Вегетарианские блюда
Салат с клубникой и помидорами
Помидоры черри
Клубника
Масло оливковое
Базилик свежий зеленый
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам рецепт необычного, но очень вкусного салата с клубникой и помидорами. По вкусу он получается ярким, сочным, насыщенным. Готовится быстро и просто, идеально подойдет для лета.
Грибы на шпажках в аэрогриле
Грибы
Соус барбекю
Соевый соус
Масло растительное
Кунжут белый и черный
Мисо паста
Паприка копченая
Чесночный порошок
Черный молотый перец
Соль
В аэрогриле можно приготовить шашлычки из грибов на шпажках. Это оригинальная, вкусная закуска из грибов, которую можно подавать даже на праздничный стол.
Крекеры из чечевицы
Красная чечевица
Вода
Масло растительное
Соль
Копченая паприка
Чеснок сушеный молотый
Черный молотый перец
Куркума
Кориандр молотый
В качестве более здоровой альтернативы чипсам и сухарикам предлагаю рецепт крекеров из красной чечевицы. Они получаются вкусными, хрустящими и полезными.
Суп с зеленой гречкой
Вода
Брокколи
Зеленая гречка
Масло растительное
Сушеный укроп
Морковь
Лук репчатый
Перец сладкий
Соль
Черный молотый перец
Лавровый лист
Хочу поделиться рецептом овощного супчика с зеленой гречкой. Он готовится без мяса и подойдет для постного меню. Готовится суп быстро и просто.
Вегетарианские котлеты для бургера
Фасоль белая консервированная
Лук сушеный
Паприка копченая
Крахмал кукурузный
Масло растительное
Чесночный порошок
Соль
Черный молотый перец
Вегетарианские котлеты для бургеров легко приготовить, имея в запасе баночку консервированной фасоли. Это займет немного времени, а бургеры будут вкусными и румяными.
Грибы в апельсиновом соусе
Грибы
Масло для фритюра
Вода
Апельсиновый сок
Уксус рисовый
Рисовая мука
Апельсиновый сок
Сахар
Крахмал кукурузный
Пшеничная мука
Крахмал картофельный
Мед
Кайенский молотый перец
Соль
Черный молотый перец
Имбирь молотый
Если любите блюда в азиатском стиле, то хочу предложить рецепт грибов в апельсиновом соусе. Это жареные в кляре грибы, которые после покрываются кисло-сладким соусом на основе апельсинового сока.
Киноа с рисом и чечевицей
Вода
Рис
Чечевица зеленая
Киноа
Сливочное масло
Соль
Если хотите приготовить не только вкусный, но и полезный гарнир, то добавьте к рису киноа и чечевицу! Это легкий способ обогатить привычный гарнир дополнительной клетчаткой и белком.
Хлеб из риса
Рис
Вода тёплая
Масло растительное
Сахар
Дрожжи сухие быстродействующие
Соль
Из обычного белого риса достаточно просто можно приготовить настоящий хлеб. Без муки, глютена, яиц и молочных продуктов. Аллергики точно оценят! Хлеб получается упругим, чуть влажным в разрезе.
Чуррос без яиц
Вода горячая
Масло растительное для жарки
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Сахарная пудра
Соль
Чуррос — традиционный испанский десерт. Это такие трубочки из заварного теста, которые обжаривают во фритюре. Делюсь рецептом чуррос без добавления в тесто яиц.
Cыр из гороха
Вода
Горох
Масло оливковое
Сок лимонный
Соль
Чеснок
Паприка молотая
Куркума
Черный молотый перец
Лук репчатый
Для тех, кто соблюдает пост или придерживается питания без молочных продуктов, хочу предложить рецепт горохового сыра. Он готовится на основе желтого сушеного гороха.
Молоко из фисташек
Вода
Фисташки
Сироп сладкий
Ванильный экстракт
Молоко из фисташек — это тот вид растительного молока, который лучше приготовить в домашних условиях, нежели купить в магазине.
