Фрикадельки из фасоли
Фрикадельки из фасоли - это простое и вкусное блюдо, которым можно разнообразить привычное меню. Простота приготовления, удивительный вкус и невероятная польза - всё это в фрикадельках из фасоли.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль 1 стакан
- Лук репчатый 1 штука
- Помидоры 2 штуки
- Желток 1 штука
- Сухари панировочные 0.5 стакана
- Чеснок 4 зубчика
- Томаты протертые 150 мл
- Сливки 50 мл
- Базилик 1 щепотка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Фосоль отварите в подсоленой воде до готовности.
Шаг 3
Лук и помидор нарежьте кубиками.
Шаг 4
Фасоль пропустите через мясорубку.
Шаг 5
Лук обжарьте в небольшом количестве масла.
Шаг 6
Добавьте к луку помидоры.
Шаг 7
Посолите, добавьте специи.
Шаг 8
К фасоли добавьте обжаренный лук и помидоры.
Шаг 9
Добавьте панировочные сухари и 1 желток.
Шаг 10
Тесто хорошо перемешайте. Сформируйте маленькие фрикадельки.
Шаг 11
Обжарьте на раскалённой сковороде с добавлением небольшого количества масла до золотистой корочки.
Шаг 12
Приготовьте соус.
Шаг 13
В кастрюле соедините протёртые томаты, сливки и специи. Прогрейте, но не кипятите.
Шаг 14
Полейте фрикадельки томатным соусом.
Шаг 15
Фрикадельки из фасоли готовы. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
5
Совет от повара:
Чтобы фасоль быстрее сварилась, замочите её в чистой воде на 2 часа.Добавление специй разнообразит вкус блюда. Сделать вкус и аромат незабываемым получится с использованием молотого кориандра, имбиря, сушеного укропа и петрушки.
Оксана Ч.
21.01.2019 01:43
Отличное блюдо!
Маришка Т. АВТОР
21.01.2019 11:48
Спасибо, Оксана!
Дарья Вакулова
20.01.2019 10:03
Вкусно, сытно и полезно!
Маришка Т. АВТОР
20.01.2019 15:38
Спасибо, Даша! Всё в точку!
Котя
28.01.2020 05:35
Замечательный рецепт!!!
Фелиция
28.01.2020 05:10
Супер! Теперь не успокоюсь пока не приготовлю!
Похожие рецепты
Фрикадельки по-испански
Фарш
Помидоры
Лук
Фасоль
Яйцо
Рис
Томатная паста
Мята измельченная
Петрушка измельченная
Чеснок
Орегано
Соль
Хочу поделиться с вами потрясающим рецептом приготовления фрикаделек по-испански! Казалось бы, странное сочетание мяса, мяты, фасоли и помидоров, но вы просто попробуйте, очень вкусно получается!
Фасолевый суп с фрикадельками
Фарш свино-говяжий
Фасоль готовая
Картофель
Морковь
Помидоры
Сельдерей
Зелень
Масло растительное
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль и перец
Бульон любой
Фасолевый суп с фрикадельками - отличное обеденное блюдо, которое идеально подходит для семейной трапезы. Суп состоит из овощного бульона с вкусными фрикадельками. Рекомендую приготовить!
Фрикадельки по-азиатски
Свинина
Спаржа
Лапша
Панировочные сухари
Винный уксус
Свежая кинза
Сливовый соус
Соевый соус
Соль
Чеснок
Рыбный соус
Лук-шалот
Растительное масло
Перчик чили
Яйцо
Оливковое масло
Черный молотый перец
Корень имбиря
Поделюсь с вами рецептом потрясающего обеда. Это - фрикадельки по-азиатски. Фарш надо перемешать со свежей зеленью и затем подать со стручковой фасолью.
Фасолевые котлеты
Фасоль консервированная
Мука
Зелень
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Предлагаю простой и быстрый рецепт котлет из фасоли. Он подойдет для веганов и постящихся, потому что эти котлеты готовятся без яиц. Они получаются не только вкусными, но и сытными.
Фрикадельки по-венгерски
Фарш из телятины
Говяжий бульон
Грибы
Сливки
Сметана
Мука
Панировочные сухари
Сливочное масло
Паприка
Чеснок
Яйца
Петрушка
Укроп
Соль, перец
Растительное масло
Лук
Вы обязаны сделать эти фрикадельки! Почему? Они невероятно вкусные, поверьте мне, у вас случится вкусовой взрыв во рту при каждом укусе. Подскажу вам, как приготовить фрикадельки по-венгерски.
Постные кебабы из фасоли
Масло растительное
Кукурузная мука
Панировочные сухари
Перец чили
Сушеный имбирь
Картофель
Соль
В пост готовим кебабы без мяса, но не менее вкусные и сытные! Мясо можно заменить белками - фасолью! Такие кебабы особенно понравятся любителям здоровой и полезной пищи!
Постные котлеты из фасоли
Фасоль белая
Зелень
Орехи
Масло
Чеснок
Луковица
Соль, перец, специи
Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте такие постные котлеты из фасоли, которые никто не отличит от мясных. Очень вкусные и сытные.
Суп с фрикадельками и стручковой фасолью
Вода
Куриное филе
Фасоль стручковая
Батон
Рис
Подсолнечное масло
Картофель
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Суп с фрикадельками — одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах. Полезный, сытный и вкусный суп для взрослых и детей. Сегодня готовим его со стручковой фасолью. Берите на заметку рецепт!
Биточки из фасоли
Фасоль
Сыр
Панировочные сухари
Оливковое масло
Сливочное масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Пучок кинзы
Соль, перец
Даже если фасоль не частый гость на вашем столе, это блюдо вам точно понравится. Биточки получаются очень вкусными, а готовятся на удивление просто.
Котлеты из фасоли и картофеля
Фасоль вареная
Картофельное пюре
Масло растительное
Мука
Соль
Перец молотый черный
Паприка копченая
Очень сытные и вкусные котлеты получаются по этому рецепту. Их смело можно приготовить в пост или же в качестве диетического блюда. Подавать котлеты лучше всего с соусом.
Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная
Мука
Масло растительное
Панировочные сухари
Чечевица готовая или консервированная
Вода
Кукурузный или картофельный крахмал
Масло оливковое
Чеснок
Перец болгарский
Петрушка
Луковица
Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!
Сибирский борщ с фрикадельками и фасолью
Вода
Капуста белокочанная
Фарш мясной
Фасоль
Масло растительное
Чеснок
Перец черный
Лук репчатый
Сахар
Зелень
Соль
Картофель
Яйцо
Свекла
Помидор
Морковь
Сок лимона
Сибирский борщ отличается от привычного наличием фрикаделек вместо мяса. А чтобы он стал еще вкуснее, добавим в него фасоль. Если вы еще не пробовали такой борщ, обязательно приготовьте. Это вкусно!