Блюда из овощей
Диетический лагман
Куриный окорочок
Лапша
Фасоль зеленая
Помидор
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Кабачок
Перец болгарский
Соль
Лагман — блюдо восточной кухни. Сытное и вкусное, которое готовят с бараниной или говядиной. Предлагаю рецепт диетического лагмана с курицей и без картофеля. Блюдо получается вкусным и полезным!
Веганский тунец
Нут
Белый винный уксус
Соевый соус
Каперсы
Постный майонез
Лук репчатый
Огурец
Нори
Соль
Копченая паприка
Черный молотый перец
Веганский тунец — это имитация консервированного тунца из нута и морских водорослей. Рецепт особенно популярен в американской среде, там его используют для приготовления знаменитого сэндвича с тунцом.
Овощные фрикадельки
Кабачки
Рис круглый
Морковь
Лук репчатый
Томатная паста
Масло растительное
Соль
Черный перец
Из овощей и риса можно приготовить постные и вкусные фрикадельки. Предлагаю их запекать в духовке — получится очень полезно!
Винегрет с крабовыми палочками
Крабовые палочки
Подсолнечное масло
Лук зеленый
Свекла
Морковь
Картофель
Огурец соленый
Соль
Винегрет — салат по популярности такой же, как и "Оливье". Мы готовим его часто в любое время года. Вот и сегодня он у меня с крабовыми палочками, которые придают винегрету свой особый вкус.
Киш с кабачками и грибами
Тофу
Цукини
Шампиньоны
Мука пшеничная
Мука цельнозерновая пшеничная
Вода
Растительное масло
Сыр веганский
Постный майонез
Пищевые дрожжи
Соль
Перец черный молотый
Делюсь проверенным рецептом открытого пирога киша с начинкой из грибов и кабачков. Пирог получается не только овощным, но и полностью растительным по ингредиентам.
Овощная лазанья от Джейми Оливера
Молоко
Томаты
Листы лазаньи
Мука пшеничная
Сыр
Масло сливочное
Чеснок
Лук
Болгарский перец
Перец чили
Лавровый лист
Кабачок
Баклажан
Розмарин
Орегано
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить вегетарианскую лазанью по рецепту Джейми Оливера. Лазанья готовится с двумя соусами: башамель и томатным, а для начинки используются овощи.
Овощи в пивном кляре
Пиво
Темпура мука
Масло растительное
Брокколи
Картофель
Цветная капуста
Разрыхлитель
Соль
Делюсь рецептом хрустящих овощей в пивном кляре. Получается вкусная закуска, которую можно подавать с различными соусами.
Фунчоза с фасолью
Фунчоза
Стручковая фасоль
Растительное масло
Соевый соус
Кунжут
Лук репчатый
Морковь
Болгарский перец
Сегодня предлагаю рецепт приготовления фунчозы с фасолью — это простое, сытное и ароматное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню.
Котлеты из картофеля с кукурузой
Картофель
Кукуруза
Мука
Петрушка
Перец чили
Лайм
Соль
Перец черный молотый
Рецепт картофельных котлет с кукурузой в тайском стиле. Пикантные, в меру острые и очень вкусные. Они хорошо сочетаются с отварным рисом или хрустящими салатными листьями.
Киш с курицей и цветной капустой
Отварная курица
Мука
Цветная капуста
Сливки
Холодная вода
Масло сливочное
Сыр твердый
Растительное масло
Петрушка
Соль
Яйцо куриное
Лук репчатый
Киш с курицей и цветной капустой — отличная выпечка, которую можно есть с любым первым блюдом вместо хлеба, а также с чаем. Киш относят к открытым пирогам. Нежная песочная основа и сочная начинка.
Куриная запеканка с овощами
Куриное филе
Цветная капуста
Сыр
Сметана
Растительное масло
Соль
Кабачок
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Яйцо куриное
Куриная запеканка с овощами — это вкусное, полезное, сытное блюдо, которое получается нежное внутри и румяное снаружи. Берите на заметку рецепт!
Мармелад из чили
Болгарский перец
Яблоки
Сахар
Агар-агар
Уксус 9%
Соль
Кориандр молотый
Перец чили
Перец молотый
Делюсь рецептом мармелада из перца чили. По консистенции он получается густым, напоминает ягодный мармелад, яркого насыщенного цвета. На вкус острый и сладкий.
Салат из кольраби и редиса
Оливковое масло
Петрушка
Кольраби
Редис
Огурец
Морковь
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом витаминного салата из кольраби и редиса. Он получается сочным, хрустящим и свежим! Готовится салат очень просто и быстро. Порадуйте себя этим вкусным, легким и полезным блюдом!