Рис с цветной капустой
Кипяток
Цветная капуста
Рис
Масло растительное
Куркума
Соль
Специи
Вкусный гарнир из риса с сочной цветной капустой можно подать как с запеченным или отварным мясом, так и с курицей, кроликом, колбасой, паштетом и т.д. Добавляйте любые специи и пряности по вкусу.
Яблочный пирог "Тарт Татен"
Яблоки
Мука пшеничная
Сахар
Сироп топинабмура
Масло сливочнoe
Крахмал кукурузный
Масло сливочнoe
Ром
Тарт Татен — французский пирог-перевертыш. Его пекут с разными начинками, но яблочный пирог — самый популярный. Делюсь своим вариантом приготовления.
Постный картофельный суп
Картофель
Масло растительное
Лук зеленый
Укроп
Петрушка
Лук репчатый
Шпинат
Соль
Перец черный
Быстрый и простой рецепт постного картофельного супа для всей семьи. Ничего лишнего, только картофель и зелень. Берите на заметку рецепт!
Постные фаршированные грибы
Шампиньоны
Картофель
Зелень
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Масло растительное
Хочу поделиться рецептом постных фаршированных грибов шампиньонов. Готовятся они из простых доступных продуктов — начинка из картофеля и грибов с зеленью, без молочных продуктов и сыра.
Тесто постное для сладких пирогов
Мука пшеничная
Вода тёплая
Сахар
Масло растительное
Дрожжи сухие быстродействующие
Соль
Делюсь рецептом постного дрожжевого теста, которое подойдет для выпечки сладких булочек, пирогов и пирожков. Оно готовится без яиц и молочных продуктов.
Ханами данго
Мука рисовая
Сахар
Вода кипяток
Матча порошок
Краситель пищевой розовый
Ханами данго — традиционный японский десерт. Это трехцветные шарики из клейкой рисовой муки, которые обычного готовят в сезон цветения сакуры.
Онигири с тофу
Вода
Рис
Тофу
Кукуруза консервированная
Кунжут жареный
Майонез
Соевый соус
Масло растительное для жарки
Уксус рисовый
Смесь перцев молотая
Нори листы
Делюсь рецептом домашних онигири с тофу, которые можно приготовить для перекуса или на ужин. Это такие колобки или треугольники из пресного риса с различными начинками.
Постные пирожки на скорую руку
Картошка
Мука пшеничная
Вода кипяток
Масло растительное
Масло растительное
Лук зеленый
Разрыхлитель
Соль
Соль
Черный молотый перец
Нет времени долго возиться с выпечкой? Делюсь рецептом простых пирожков на скорую руку. Они готовятся на постном бездрожжевом тесте без яиц и молочных продуктов, а начинка может быть любой.
Постный штрудель
Вишня замороженная
Мука пшеничная
Вода тёплая
Сахар
Масло растительное
Сухари панировочные
Масло растительное
Крахмал кукурузный
Ванильный сахар
Уксус яблочный
Соль
Даже во время поста можно приготовить вкусную сладкую выпечку! Делюсь рецептом постного штруделя с вишней. Он готовится без добавления яиц и молочных продуктов, из пресного вытяжного теста.
Фрукты "Фламбе"
Коньяк
Сахар
Сливочное масло
Банан
Персик
Груша
Давайте приготовим фрукты "Фламбе". Фламбирование — кулинарный прием, когда пищу поливают крепким алкоголем, а затем поджигают. Это придает неповторимый вкус и аромат блюду.
Закуска для пикника
Вода
Укроп
Горчица зерновая
Зеленый лук
Соль
Чеснок
Помидор
Собираетесь на пикник, но не знаете, что приготовить? Сегодня хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкуснейшей закуски для пикника. Заготавливайте ее в контейнере и в нем же берите с собой!
Рисовые шарики в аэрогриле
Рис
Кукуруза консервированная
Кунжутное масло
Кетчуп
Соевый соус
Мед
Черный молотый перец
Зеленый лук
Морковь
Болгарский красный перец
Нори (листья)
Соль
Хочу предложить интересный рецепт рисовых шариков с овощами, которые в аэрогриле запекаются до румяного цвета. Получается просто, вкусно и сытно! Подавать их можно, как основное блюдо.
