
Дорадо, тушенная в томатном соусе
Дорада
Кокосовое молоко
Чеснок
Уксус
Семена горчицы
Лук
Помидор
Кардамон
Зеленый чили
Соль, перец
Листья карри
Дорадо, тушенная в томатном соусе — это томленая в овощном соусе рыба. Для того, чтобы блюдо получилось особенно вкусным, есть парочка хитростей, которыми я и поделюсь с вами.

Тушеный картофель с курицей
Курица
Кокосовое молоко
Сливки жирные
Кокосовое масло
Кориандр
Имбирь
Чеснок
Куркума
Семена горчицы
Помидоры
Картофель
Чили
Листья карри
Анис
Кардамон
Гвоздика
Корица
Лук
Тушеная картошка с курицей — блюдо незатейливое, но очень вкусное, хорошая идея для быстрого ужина. Приготовить его под силу любой начинающей хозяйке.
Свиная вырезка рассольная
Рассол
Свиная вырезка
Сливки 22%
Масло растительное
Паприка
Лук репчатый
Соль
Что обычно делает хозяйка с рассолом из-под помидоров? В лучшем случае его выпивают, но чаще просто выливают. Я хочу предложить вам вариант использования рассола в качестве маринада для мяса.

Овощи с грибами без масла
Цветная капуста
Капуста белокочанная
Лук
Морковь
Кабачок
Помидоры
Шампиньоны
Специи "Итальянские травы"
Такое блюдо отлично подойдет для рецептов правильного питания, а также для тех, кто на диете Дюкана. Овощи готовятся на сковороде без добавления масла и соли. Если вы не на диете, можете посолить.

Упма (манка с овощами)
Сливочное масло
Сахар
Имбирь
Семена горчицы
Лук
Зеленый чили
Кешью
Изюм
Морковь
Стручковая фасоль
Красный перец чили
Соль
Упма – это традиционное индийское блюдо, подающееся на завтрак. По сути, это манная каша с овощами. В России традиционно готовят манку на молоке, но почему бы не попробовать новый вкус?

Томатный плов
Кокосовое масло
Карри
Фенхель
Семена горчицы
Куркума
Изюм
Помидор
Кешью
Гвоздика
Кардамон
Корица
Лук
Зеленый чили
Плов томатный можно приготовить на основе томатной пасты, сока или со свежими помидорами, нам больше нравится со свежими томатами! Как приготовить томатный плов? Легко! Рекомендую взять на заметку.

Бэби-кальмары с зелеными помидорами
Беби-кальмары
Кокосовое масло
Чеснок
Семена горчицы
Куркума
Зеленые помидоры
Лук-шалот
Листья карри
Соль, перец
Зеленые помидоры благодаря своей кислинке в сочетании с острым перчиком и специями становятся пикантным, ароматным блюдом, который отлично гармонирует с кальмарами.

Пряная маринованная говядина
Говядина
Кокосовое масло
Имбирь
Чили
Чеснок
Уксус
Куркума
Кориандр
Горчица
Карри
Конечно, говядина хороша и сама по себе. Однако сегодня предлагаю приготовить ее с приправой карри и другими пряностями и специями. Пряная маринованная говядина точно станет вашим любимым блюдом.
Говяжья печень с курагой и яблоком
Печень
Растительное масло
Сметана
Мука пшеничная
Соль
Курага
Яблоко
Базилик сушеный
Лук репчатый
Перец черный молотый
Этот рецепт для любителей блюд из печени. Готовить можно любую печень: свиную, куриную, говяжью. Будет одинаково вкусно, поверьте. Сладость кураги и кислинка яблока придадут новый вкус печенке.

Куриные бедра в кефире с корицей
Куриные бедра
Кефир
Соль
Корица молотая
Перец
Чеснок сухой
Курица, приготовленная по этому рецепту, — всегда беспроигрышный вариант!
Она получается очень нежной и сочной, но имеет очень хрустящую вкусную корочку. Обязательно сохраните себе этот рецепт!

