
Салат из зелени и огурцов
Масло оливковое
Красный винный уксус
Дижонская горчица
Салатный микс
Огурцы
Петрушка
Перец
Соль
Лук зелени, перья
Летом особенно хочется свежих салатов. Они выполняют роль свежего дополнения к любому горячему блюду, отлично выглядят на столе. Салат из зелени и огурцов никого не оставит равнодушным. Приготовьте!

Салат с красной фасолью и помидорами
Фасоль красная консервированная
Помидоры
Оливковое масло
Базилик
Соль, перец
Это не просто салат, а настоящая протеиновая бомба! Рецепт салата с красной фасолью и помидорами очень прост, и он вам поможет приготовить вкусный, питательный и полезный салат в считанные минуты.

Cалат с зеленью и сыром
Творожный сыр
Масло оливковое
Винный уксус (красный)
Персики
Соль
Перец черный
Синий лук
Салатный микс
Миндаль в пластинках
Рецептов салатов много не бывает. Всегда хочется чего-то нового. Предлагаю вам приготовить салат из зелени, сыра и персиков! Отличное новое сочетание, которое удивит ваших гостей. Попробуйте!

Фасолевый салат с зеленью
Фасоль консервированная белая
Масло оливковое
Соль
Перец черный
Синий лук
Рукола
В моем кухонном шкафчике всегда есть консервированная белая или коричневая фасоль. Из такой фасоли можно быстро приготовить вкусный салат. Что касается зелени, используйте сезонную на свой вкус.

Салат из огурцов с укропом
Масло оливковое
Укроп
Сок лимона
Огурец
Соль
Перец черный молотый
Свежие огурцы и укроп — идеальное сочетание для салата! Делюсь простым, но вкусным рецептом. Готовится салат очень быстро. Идеально подойдет в качестве закуски к горячему.

Томатный маринад для шашлыка
Соевый соус
Масло оливковое
Чеснок
Помидоры
Базилик
Перец черный свежемолотый
Томатный маринад для шашлыка можно приготовить из томатного пюре, кетчупа или свежих, очень спелых помидоров. Говорят, мясо в томатах маринуется быстрее. Добавим специи, чеснок, лук и маринад готов!


Салат с ветчиной и дыней
Дыня
Ветчина
Пармезан
Бальзамический уксус
Зелень
Оливковое масло
Соль, перец
Гурманский салат, который идеально подойдет для романтического ужина при свечах - салат с ветчиной и дыней. Рецепт вдохновлен секретами итальянской кухни - там этот салат довольно популярен.

Салат с виноградом, курицей и сельдереем
Куриное филе
Сельдерей
Виноград
Орехи
Мак
Майонез
Соль, перец
Зелень
Отличное праздничное блюдо - салат с виноградом, курицей и сельдереем. Этот салат готовится по довольно необычному рецепту, поэтому получается необычайно вкусным. Попробуйте!

Пицца в домашних условиях с курицей
Мука
Сыр Моцарелла
Томатное пюре
Масло оливковое
Вода
Разрыхлитель
Перец болгарский
Соль, перец черный молотый
Куриная грудка готовая
Из готовой - жареной, вареной, запеченной на гриле - курицы можно приготовить нежнейшую пиццу. Я расскажу, как приготовить пиццу в домашних условиях с курицей за очень короткое время. Поехали!

Пицца в домашних условиях в духовке
Готовое тесто для пиццы
Маслины
Сыр желтый тертый
Масло оливковое
Помидор
Базилик свежий
Перец чили
Соль
Луковица
Перец черный
Ветчина и колбаса
О том, как просто приготовить пиццу в домашних условиях в духовке мне рассказала моя тетя. У нее в холодильнике всегда есть готовое тесто для пиццы. А дополнений к ней всегда можно найти. Итак, вперед

Пицца в домашних условиях с колбасой, сыром и помидорами
Мука
Колбаса
Томатное пюре (протертые помидоры)
Вода
Сыр желтый
Масло оливковое
Разрыхлитель
Помидоры черри
Базилик сушеный или свежий
Перец черный свежемолотый
Как приготовить пиццу с колбасой, сыром и помидорами в домашних условиях? Очень просто! Надо вооружиться хорошим настроением, просеять муку и "поработать" физически - замесить тесто. И сразу кушать!