Шницель из молодой капусты
Капуста молодая
Темпура мука
Вода
Панировочные сухари
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Делюсь рецептом шницеля из молодой белокочанной капусты. Получается вкусная горячая закуска с хрустящей корочкой и нежными капустными листьями внутри. Блюдо подойдет для постного меню.
Салат "Фитнес" с капустой
Молодая капуста
Свежий огурец
Молодой горошек
Оливковое масло
Сок лимона
Укроп
Перец
Соль
Простой, легкий и свежий — салат "Фитнес" с капустой, молодым горошком, свежим огурцом и ароматным укропом — что может быть лучше. Даже от "тазика" такого салата, лишне кг к вам точно не прилипнут.
Рулеты из кабачков на зиму
Кабачки
Вода
Уксус 9%
Сахар
Соль
Укроп
Чеснок
Лавровый лист
Если вы любите простые, вкусные, а главное красивые заготовки, тогда я вам предлагаю отличный рецепт — рулеты из кабачков на зиму. Рулетики получаются кисло-сладкими, очень аппетитными и красивыми!
Гречневый суп с фасолью
Вода
Картофель
Фасоль
Морковь
Лук
Гречневая крупа
Копченый бекон
Соль
Перец
Чеснок
Простой, вкусный и питательный — гречневый суп с фасолью. Варить суп проще простого, а сытой останется вся семья. В качестве обеда такой вариант супа подойдет просто идеально, со свежей зеленью.
Морковь по-корейски с луком
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Уксус столовый 9%
Приправа
Чеснок
Сахар
Соль
Черный перец
Оригинальная и пикантная морковь по-корейски с луком дополнит любое застолье, а также ваш семейный ужин. Берите на заметку рецепт!
Постная тушеная капуста с грибами
Шампиньоны
Зелень
Капуста белокочанная
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Масло растительное
Делюсь рецептом постной тушеной капусты с грибами. Несмотря на то, что рецепт простой, капуста приготовленная именно в такой последовательности получается особенно вкусной.
Хашбраун без яиц
Растительное масло
Мука
Соль
Картофель
Черный молотый перец
Хашбраун — популярное блюдо из американской кухни. Котлетки из тертого картофеля, которые обжаривают на сковороде. Они чем-то напоминают драники, но с более хрустящей корочкой.
Брюссельская капуста на зиму
Вода
Брюссельская капуста
Сахар
Уксус яблочный
Соль
Чеснок
Семена горчицы
Перец черный горошком
Перец душистый горошком
Лавровый лист
Очень простой, но вкусный способ заготовки брюссельской капусты на зиму. Это отличная закуска к отварной картошке или рису. Капуста получается маринованная, пикантная, без горечи, с легкой кислинкой.
Паштет из фасоли по-армянски
Красная фасоль
Грецкие орехи
Томатный соус
Хмели-сунели
Паприка
Сухой чеснок
Перец
Соль
Один из ярких и оригинальных вариантов закуски, который подойдет для праздника и на каждый день — паштет из фасоли по-армянски. Паштет можно подавать с хлебом, также им можно наполнить тарталетки.
Салат с баклажанами по-армянски
Масло оливковое
Кинза
Чеснок
Баклажан
Болгарский перец
Помидоры
Лук репчатый
Перец чили
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом острого армянского салата из баклажанов с помидорами. Он получается ярким, сочным, с «огоньком», понравится всем, кто любит острые блюда. Подавать можно и в холодном, и теплом виде.
Салат "Лаззат"
Масло растительное
Петрушка
Кукурузный крахмал
Баклажаны
Помидоры
Соль
Перец свежемолотый
Кунжут
Необыкновенно вкусный салат из самого простого набора зелени и овощей. Особенно настоятельно рекомендую его попробовать любителям баклажанов. Отличное блюдо для вегетарианцев и постящихся.
Фасоль в сливочном соусе
Фасоль
Сливки
Бекон копченый
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Соль
Готовим сегодня очень вкусное блюдо из фасоли, которое точно понравится многим — фасоль в сливочном соусе. Подавать к столу такую фасоль можно самостоятельно или с овощами и свежей зеленью.
Маринованные кабачки с горчицей на зиму
Кабачки
Вода
Уксус 9%
Горчица
Соль
Сахар
Масло растительное
Лавровый лист
Укроп
Маринованные кабачки с горчицей на зиму — это оригинальная и пикантная закуска, которая всем понравится. Кабачки выходят в меру пикантными, хрустящими, ароматными. Обязательно попробуйте!