Жареная печень с прованским соусом
Печень
Сливочное масло
Мука
Лук
Яблоко
Прованские травы
Прованский соус — отличное дополнение к жареной говяжьей печени. В этом рецепте есть один секрет, благодаря которому готовое блюдо получается невероятно вкусным. Печень мягкая и сочная.
Куриная печень по-азиатски
Печень куриная
Соевый соус
Чеснок
Имбирь свежий
Сахар
Специи
Корица
Перец острый
Соль
Лук репчатый
Мягкая, с насыщенным ароматом куриная печень придется по вкусу любителям азиатской кухни. Готовится очень быстро и станет настоящей палочкой-выручалочкой для занятых хозяек.


Паста с сосисками и сыром
Сосиски копченые
Куриный бульон
Помидоры протертые
Паста "Пенне"
Твёрдый сыр
Молоко
Оливковое масло
Зеленый лук
Соль
Блюдо, которое любимо почти всеми в любом возрасте — макароны с сосисками. А если добавить соус, то будет ещё вкуснее. И, казалось бы, что можно нового с этим придумать? Но есть один рецепт...читайте!

Ризотто с грибами и беконом
Куриный бульон
Рис "Арборио"
Шампиньоны
Бекон
Белое сухое вино
Пармезан
Сливочное масло
Оливковое масло
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Лук-шалот
Лук-порей
Тимьян свежий
Петрушка
Любая национальная кухня держится на базовых рецептах. Например, в Италии это пицца, паста и ризотто. Если первые два блюда мы делаем постоянно, то к последнему нужен особый подход. Читайте и учитесь!

Куриные бёдра "Терияки"
Соус "Терияки"
Оливковое масло
Кайенский перец
Кукурузный крахмал
Куриные бедра
Зеленый лук
С соусом "Терияки" многие ингредиенты преображаются. Он дарит сладко-солёный вкус, который подходит для разных мяса и птицы. Мы выберем второй вариант. Сделаем простое блюдо из курицы. Читайте, как!

Рагу из белой фасоли
Помидоры черри
Фасоль белая консервированная
Овощной бульон
Оливковое масло
Чеснок
Бальзамический уксус
Томатная паста
Мята
Базилик
Соль
Репчатый лук
Черный молотый перец
Рагу - одно из самых простых горячих блюд, которое я знаю. Берёшь овощи, закидываешь их в сковороду и тушишь. Вот и всё. Но не всегда это получается вкусным. Лучше возьмите проверенное сочетание.

Паста с фаршем и брокколи
Брокколи
Фарш говяжий
Паста "Орекьетте"
Куриный бульон
Оливковое масло
Сливочное масло
Полутвёрдый сыр
Чеснок
Соль
Перец красный хлопьями
И снова паста, и снова новый рецепт! Сколько их не изучай, всё равно появится что-то необычное. В этот раз попробуем ещё один вид макаронных изделий - орекьетте (с итальянского - "маленькие ушки").

Суп-гуляш оригинальный
Говядина
Фасоль
Пиво
Кофе
Томатная паста
Масло растительное
Сахар
Чеснок
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец свежемолотый
Перец сладкий
Орегано
Суп-гуляш оригинальный можно подавать и в качестве супа, и в качестве подливки к любому гарниру. Получается очень вкусно, сытно и питательно! Уверена, мужчины обязательно оценят!

Гречневая запеканка с индейкой
Филе индейки
Гречка
Сливки 20%
Масло растительное
Яйцо
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец душистый молотый
Это блюдо я впервые попробовала совсем недавно, оно понравилось всей моей семье, и теперь, когда я хочу что-то быстро приготовить на обед, сильно не заморачиваясь, я готовлю гречневую запеканку.

