соль
Специи для плова
Чеснок
Рассказываю, как приготовить постный плов в мультиварке. Вкусную и простую версию этого блюда, которое позволит разнообразить ваш рацион.
Постный капустный пирог
Капуста
Вода
Мука
Растительное масло
Растительное масло
Сахар
Кунжут
Дрожжи сухие
Соль
Лук
Морковь
Соль
Перец
Хочу поделиться, как приготовить постный капустный пирог, вкусное и сытное блюдо для поста. Пирог по этому рецепту очень легко и быстро готовить. Кроме того, он подойдет и вегетарианцам.
Постный салат из капусты
Капуста
Оливковое масло
Укроп
Микрозелень
Уксус
Соль
Лук зеленый
Простой, быстрый в приготовлении и бюджетный салат из капусты можно подать даже в дни Поста. Заправляйте его качественным растительным маслом: оливковым, подсолнечным или подайте к столу без него.
Овощи тушеные
Капуста белокочанная
Масло растительное без запаха
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук
Перец сладкий
Сельдерей черешковый
Помидоры
Лавровый лист
Соль
Перец молотый
Давайте приготовим тушеные овощи! Самые простые, обычные — капусту, картошку, морковку. Сочные и вкусные, ароматные и полезные!
Сушки постные
Мука пшеничная
Вода
Сахарная пудра
Масло растительное
Разрыхлитель
Соль
Ванилин
К чаю во время поста можно испечь сушки. Готовятся они без яиц и молочных продуктов. Сушки получаются в меру сладкими, хрустящим и очень вкусными! Подавать их можно с любым вареньем или джемом.
Борщ "Постный"
Вода
Фасоль консервированая
Капуста
Растительное масло
Томатная паста
Уксус столовый
Специи
Чеснок
Сахар
Картофель
Свекла
Луковица
Морковь
Лавровый лист
В этом рецепте я расскажу, как приготовить борщ постный, без мяса с фасолью. Готовить будем по классическому рецепту и несмотря на то, что блюдо постное, голодным точно никто не окажется.
Постный плов
Рис для плова
Масло растительное для жарки
Чернослив
Изюм
Курага
Чеснок
Приправа для плова
Лук репчатый
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Без мяса тоже можно приготовить вкусный плов! Делюсь рецептом плова с сухофруктами. Он отлично подойдет для постного меню. Постный плов получается рассыпчатым, ароматным и хорошо насыщает.
Постный суп из тыквы
Вода горячая
Тыква
Масло растительное без запаха
Карри порошок
Чили хлопья
Лук
Помидоpы
Соль
Перец
Суп из тыквы любят многие. Предлагаю приготовить постный вариант такого супа. Очень вкусно даже без сливок!
Постные печеные пирожки
Мука
Капуста
Вода
Растительное масло
Томатная паста
Дрожжи свежие прессованные
Соль
Сахар
Морковь
Луковица
Перец
Если вы еще не знаете, как сделать постные печеные пирожки с любимой начинкой, тогда этот рецепт специально для вас. Простые и очень аппетитные, они отлично подойдут в качестве сытного перекуса.
Пирог постный с изюмом
Мука
Вода
Изюм
Масло растительное
Сахар
Мед
Корица
Сода
Даже в постные дни можно побаловать себя выпечкой. Пирог можно спечь без яиц и сливочного масла. И получится этот пирог очень вкусным. Можно приготовить его на завтрак или на вечерний чай всей семьей.
Соевый плов
Рис для плова
Нут консервированный или отваренный
Соевый текстурат
Масло растительное для жарки
Чеснок
Приправа для плова
Лук
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться своим любимым вариантов постного плова с соевым текстуратом. Готовится он без мяса, но блюдо получается не только вкусным, но и хорошо насыщает!
Постный тыквенный пирог
Тыква
Мука
Сахар
Изюм
Вода
Мед
Разрыхлитель
Корица
Апельсин
Если вы любите блюда из тыквы, вам обязательно надо испечь вкусный, сочный и ароматный пирог с тыквой. Побалуйте себя и родных вкусной постной выпечкой. Отлично для времени поста к чаю.
Рагу из кабачков и картофеля
Вода горячая
Масло растительное
Зелень
Приправа универсальная
Кабачки
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Рагу из кабачков и картофеля станет главным блюдом на столе. Оно не только вкусное, но еще и полезное, ведь готовится из разных овощей. Добавляйте свежую зелень, чеснок, приправы и специи!
Чипсы из нута
Вода
Мука нутовая
Сушеные итальянские травы
Соль
Черный молотый перец
Чипсы из нута — полезная альтернатива традиционным картофельным чипсам. Они запекаются в духовке без масла, получаются тонкими, хрустящими и румяными.
Жареные Майтаке
Майтаке
Масло растительное
Масло сливочнoe
Соус вустерский
Чеснок
Сушеные итальянские травы
Соль
Черный молотый перец
Майтаке — это кучерявый, скрученный гриб, который еще называют гриб-баран. У нас гриб пока считается редкостью, а вот в азиатских странах очень популярен.
Постный салат с красной фасолью
Фасоль красная консервированная
Помидоры черри
Орехи грецкие
Масло растительное
Кинза
Чеснок
Хмели-сунели
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом простого, но очень вкусного салата с красной фасолью. Он подойдет для постного меню. Салат получается ароматным, красочным, с ярким насыщенным вкусом.
Постный кекс
Мука пшеничная
Вода
Сахар
Масло растительное
Урбеч кокосовый
Сок лимонный
Разрыхлитель
Цедра лимонная
Соль
Ванилин
Цедра лимона
Миндальные "лепестки"
Хочется чего-то сладкого к чаю во время поста? Попробуйте приготовить постный кекс по данному рецепту! Он получается мягким, сдобным и воздушным, хотя в составе нет яиц и молочных продуктов.
Постные котлеты из кабачков
Кабачок
Лук репчатый
Манная крупа
Масло растительное
Чеснок
Соль
Черный перец
Кабачок, как и любой овощ, очень полезен для организма. Недаром его использую в диетическом и детском питании. Котлеты из кабачков рекомендую включать в меню не только в пост, но и круглый год.
Ямс запеченный в духовке
Ямс
Масло растительное
Чеснок сушеный молотый
Паприка молотая
Черный молотый перец
Соль
Ямс — это тропический корнеплод, который похож на картошку или батат. Он очень популярен в странах Азии, Африки и Латинской Америки. Один из самых простых способов приготовить ямс — в духовке.
Постный грибной суп из замороженных грибов
Вода
Грибы замороженные
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Вермишель тонкая
Масло растительное
Чеснок
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом грибного суп из замороженных грибов. Это простой домашний супчик, который готовится без мяса, поэтому подойдет для постного меню.
Постный салат
Салатная смесь
Грибы
Масло растительное
Чеснок
Горчица
Бальзамический соус
Свекла
Лук репчатый
Соль
Молотый перец
Предлагаю приготовить постный салат из запечённой свеклы с грибами и зеленью. Ароматная заправка подчеркнет вкус салата.
Постная запеканка из капусты
Капуста
Манная крупа
Растительное масло
Панировочные сухари
Соль
Паприка
Перец
Предлагаю вам на заметку весьма простой рецепт постной запеканки из капусты, которая может стать как полезным гарниром, так и довольно сытным основным блюдом. Отличный вариант для всей семьи!