Суп с фрикадельками и стручковой фасолью
Суп с фрикадельками — одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах. Полезный, сытный и вкусный суп для взрослых и детей. Сегодня готовим его со стручковой фасолью. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 350 грамм
- Лук репчатый 1 штука 1/2 шт. — в фарш, 1/2 шт. — в суп
- Батон 50 грамм
- Картофель 2 штуки
- Фасоль стручковая 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Рис 2 ст. ложки
- Подсолнечное масло 40 мл
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Вода 1,5 литра
Калорийность
134 ккал
Калорийность
10 г
Белки
5 г
Жиры
11 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления супа.
Шаг 2
Приготовьте фарш для фрикаделек. Белый батон или булку залейте холодной, кипяченой водой и через несколько минут отожмите. Пропустите через мясорубку куриное филе, репчатый лук и батон. Посолите по вкусу и тщательно перемешайте фарш.
Шаг 3
Из фарша мокрыми руками сформируйте небольшие фрикадельки.
Шаг 4
В кастрюлю налейте воду. Выложите нарезанный картофель и начинайте варить суп.
Шаг 5
Репчатый лук и морковь нарежьте произвольно и выложите в сковороду с подсолнечным маслом. Жарьте овощи до прозрачности лука.
Шаг 6
После добавьте в кастрюлю.
Шаг 7
Добавьте стручковую фасоль, фрикадельки и рис.
Шаг 8
Суп посолите, поперчите и варите до готовности всех ингредиентов. На это потребуется еще 20-25 минут.
Шаг 9
Суп с фрикадельками и стручковой фасолью готов. Можно подавать к столу.
Видео рецепт "Суп с фрикадельками и стручковой фасолью"
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Суп овощной с фрикадельками
Картофель
Фарш говяжий
Лук-порей
Стручковая фасоль
Морковь
Сельдерей черешковый
Крупа манная
Лук зеленый
Майоран
Черный перец
Соль
Легкий и ароматный суп из овощей с фрикадельками варится просто и быстро. Никакой зажарки и лишнего жира. Пробуем!
Суп куриный со стручковой фасолью
Курица
Фасоль стручковая
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Соль и перец
Лавровый лист
Суп куриный со стручковой фасолью - легкое обеденное блюдо, которое очень просто готовится. Такой супчик подойдет для всей семьи, ведь его едят даже детишки. Насыщенный и очень ароматный, рекомендую!
Сибирский борщ с фрикадельками и фасолью
Вода
Фарш мясной
Капуста белокочанная
Фасоль
Масло растительное
Чеснок
Зелень
Сахар
Сок лимона
Соль
Перец черный
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Яйцо
Помидор
Сибирский борщ отличается от привычного наличием фрикаделек вместо мяса. А чтобы он стал еще вкуснее, добавим в него фасоль. Если вы еще не пробовали такой борщ, обязательно приготовьте. Это вкусно!
Суп-пюре из стручковой фасоли
Стручковая фасоль
Бульон
Вода
Петрушка
Оливковое масло
Кориандр
Чеснок
Лук
Цукини
Специи
Близится пора свежих овощей, самое время обновить свою кулинарную книгу новыми рецептами. Предлагаю на заметку вариант приготовления супа-пюре из стручковой фасоли: полезно, вкусно и несложно!
Суп с фрикадельками и овощами
Овощной бульон
Капуста савойская
Макароны-бантики
Куриный фарш
Картофель
Цветная капуста
Лук репчатый
Перец сладкий
Фасоль стручковая замороженная
Горошек зеленый замороженный
Морковь
Сельдерей черешковый
Соль, специи
Суп с фрикадельками и овощами — полезное и диетическое блюдо. Вы можете приготовить фарш для фрикаделек из любого мяса, а в сам суп добавить немного сушеных ароматных лесных грибов.
Фасолевый суп с фрикадельками
Фарш свино-говяжий
Фасоль готовая
Бульон любой
Картофель
Морковь
Сельдерей
Лук репчатый
Помидоры
Лавровый лист
Зелень
Соль и перец
Масло растительное
Фасолевый суп с фрикадельками - отличное обеденное блюдо, которое идеально подходит для семейной трапезы. Суп состоит из овощного бульона с вкусными фрикадельками. Рекомендую приготовить!
Суп из зеленой фасоли
Зеленая фасоль
Чеснок
Картофель
Лук-порей
Лук
Соль
Перец
Легкий и питательный крем-суп из зеленой фасоли разнообразит ваш рацион, ведь в стручках зеленой фасоли содержится самый настоящий кладезь витаминов и полезных элементов. В общем, рекомендую!
Суп с зеленой фасолью
Фасоль зеленая
Чеснок
Грудка куриная
Картофель
Перец болгарский
Лук репчатый
Морковь
Помидоры или томатная паста
Лавровый лист
Соль
Этот легкий, но сытный супчик понравится и взрослым, и детям! Яркие овощи, ароматный бульон, масса витаминов - что еще нужно?:) Простой рецепт супа с зеленой фасолью - для вас!
Мексиканский фасолевый суп с фрикадельками
Мука
Фасоль сушеная
Картофель
Морковь
Сельдерей
Лавровый лист
Зелень
Перец чили
Мясной фарш
Масло растительное
Лук репчатый
Специи
Бульон мясной
Мексиканский фасолевый суп отличается от привычного для нас обеденного блюда своей остротой, которая не всем может прийтись по нраву. Тем же, кто любит поострее, этот супчик 100% понравится!
Суп с фрикадельками на курином бульоне
Зелень
Мелкая лапша
Растительное масло
Соль
Куриные бедра
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Стебель сельдерея
Помидор
Сладкий перец
Черный молотый перец
Наваристый, вкусный и сытный суп, дополненный сочными мясными фрикадельками, — это отличное решение для семейного обеда. Блюдо понравится даже самым маленьким привередам и станет одним из любимых.
Наваристый суп с фрикадельками и овощами
Мясной бульон
Свинина
Помидоры
Лапша
Растительное масло
Томатная паста
Зелень
Лук
Морковь
Фасоль консервированная
Картофель
На улице похолодало, и хочется чего-го наваристого, густого и сытного. Попробуйте мой суп с фрикадельками и овощами, бобовыми и томатами. Блюдо ароматное и сытное, идеальное для семейного обеда!
Фасолевый суп на мясном бульоне
Вода
Мясо
Фасоль
Томатная паста
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Перец болгарский
Укроп
Лавровый лист
Этот суп готовится на основе мясного бульона и темно-красной фасоли. Бесподобный вкус данного супа невозможно передать словами, его нужно просто попробовать! Идеальное обеденное блюдо для всей семьи!