25 мин

Каталог рецептов / Горячие блюда / Котлеты

Вегетарианские котлеты для бургера

Вегетарианские котлеты для бургеров легко приготовить, имея в запасе баночку консервированной фасоли. Это займет немного времени, а бургеры будут вкусными и румяными.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Фасоль белая консервированная 1 банка 400 грамм
Лук сушеный 50 грамм
Паприка копченая 1 ст. ложка
Крахмал кукурузный 1 ст. ложка
Чесночный порошок 1/2 ч. ложки
Масло растительное 1 ст. ложка для смазывания
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

153 ккал

Калорийность

6 г

Белки

4 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте продукты для блюда.

Шаг 2

Выложите в чашу блендера хорошо осушенную консервированную фасоль, добавьте жареный сушеный лук, паприку и чесночный порошок, крахмал. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 3

Пробейте до однородности.

Шаг 4

Сформуйте шесть круглых котлет. Удобнее делать это в тонких резиновых перчатках, тогда фасолевый фарш не липнет к рукам.

Шаг 5

Смажьте немного котлеты растительным маслом.

Шаг 6

Жарьте котлеты на гриле до румяной корочки. Так же можно поджарить котлеты в сковороде-гриль.

Шаг 7

Выложите котлеты на тарелку.

Шаг 8

Соберите гамбургеры, добавив необходимые продукты по вашему вкусу. Помимо поджаренных булочек, это могут быть листья салата, кольца лука, свежие помидоры, маринованные огурцы. Так же можно добавить веганский сыр и соус на основе аквафабы. Фантазируйте!

Шаг 9

Подавайте гамбургеры, дополнив любимыми напитками.

Оценить рецепт

5.0 4

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Бургер с котлетой без мяса

Консервированная фасоль Помидор Яйцо Панировочные сухари Сыр Оливковое масло Горчица Сок лимона Листья салата Соль, перец, зелень, бальзамик Булочки

Даже не вегетарианцам иногда хочется внести разнообразие в меню и исключить мясо, согласны? Чудесную альтернативу привычным бургерам хочу как раз предложить. Попробуйте, вам может понравиться.

30 мин

–

2.8

–

Постный бургер

Мука Вода Шампиньоны Овощи Веганский сыр Коричневый рис Соевый текстурат Нутовая мука Мисо паста Соль Сахар Дрожжи Красный лук Огурец Помидор Листья салата Майонез постный Кетчуп Сухой чеснок

Делюсь рецептом, как приготовить постный бургер. В составе нет мяса, яиц и молочных продуктов, рецепт подойдёт в пост и для веганского питания.

3 ч.

–

5.0

–

Быстрые бургеры

Фасоль консервированная Мука овсяная Грибной соус постный Шпинат Булочка для бургера Помидор Авокадо Лимон Соль Чеснок гранулированный Черный перец Лук гранулированный

Эти бургеры я готовлю всегда, когда хочется чего-то сытного, но лень тратить много времени на готовку. Единственное, что нужно сделать - быстренько обжарить котлету из фасоли и собрать бургер. Рецепт подойдет для постного меню и вегетарианского питания.

15 мин

–

5.0

–

Овощные бургеры

Нут Тофу Шпинат Мука Соль Сухой чеснок Перец черный Помидор Булочка Кетчуп Постный майонез

Делюсь с вами рецептом вкуснейших овощных бургеров. Котлета готовится на основе нута, шпината и тофу. Рецепт простой и не отнимает много времени. Берите на заметку!

30 мин

–

5.0

169

Бургер Веган Портобелло

Апельсиновый сок Гриб Портобелло (шляпка) Булочка Луковица Помидоры Кетчуп Горчица Сыр Малиновое варенье Соус терияки Оливковое масло Мед

Рецепт приготовления Американского бутерброда (Бургер) с маринованными грибами.

2 мин

–

4.8

–

Драник-бургер

Фарш Растительное масло Майонез Сметана Чеснок Картофель Яйцо Огурец Помидор Соль Перец черный молотый Зелень

Сегодня хочу поделиться идеей невероятно вкусного бургера. Только представьте — сочный кусок мяса, вкусные свежие овощи и хрустящая картошечка. Берите на заметку рецепт!

40 мин

5.0

177

Фасолевые котлеты

Фасоль консервированная Мука Зелень Чеснок Соль Черный молотый перец Лук репчатый

Предлагаю простой и быстрый рецепт котлет из фасоли. Он подойдет для веганов и постящихся, потому что эти котлеты готовятся без яиц. Они получаются не только вкусными, но и сытными.

30 мин

5.0

–

Бургер "Овощные прятки"

Говяжий фарш Сыр твердый Брокколи Морковь Салатные листья Растительное масло Кетчуп, горчица или майонез Соль, черный молотый перец Свежий огурец Булочки для бургера

Как приготовить бургер "Овощные прятки"? Представьте себе, это очень просто. Бургеры надежно вошли в рацион многих и очень полюбились. Подписчики Повар.ру тому не исключение. Будем готовить вместе.

30 мин

4.6

–

Гамбургеры с котлетами из чечевицы, овощей и сыра

Козий сыр Бальзамический уксус Оливковое масло Чеснок Черный перец Лавровый лист Соль Морковь Лук-шалот Яйцо Булочки для гамбургеров Горчица Листья салата Помидор

Рецепт приготовления гамбургеров с котлетами из чечевицы, моркови, лука, чеснока, козьего сыра и панировочных сухарей.

50 мин

–

4.6

180

Соевые бургеры

Соевый текстурат Мука пшеничная Соевый соус Лук красный Паприка копченая Кориандр молотый Чеснок сушеный Булочки для бургера Соль Черный молотый перец Лук репчатый Салат Майонез постный Кетчуп Маринованные огурцы

Предлагаю вам попробовать веганские бургеры с котлетой из соевого текстурата. Рецепт особенно понравится тем, кто отказался от мяса или соблюдает пост.

50 мин

5.0

–