Пико де гайо
Чеснок
Помидоры
Лук красный
Перец острый
Кинза свежая
Лимон
Соль, перец
Кто не в курсе: пико де гайо - это удивительно полезная и вкусная приправа, которая придает даже самым обычным блюдам характерный мексиканский привкус. По сути, это разновидность сальсы.

Постные деруны
Масло растительное
Мука
Картошка
Соль, перец
Зелень свежая
Деруны обожаю! Особенно с соусом цацики и соленой семгой. Если у вас есть электрическая терка, то деруны вы сможете приготовить за полчаса. Постные деруны готовим из картошки, муки, специй, без яиц.

Постная лазанья
Шпинат
Пармезан тертый
Сыр Моцарелла тертый
Творог или сыр рикотта
Масло оливковое
Чеснок
Сахар
Орегано
Помидоры
Луковица
Лавровый лист
Соль, перец
Листы лазаньи, пачка
Обожаю все, что связано с пастой. А лазанья - блюдо номер один. Рекомендую подавать ее с оливковым маслом с чили. Это - просто бомба! Постная лазанья готовится из овощей, сыра и листов лазаньи.

Постная тушеная капуста
Томатная паста
Растительное масло
Капуста
Лук
Морковь
Зелень
Соль, перец
Постная тушеная капуста готовится из свежей капусты, моркови, лука, томатного пюре, специи и растительного масла. Капуста получается отменной! А сколько в ней витамина С - не рассказать. Попробуйте!

Постные роллы
Соленый лосось
Рис
Болгарский перец
Авокадо
Имбирь
Соевый соус
Листья нори
Мне кажется, что все роллы можно назвать постными. Готовим стандартную основу - листья нори, рис, а внутрь выкладываем любые любимые овощи и рыбу. Для начинки можно приготовить и омлет из сыра тофу.

Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная
Масло растительное
Мука
Чечевица готовая или консервированная
Панировочные сухари
Вода
Кукурузный или картофельный крахмал
Масло оливковое
Чеснок
Луковица
Перец болгарский
Петрушка
Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!

Постный суп из капусты
Вода
Томатная паста
Мука
Растительное масло
Сахар
Уксус
Имбирь
Тмин
Капуста
Соль, перец
Постный суп из капусты готовится очень просто и быстро. На его приготовление уйдет минут 40-45, основное время уйдет на то, чтобы сварилась капуста. Помимо белокочанной капусты, понадобятся специи.

Постный салат Оливье
Майонез постный
Картофель
Морковь
Огурцы кислые или маринованные
Горошек консервированный, банка
Зелень свежая
Соль, перец
Постный салат Оливье готовится без мяса, яиц и заправляется постным майонезом. Получается не только салат, но и полноценное овощное блюдо. Кстати, сытное и вкусное. Советую попробовать.

Жаркое с тыквой
Курица
Тыква
Бульон куриный
Вино белое сухое
Масло растительное
Лимонный сок
Масло сливочное
Чеснок
Паприка молотая
Синий лук
Картофель
Лавровый лист
Веточки тимьяна
Соль, перец
На семейный воскресный ужин мне захотелось приготовить яркое и ароматное жаркое - из курицы с тыквой и картофелем. Вышло просто чудесно! Сочное мясо со сладкими картофелем и тыквой и острым чесноком.

Запеченная белокочанная капуста
Сливочное масло
Специи
Капуста белокочанная
Соль, перец
Белокочанная капуста в наших краях очень популярна, однако почему-то запекают ее очень редко. Предлагаю разрушить стереотип и приготовить белокочанную капусту именно методом запекания.

Салат с курицей, перцем и помидорами
Куриное филе
Перец болгарский
Помидоры
Майонез
Соль, перец
Один из самых простых, но в то же время вкусных и питательных салатов - это салат с курицей, перцем и помидорами. Всего несколько доступных ингредиентов сливаются в отличный и весьма полезный салат.

Суп с говядиной и тыквой
Говядина
Тыква
Сливочное масло
Лимон
Зелень свежая
Соль, перец
Очень вкусный и ароматный суп с говядиной и тыквой и накормит, и согреет в холодные вечера. Рецепт этого супа очень простой и не содержит никаких сложностей. Просто и доступно.