Равиоли в духовке
Молоко
Равиоли с сыром замороженные
Панировочные сухари
Горошек замороженный
Шпинат
Бекон
Пармезан
Сливочное масло
Мука пшеничная
Чеснок
Базилик сушеный
Соль
Черный молотый перец
Морковь
Болгарский перец
Яйцо
Поклонники итальянской кухни подтвердят, что равиоли - это одно из их любимых горячих блюд. Паста, в которой сразу есть начинка... что может быть лучше? Давайте сделаем из них интересную вариацию!

Букатини с ветчиной
Соус "Маринара"
Букатини
Вода
Прошутто или ветчина
Оливковое масло
Овечий сыр
Чеснок
Красный перец хлопьями
Лук-шалот
Чиабатта
Петрушка, веточка
Соль
А я продолжаю изучать разновидности итальянских макаронных изделий. Многие могут сказать, что это обычная лапша, но на самом деле это букатини. С ними хорошо сочетается мясо. Стоит попробовать!

Рыба с соусом по-мароккански
Вода
Оливковое масло
Кинза
Чеснок
Паприка
Куркума
Филе белой рыбы
Болгарский красный перец
Соль
Черный молотый перец
Перец чили сушеный
Люблю, когда рыбное филе получается сочным и приобретает дополнительные вкусовые оттенки. Если вы того же мнения, то этот рецепт для вас. В нём сразу есть гарнир и соус, которые создадут эту магию.

Итальянская макаронная запеканка
Итальянские сосиски
Макароны
Помидоры
Сливки
Моцарелла
Овечий сыр
Чеснок
Сахар
Соль
Перец красный хлопьями
Базилик
Паста, томаты, сыр – вот она настоящая итальянская кухня. И сколько бы раз это сочетание ни готовили, оно всё равно радует, поражает своим вкусом. Так давайте вновь его повторим, только в новом блюде!

Куриные ножки в пряной панировке
Сыворотка молочная
Панировочные сухари
Кукурузные хлопья
Пармезан
Паприка
Соль
Петрушка сухая
Чесночный порошок
Сухие травы
Луковый порошок
Чили порошок
Куриные ножки
Лимон
Черный молотый перец
Курица в панировке просто не может быть невкусной! Только если не сжечь её, например. Но этот рецепт у вас точно получится. Ведь он элементарный, хотя результат вас удивит. Обязательно попробуйте!

Курица в "Кока-кола"
Куриные голени
Кока-кола
Соевый соус
Чеснок
Корень имбиря
Кинза
Хотите знать, как приготовить курицу в «Кока-кола»? Благодаря наличию сахара в напитке у вас получится карамелизированное мясо с красивой блестящей глазурью. Вкусное блюдо для праздника и не только.

Итальянская запеканка на завтрак
Салями
Овощи
Слоеное тесто
Ветчина
Сыр
Оливковое масло
Яйцо
Соль и перец
Если привычные варианты завтрака уже слегка приелись, попробуйте взять на заметку этот классный вариант. Овощи, копчености, пышный омлет и тонкий слой теста — отличное блюдо для всей семьи. Советую!

Семга под кисло-сладким соусом
Мед
Соевый соус
Сливочное масло
Оливковое масло
Филе семги
Лайм
Соль, перец
Хочу предложить вам интересный способ приготовления семги под кисло-сладким соусом. Рыбка получается необычайно нежной, сочной и безумно вкусной. Обязательно попробуйте!

Капуста с фрикадельками
Фарш
Помидор
Вода
Рис
Лимонный сок
Сахар
Оливковое масло
Капуста
Лук
Яйцо
Соль, перец
Капуста с фрикадельками – несомненно вкусное блюдо. Очень питательное и не очень калорийное. А если добавить ещё и грибы, то сочетание продуктов получится особенно интересным.
Картофельно-рыбные котлеты с овощами в духовке
Рыбное филе
Картофель
Горошек
Сухари
Сыр твердый
Зеленый лук
Соль
Морковь
Цукини
Яйца
Перец черный молотый
Это полезное блюдо придется по вкусу и взрослым, и детям. Известно, что маленькие привереды не любят овощи или рыбу, приготовленные на пару или отваренные. А эти котлеты они съедят с удовольствием!

