Котлеты из фасоли
Оказывается, кухня без мяса может быть не менее, а, даже более вкусная, чем мясная. Кажется, котлеты - истинно мясное блюдо, однако рецепт вегетарианских котлет из фасоли станет для вас открытием!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банка консервированной фасоли 1 штука 450 гр.
- Репчатый лук 0,5 штуки
- Чеснок 3 зубчика
- Болгарский красный перец 1 штука
- Яйцо 1 штука
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Тмин 1 ч. ложка
- Красный острый перец 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В кухонный комбайн добавить разрезанный по палам болгарский перец (без семян), нарезанный лук и порубленный чеснок. Все размельчить. Можно так же воспользоваться блендером.
Шаг 2
Затем в комбайн добавить фасоль и все еще раз хорошенько размельчить.
Шаг 3
Порубить петрушку.
Шаг 4
Однородную смесь из комбайна переложите в глубокую миску, добавьте к ней зелень, яйцо, приправы, острый перец, соевый соус. Главное не добавляйте масло и сухарей.
Шаг 5
Все хорошенько перемешайте. Затем оцените смесь, если она получается жидковатой, то советую процедить ее через мелкое сито. Добавить сухарей и все еще раз хорошо перемешать (вилкой).
Шаг 6
Слепить котлетку нужной формы и обвалять в панировочных сухарях.
Шаг 7
Разогрейте сковородку, добавьте масла и обжарьте котлеты с двух сторон до коричневого цвета.
Оценить рецепт
3.8
20
Похожие рецепты
Фасолевые котлеты
Фасоль консервированная
Лук репчатый
Мука
Зелень
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю простой и быстрый рецепт котлет из фасоли. Он подойдет для веганов и постящихся, потому что эти котлеты готовятся без яиц. Они получаются не только вкусными, но и сытными.
Постные котлеты из фасоли
Фасоль белая
Зелень
Орехи
Масло
Чеснок
Луковица
Соль, перец, специи
Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте такие постные котлеты из фасоли, которые никто не отличит от мясных. Очень вкусные и сытные.
Котлеты из фасоли и картофеля
Фасоль вареная
Картофельное пюре
Масло растительное
Мука
Соль
Перец молотый черный
Паприка копченая
Очень сытные и вкусные котлеты получаются по этому рецепту. Их смело можно приготовить в пост или же в качестве диетического блюда. Подавать котлеты лучше всего с соусом.
Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная
Масло растительное
Мука
Чечевица готовая или консервированная
Панировочные сухари
Вода
Кукурузный или картофельный крахмал
Масло оливковое
Чеснок
Луковица
Перец болгарский
Петрушка
Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!
Котлеты из стручковой фасоли
Стручковая фасоль
Мука пшеничная
Растительное масло
Сухой чеснок
Соль
Яйцо куриное
Лук репчатый
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные котлеты из стручковой фасоли, которые отлично разнообразят ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Фасолевые котлеты с грибами и луком
Грибы
Фасоль
Растительное масло
Соль
Лук репчатый
Фасолевые котлеты с грибами и луком — это вкусное постное блюдо, которое сможет отлично разнообразить ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
Котлеты из риса и фасоли
Рис
Фасоль отварная
Укроп
Панировочные сухари
Яйца
Лук
Соль, специи
Подсолнечное масло
Котлеты можно сделать не только из мясного фарша, тут отлично подойдут крупы и бобовые. Такие котлеты на вид ничем не отличаются от мясных. Расскажу, как приготовить котлеты из риса и фасоли.
Котлеты с фасолью, перцем и сыром
Фарш
Фасоль консервированная
Картофельные хлопья
Сыр твердый
Лук зеленый
Перец маринованный
Яйцо
Интересные и необычные котлеты с ароматом перца и сыра. В меру острые, пикантные. Из серии «два в одном», гарнира к таким котлетам не требуется. Приготовьте, возможно, это именно то, что вам нужно! Тем более, что котлеты вкусны и горячими, и холодными!
Биточки из фасоли
Фасоль
Сыр
Панировочные сухари
Оливковое масло
Сливочное масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Пучок кинзы
Соль, перец
Даже если фасоль не частый гость на вашем столе, это блюдо вам точно понравится. Биточки получаются очень вкусными, а готовятся на удивление просто.
Фрикадельки из фасоли
Фасоль
Томаты протертые
Сухари панировочные
Сливки
Чеснок
Помидоры
Базилик
Лук репчатый
Желток
Фрикадельки из фасоли - это простое и вкусное блюдо, которым можно разнообразить привычное меню. Простота приготовления, удивительный вкус и невероятная польза - всё это в фрикадельках из фасоли.
Быстрые бургеры
Фасоль консервированная
Мука овсяная
Грибной соус постный
Шпинат
Булочка для бургера
Помидор
Авокадо
Лимон
Соль
Чеснок гранулированный
Черный перец
Лук гранулированный
Эти бургеры я готовлю всегда, когда хочется чего-то сытного, но лень тратить много времени на готовку. Единственное, что нужно сделать - быстренько обжарить котлету из фасоли и собрать бургер. Рецепт подойдет для постного меню и вегетарианского питания.