Маринованные апельсины
Масло растительное
Сахар
Соль
Сушеные итальянские травы
Черный молотый перец
Апельсины
Маринованные апельсины — интересная закуска, которую можно подавать к птице или рыбе, а также любому гарниру. Ароматная, пикантная и насыщенная по вкусу.
Запеканка из кабачков в аэрогриле
Манная крупа
Мука пшеничная
Масло растительное
Соль
Паприка молотая
Сухой чеснок гранулированный
Черный молотый перец
Кабачок
Морковь
Делюсь рецептом овощной запеканки из кабачков, которую можно приготовить в аэрогриле. Она получается очень нежной, сочной, с румяной корочкой. Подавать ее можно со сметаной.
Зеленый борщ из крапивы
Вода
Растительное масло
Морковь
Луковица
Яйца
Сметана
Зелень
Картофель
Соль
Перец черный
Особенно актуален зеленый борщ летом. У него приятная кислинка, которая освежает и тонизирует. В основном его готовят из щавеля, но сегодня расскажу, как приготовить зеленый борщ из крапивы.
Веганский мак-н-чиз
Макароны
Растительное молоко
Тыква
Кешью
Дрожжи пищевые
Уксус рисовый
Чеснок
Мисо паста
Паприка копченая
Перец черный молотый
Лук сушеный молотый
Кайенский молотый перец
Перец белый молотый
Соль
Мак-н-чиз — популярное блюдо американской кухни. Это отварные макароны с сырным соусом. Я предлагаю полностью веганскую версию мак-н-чиз без сыра и других молочных продуктов.
Несладкое постное печенье
Мука пшеничная
Масло растительное
Вода
Кунжут
Мак
Соль
Сахар
Разрыхлитель
Давайте приготовим несладкое постное печенье. Это печенье по вкусу напоминает крекеры, оно хрустящее, рассыпчатое и немного солоноватое. Готовится печенье без яиц и молочных продуктов.
Клубничный сорбет
Клубника
Сахар
Вода
Сок лимонный
Ксантановая камедь
В жаркое время года нет ничего лучше, чем охладиться мороженым! Делюсь рецептом клубничного сорбета, который вы легко и просто сможете приготовить в домашних условиях.
Цукаты из клубники
Клубника
Сахар
Вода
Лимонная кислота
Пока сезон предлагаю вам приготовить из клубники цукаты. Они получаются очень сладкими, ароматными и вкусными. Напоминают конфетки.
Постные пельмени
Шампиньоны
Мука
Вода
Масло подсолнечное
Лук
Соль
Перец
Приготовить постные пельмени можно с разной начинкой, сегодня предлагаю вариант с грибным фаршем, рецепт с фото ждёт вас ниже.
Ферментированная пекинская капуста
Вода
Соль
Острая приправа
Мука рисовая
Пекинская капуста
Готовим блюдо корейской кухни — квашеную ферментированную пекинскую капусту, приправленную красным перцем. Берите на заметку рецепт!
Постная пицца с грибами
Грибы
Томатная пассата
Мука пшеничная
Вода тёплая
Масло растительное для жарки
Масло растительное
Масло растительное
Дрожжи сухие быстродействующие
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Соль
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим постную пиццу с грибами. Особенно она понравится тем, кто не ест продукты животного происхождения или соблюдает пост. Это простая пицца на дрожжевом тесте без яиц.
Салат из помидоров и лука
Масло оливковое
Кинза
Помидоры
Лимон
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим салат из помидоров и лука. Это простой овощной салат, который не требует ни особых кулинарных навыков, ни каких-то сложных ингредиентов, но получается очень вкусным!
Сморчки, жареные с картошкой
Сморчки
Масло растительное
Чеснок
Картошка
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим жареные сморчки с картошкой. Это один из самых простых способов приготовить такие грибы. Сморчки обладают приятным лесным ароматом, который еще больше раскрывается при жарке.