Щи крестьянские
Курица
Картофель
Морковь
Помидор
Репа
Сметана
Зелень
Капуста белокочанная
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лавровый лист
Приготовьте щи крестьянские, вкусные, легкие и низкокалорийные! Они подойдут для диетического и детского питания. Их запросто можно готовить даже летом, когда горячего супа не очень-то и хочется.

Салат из брокколи с апельсином
Йогурт
Мягкая горчица
Капуста брокколи
Апельсин
Оливки
Сахар, соль и перец
Капуста брокколи приближена по вкусу к белокочанной капусте. Салат получается постным и невероятно вкусным. Особую пикантность ему придает йогуртово-горчичный соус. Пробуем!
Каша с вишней
Молоко
Рис
Сливки
Вишня
Сахар и ванильный сахар
Эта каша с вишней - отличное начало нового дня. На завтрак она подойдет наилучшим образом для взрослых и детей. Ваниль и сливки придают ей еще большую нежность.

Щи для похудения
Капуста квашеная
Мак
Укроп
Растительное масло
Мука
Чеснок
Морковь
Репа
Соль
Лук репчатый
Перец горошком
Предлагаю вашему вниманию очень интересный рецепт, как приготовить щи для похудения. Очень вкусное первое блюдо привлекает простотой приготовления и наполнит чудесным ароматом вашу кухню!

Салат с артишоками
Артишоки
Картофель
Салатный микс
Твёрдый сыр
Орехи кедровые
Чеснок
Базилик зеленый
Лук-порей
Лук зеленый
Соль
Масло оливковое
Приготовьте красивый, сытный и полезный салат с артишоками на свой праздник, если хотите удивить гостей чем-нибудь необычным! Вкус довольно необычен, а польза сомнений не вызывает!
Брокколи с йогуртом
Капуста брокколи
Несладкий йогурт
Майонез
Чеснок
Соль
Грецкие орехи
Предлагаю вам попробовать приготовить самый легкий салат из брокколи — брокколи с йогуртом. Он порадует, тех, кто следит за своей фигурой. Брокколи также обладает большим количеством полезных веществ.

Зеленый борщ со щавелем и яйцом
Жирная свинина
Щавель
Масло сливочное
Морковь
Лук
Корень пастернака
Корень петрушки
Картошка
Яйцо
Зелень петрушки
Соль
Перец
Лавровый лист
Сметана
Своим названием зеленый борщ обязан щавелю, который придает борщу характерный зелёный цвет. Исключительно вкусное и полезное блюдо, особенно весной. Наш зеленый борщ с щавелем – это нечто!

Суп со щавелем и фрикадельками
Вода
Фарш из индейки
Щавель
Лук-порей
Подсолнечное масло
Морковь
Картофель
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Суп со щавелем и фрикадельками легкий, но при этом сытный. Щавель содержит огромное количество полезных веществ, поэтому тарелка этого вкусного супа принесет вашему здоровью только пользу.

Суп из щавеля с тушенкой
Вода
Щавель
Мука
Тушенка
Морковь
Лук
Картофель
Яйцо
Подсолнечное масло
Соль
Перец черный молотый
Хотите приготовить исконно русское блюдо, которому уже более 200 лет? Тогда я расскажу вам, как приготовить суп из щавеля с тушенкой, который обладает массой полезных веществ и быстро готовится.
Салат с говяжьим языком
Сметана
Плавленый сыр
Свекла
Говяжий язык
Соленые огурчики
Специи
Я очень люблю язык во всех блюдах, но если речь идет о салате, то отварная или печеная свекла наиболее удачно подчеркивает вкус языка. Заправка может быть майонезной, сметанной или даже масляной.
Суп из вешенок с картошкой
Кипяток
Растительное масло
Лук репчатый
Болгарский перец
Картофель
Плавленый сыр
Соль и специи
Итак, для того, чтобы приготовить вкусный грибной супчик с вешенками, мне понадобились следующие ингредиенты: картофель, болгарский перец, вода, вешенка, лук и специи. Все просто.