Паста с тунцом и анчоусами
Помидоры очищенные
Макароны короткие
Тунец в масле
Масло оливковое
Томатная паста
Чеснок
Острый красный перец
Соль
Перец черный молотый
Филе анчоуса
Посмотрите, как приготовить пасту с тунцом и анчоусами – одно из тех блюд, которые становятся «палочкой-выручалочкой»: когда устал, нет времени, но надо поесть и желательно повкуснее.

Плов с креветками по-гречески
Кипяток
Креветки
Сливочное масло
Имбирная паста
Чесночная паста
Куркума
Гвоздика
Кардамон
Перец душистый
Кешью
Зеленый чили
Помидор
Лук
Анис
Плов с креветками по-гречески — достаточно легкое, но при этом сытное и питательное блюдо, которое великолепно сочетается с самыми разными салатами и легкими винами, не сильно бьет по карману.

Куриные котлетки с картофелем
Растительное масло
Куриное филе
Масло сливочное
Кориандр
Карри
Имбирь
Чеснок
Перец черный молотый
Куркума
Вареный картофель
Лук
Чили
Яйцо
Куриные котлеты с картофелем — это быстро и вкусно. Курино-картофельные котлетки будут хорошо держать форму. Процесс готовки займёт минимум времени.


Жаркое из утиных яиц
Кокосовое масло
Растительное масло
Чеснок
Карри
Фенхель
Куркума
Лук
Помидор
Зеленый чили
Соль, перец
Утиные яйца
Если вы отдали предпостение жаркому, рекомендую приготовить его из утиных яиц. Оно очень ароматное и сытное. Немного калорийно, но очень вкусно. Если ты голоден, тогда лучшего блюда не найти.

Яйца под соусом карри
Кокосовое масло
Черный перец
Чеснок
Кукурузный крахмал
Куркума
Яйца
Лук
Помидор
Чили
Лук репчатый
Соль
Если обычные яйца на завтрак уже надоели, попробуйте приготовить их под соусом карри. Это необычно и очень вкусно!
Дорадо по-средиземноморски
Грецкие орехи
Кинза
Масло оливковое
Тмин
Кориандр
Лук
Лимон
Кардамон
Соль
Перец черный
Дорадо
Что приготовить на романтический легкий ужин? Конечно, запеченную рыбу! Рассказываю вам рецепт, как приготовить дорадо по-средиземноморски. Добавим к рыбе ароматные травы, черный перец, орехи и лимон.

Весеннее ризотто с томатами
Помидоры черри
Рис
Чеснок
Брокколи
Зеленый горошек
Фасоль стручковая
Зелень свежая
Масло оливковое
Соль
Весеннее ризотто с томатами – одно из моих любимых блюд с первыми зелеными овощами. Оно так поднимает настроение, поэтому научу и вас, как приготовить это красивое, питательное и полезное блюдо.

Сосиски с квашеной капустой в пиве
Квашеная капуста
Пиво
Растительное масло
Горчица
Паприка
Лук
Сосиски
Соль, перец
Чесночный порошок
Что может быть традиционнее в Германии, чем ужин с сосисками и квашеной капустой? Расскажу о том, как приготовить сосиски с квашеной капустой в пиве. Простое, вкусное блюдо для сытного обеда и ужина.
Запеченная пшенная каша с тыквой и яблоком
Молоко
Тыква
Пшено
Изюм
Масло сливочное
Сахар
Соль
Яблоко
Это традиционное русское блюдо очень вкусное и полезное. А чтобы сделать обычную пшенную кашу еще вкуснее, ароматнее и полезнее, давайте добавим еще несколько ингредиентов, которые улучшат вкус блюда.
Что готовим