Котлеты из картофеля и гороха
Картофель
Зеленый горошек
Манная крупа
Лимонный сок
Мука
Кинза
Сахар
Соль
Имбирь сушеный
Перец чили сушеный
Черный молотый перец
Делюсь рецептом индийских котлет из картофеля и гороха. Они получаются пряными, остренькими и очень вкусными. Особенно хороши такие котлеты еще горячими со сметаной.
Капуста кольраби на зиму
Кольраби
Вода
Морковь
Уксус 9%
Чеснок
Сахар
Соль
Укроп сушеный
Семена кориандра
Перец горошком
Делюсь простым, но очень вкусным вариантом заготовки из капусты кольраби на зиму. Получается пикантный, оригинальный овощной салат. Он отлично подойдет в качестве закуски к отварному картофелю.
Суп с чечевицей и сосисками
Вода горячая
Сосиски
Чечевица
Масло растительное
Петрушка
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лавровые листья
Красочный и сытный суп с чечевицей и сосисками — идеальное блюдо для семейного обеда. Готовится он за 25-30 минут, главное — не забывайте, что при остывании блюда из бобовых становятся более густыми!
Свекла с фасолью на зиму
Фасоль
Вода
Растительное масло
Томатная паста
Сахар
Уксус 9%
Соль
Перец черный молотый
Свекла
Делюсь рецептом вкусной заготовки на зиму из свеклы с фасолью. Готовится она очень просто, достаточно быстро, из простых и доступных ингредиентов.
Рисовый суп с чесноком
Вода
Мясо куриное
Картофель
Рис круглый
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Чеснок
Куркума
Соль
Черный перец
Укроп
Вкусный и наваристый рисовый суп с чесноком понравится всем вашим родным. Пикантный и ароматный — такой суп вмиг исчезнет со стола.
Огурцы в желатине
Вода
Огурцы
Укроп
Петрушка
Уксус
Соль
Сахар
Желатин
Лавровый лист
Гвоздика
Очень вкусные огурцы можно приготовить на зиму. Самым необычным в этом рецепте является маринад, так как он готовится с добавлением желатина.
Лобио из чечевицы
Чечевица красная
Томатная паста
Масло растительное
Петрушка или кинза
Сахар
Лук репчатый
Тимьян сушеный
Соль
Ароматное и сытное лобио из чечевицы готовится буквально за 30 минут. Его можно подать как самостоятельное блюдо, или как гарнир к баранине, говядине, рыбе, курице в холодном или горячем виде.
Маринованные кабачки на зиму "Пальчики оближешь"
Кабачки
Вода
Уксус 9%
Сахар
Соль
Укроп
Гвоздика
Лавровый лист
Лук
Маринованные кабачки на зиму "Пальчики оближешь" — это простая и вкусная закуска, которая понравится всем любителям разносолов. Подавать кабачки можно к любым кашам, мясу, птице и рыбе.
Картошка с карбонатом в духовке
Картофель
Карбонад
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Очень сытной и вкусной получается картошка по этому рецепту. Ее смело можно приготовить в обычный день на ужин или же на праздничный стол. Гости и члены вашей семьи точно будут от нее в восторге.
Свекольные котлеты с творогом
Свекла
Творог
Растительное масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Крупа манная
Соль
Перец черный молотый
Свекольно-творожные котлеты придутся всем любителям вкусных и полезных овощных блюд. Подавать котлеты лучше со сметаной или любыми свежими овощами. Берите рецепт на заметку!
Суп с желтой чечевицей
Бульон куриный
Фарш мясной
Чечевица желтая
Подсолнечное масло
Укроп
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Чечевица — очень полезная и вкусная культура семейства бобовых. Её употребляли в пищу еще на заре цивилизации. Популярна чечевица и в наши дни. Сегодня у меня рецепт супа из желтой чечевицы.
Картофельные блины с сыром
Молоко
Картофель
Мука пшеничная
Сыр
Отвар с картофеля
Масло растительное
Зеленый лук
Разрыхлитель теста
Куриные яйца
Соль
Сахар
Картофельные блины с сыром — это отличный вариант, как можно разнообразить и сделать завтраки более сытными и ароматными. Также блины подойдут на обед, они очень питательные, понравятся всей семье.
Чечевица в томатном соусе
Вода
Помидоры черри
Зеленая чечевица
Протертые томаты
Масло оливковое
Чеснок
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Делюсь интересным способом приготовления зеленой чечевицы. Блюдо получается вкусным, сытным и оригинальным. Чечевица отлично сочетается с кисло-сладким томатным вкусом!