Щи из кислой капусты с грибами
Вода
Квашеная капуста
Копченая ветчина
Грибы
Паприка
Чеснок
Уксус
Сахар
Лук
Лавровый лист
Соль
Перец
Тмин
Щи известны по всему миру, только в каждой стране их подают и называю по-разному! За счет копченого мяса этот суп получается очень сытным, квашеная капуста дает кислинку, а грибы подарят аромат.


Соус ткемали с аджикой
Слива
Сахар
Кинза свежая
Петрушка
Соль
Паприка
Кориандр
Смесь перцев
Чеснок
Перец чили
Вместе попробуем соединить сегодня сразу два рецепта знаменитых кавказских соусов-закусок. И сделать это будет совсем не сложно, так как они очень похожи в создании и ингредиентах. Сморите сами!

Соус ткемали с хмели-сунели
Сахар
Уксус
Хмели-сунели
Соль
Перец болгарский
Перец болгарский
Чеснок
Кориандр
Эстрагон сушеный
Перец острый красный
Тот, кто хоть однажды попробовал настоящие грузинские соусы, наверняка захотел узнать, как приготовить соус "Ткемали" с хмели-сунели самостоятельно. Правильнее всего готовить ткемали из слив (алычи).
Сырный суп с вешенками
Вода
Картофель
Вешенки замороженные
Сыр плавленный
Морковь
Лук
Специи
Нежный, очень ароматный и сытный сырный суп с вешенками в домашних условиях готовится очень легко. и своим рецептом я хочу поделиться сегодня с вами. Вкусный и очень ароматный будет суп, реомендую!

Соус "Ткемали" (рецепт в мультиварке)
Желтая слива
Мята
Свежая кинза
Свежий базилик
Чеснок
Кориандр молотый
Соль
Красный молотый перец
Кавказская кухня подарила нам много рецептов острых приправ. Наверное, я поделюсь с вами одной из самых известных. Сейчас вы узнаете, как приготовить соус "Ткемали" в мультиварке. Отличное дополнение!
Кислые щи с белыми грибами
Бульон
Свинина
Капуста квашеная
Грибы белые
Зелень
Морковь
Лук
Чеснок
Корень сельдеерея
Картофель
Специи
Один из самых ароматных, этот рецепт приготовления кислых щей с белыми грибами вам обязательно понравится! Вкусно и сытно получится, это я вам обещаю. Это стоит потраченных усилий, вам понравится!

Суп-пюре из брокколи и шпината
Овощной бульон
Брокколи
Сливки
Шпинат
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Супы незаменимы при здоровом образе жизни. Это в детстве мамы заставляли нас есть первое. Взрослый же человек сам не прочь поесть супчика. Вот, как приготовить суп-пюре из брокколи и шпината.

Томатный суп со сливками
Сливки
Растительное масло
Чеснок
Соль
Помидоры
Болгарский перец
Лук репчатый
Морковь
Базилик
Орегано
Перец черный молотый
Томатный суп со сливками - вкусный, ароматный и насыщенный. Его нежная и бархатистая структура покорит вас и готовить вы его будете очень часто. Такой суп можно подавать к обеду с вкусными сухариками.

Кислые щи с курицей
Вода
Капуста квашенная
Капуста свежая
Куриные голени
Лук
Морковь
Картошка
Специи
Диетический, полезный и простой рецепт кислых щей с курицей - для вас! Вкусное и сытнеое блюдо получится, обещаю! Готовлю я в мультиварке, поэтому в супе минимум жира, но максимум вкуса. Попробуйте!

Аджика из кабачков
Кабачок
Помидор
Морковь
Сладкий перец
Растительное масло
Сахар
Красный молотый перец
Соль
Чеснок
Если вы до сих пор не делали сами аджику из кабачков, то многое потеряли. Она считается почти универсальным дополнением для всех блюд, особенно — мясных. А как хорошо подходит к простым овощам!