Салат с курицей и овощами
Куриное филе
Перец болгарский
Помидоры
Огурцы
Майонез
Соль, перец
Если у вас в наличии имеются свежие овощи и немного куриной грудки, то не изобретайте велосипед и просто приготовьте салат с курицей и овощами. Этот рецепт подскажет вам самый лучший способ.

Салат с томатами черри
Помидоры черри
Сыр Моцарелла
Оливковое масло
Уксус бальзамический
Чеснок
Сахар
Свежая зелень
Соль, перец
Черри - это такой сорт помидоров. Очень маленькие и сочные томаты черри отлично сочетаются со свежей зеленью и сыром - на этом сочетании и строится салат с томатами черри по этому рецепту.

Чесночный суп испанский
Хлеб белый черствый
Чеснок
Оливковое масло
Соль
Паприка
Яйца
Лавровый лист
Давайте насладимся всеми прелестями испанской национальной кухни и приготовим простой, но очень вкусный чесночный испанский суп. Ингредиенты очень простые и бюджетные, но суп - выше всяких похвал!

Салат с фасолью и тунцом
Фасоль консервированная
Тунец консервированный
Оливковое масло
Горчица
Уксус
Чеснок
Помидоры
Базилик свежий
Соль
Отличный вариант для быстрого перекуса по ходу дня - салат с фасолью и тунцом. Очень простой в приготовлении, однако вкусный, сытный и питательный. Делюсь нехитрым рецептом приготовления.

Антрекот с луком
Масло оливковое
Антрекот
Соль
Перец черный свежемолотый
Лук
Антрекот с луком будем жарить в сковороде гриль. При этом лук жарится отдельно. Можно лук карамелизировать. Антрекот и лук - классическое сочетание, оно понравится и вашим домашним, и гостям.


Семга запеченная с брокколи
Семга
Оливковое масло
Брокколи
Тертый сыр
Соль, перец
Хотите, я вас научу готовить полноценное горячее блюдо, питательное и вкусное, всего за 20 минут? В таком случае читайте рецепт семги запеченной с брокколи.

Салат с ростбифом
Говядина
Масло оливковое
Соевый соус
Масло сливочное
Чеснок
Свежемолотый перец
Помидоры черри
Веточки тимьяна
Салатный микс
Розмарин, веточки
Иногда на ужин заказываю горячий салат с ростбифом. Сочетание сочного нежного мяса и свежих овощей - просто неповторимое. Такое волшебство можно приготовить и дома. Расскажу, как. Поехали!

Крокеты из капусты
Вареный в мундирах картофель
Капуста синяя
Масло сливочное
Тертый мускатный орех
Яйца
Соль, перец
Зелень
Крокеты из капусты - овощная закуска, которую можно подать в полдник или на фуршет. К таким крокетам подойдут разные соусы. Готовить их можно из белокочанной или синей капусты. Получается вкусно!

Постные щи в мультиварке
Вода
Томатный соус
Капуста
Картофель
Морковь
Луковица
Перец болгарский
Соль
Перец черный
Лавровый лист
Постные щи в мультиварке приготовить очень просто. Особенность мультиварки в том, что овощи в ней не развариваются, остаются плотными и наполненными вкусом. Готовить щи будем из свежих овощей.

Постный рассольник с перловкой
Перловка
Масло растительное
Томатная паста
Картофель
Морковь
Петрушка
Луковица
Соленые огурцы
Лавровый лист
Соль, перец
Постный рассольник с перловкой вы сварите менее, чем за час. Рассольник получается наваристый, сытный, с кислинкой. Перловку надо будет предварительно замочить на полчаса. А дальше - просто.


Щи постные с грибами
Капуста квашеная
Шампиньоны
Мука
Лук
Морковь
Корень петрушки
Корень сельдерея
Соль, перец
Петрушка
Щи - национальное русское блюдо, вкусное и всеми любимое. Щи постные с грибами хороши для разгрузочного дня. Они восстановят силы, наполнят организм витамином С, которого в капусте - в изобилии.
Что готовим
Как или зачем