Постный салат с фасолью
Фасоль консервированная
Стручковая фасоль
Оливковое масло
Лимонный сок
Петрушка
Чеснок
Стебель сельдерея
Специи
В пост можно и нужно кушать здоровую, но питательную пищу. Сытный салат из бобовых — очень хороший пример. Всем рекомендую на заметку легкий рецепт постного салата с фасолью! Тем, кто на диете, тоже.

Томатный суп с кальмарами
Помидор
Пекинская капуста
Рыба
Фасоль
Чеснок
Соль
Кальмар
Репчатый лук
Перец чили
Черный молотый перец
Сельдерей стебель
Гвоздика
Душистый перец горошком
Захотелось необычного, но вкусного и полезного супа? Тогда приготовьте на обед очень сытный и безумно вкусный томатный суп с кальмарами. Получается густой наваристый суп с изюминкой.

Томатный суп с перловкой
Перловая крупа
Растительное масло
Соль
Помидоры
Репчатый лук
Морковь
Картофель
Черный молотый перец
Сытный и ароматный суп внесет разнообразие в ваше постное меню и приятно удивит вас своим вкусом. Это один из вариантов приготовления томатных супов, который не только очень вкусный, но и полезный.

Томатный суп с тефтелями
Вода
Говядина
Оливковое масло
Зеленый лук
Чеснок
Лук
Консервированный томат
Весна на пороге, а красок хочется скорее. Томатный суп с тефтелями станет прекрасным блюдом на вашем обеденном столе! Порций хватит на всю семью, да еще и гостей угостите!
Салат в тарталетках для детей
Сметана
Горошек консервированный
Морковь
Яйцо
Куриное филе
Тарталетки
Укроп
Соль
Выбирая салат, нужно помнить, что детям нужны питательные и натуральные продукты. Заправить салат для ребенка можно сметаной или домашним соусом, не стоит использовать магазинный майонез.

Паштет из куриной печени диетический
Печень куриная
Тыква
Масло подсолнечное
Морковь
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Зелень
Кто из нас не любит паштет? Конечно, я говорю не о покупном варианте, где вместо мяса одна соя. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить нежнейший диетический паштет из куриной печени.

Суп с фрикадельками на курином бульоне
Зелень
Мелкая лапша
Растительное масло
Соль
Куриные бедра
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Стебель сельдерея
Помидор
Сладкий перец
Черный молотый перец
Наваристый, вкусный и сытный суп, дополненный сочными мясными фрикадельками, — это отличное решение для семейного обеда. Блюдо понравится даже самым маленьким привередам и станет одним из любимых.

Суп из мидий и креветок
Куриный или рыбный бульон
Креветки
Мидии
Сливки
Оливковое масло
Чеснок
Репчатый лук
Морковь
Имбирь корень
Соль, красный перец, лимон
Супы из морепродуктов очень популярны в ресторанах по всему миру. Они невероятно ароматны и вкусны. Попробуйте и вы приготовить в домашних условиях это отменное первое блюдо.

Серые щи
Щаница
Мясо на косточке
Картофель
Морковь
Лук порей
Лук репчатый
Это самое популярное блюдо в холодное время года. Особенный и неповторимый вкус этого блюда и легкость его приготовления покорят вас. И пусть вас не пугает длительность приготовления, щи того стоят!

Спагетти "Неаполитано"
Спагетти
Томатная паста
Оливковое масло
Орегано
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Куриная грудка
Сегодня предлагаю вам полакомиться спагетти с прекрасным соусом «Неаполитано» — самым простым классическим соусом итальянской кухни. Блюдо готовится просто, готовлю в по будням, когда нет времени.

Щи в чугунке
Капуста квашеная
Грибы белые сушеные
Растительное масло
Зелень укропа, петрушки
Соль
Лук репчатый
Морковь
Приготовить настоящие щи можно только в чугунке, да в печке. За неимением печки готовить будем в духовке. А рецептом воспользуемся старым: простым и проверенным. У вас все получится вкусно, обещаю!

Каша с медом
Молоко
Вода
Рис
Мед
Сахар
Банан
Сливочное масло
Соль
Предлагаю вам рецепт очень полезного блюда, а именно — как приготовить кашу с мёдом. Именно сегодня я решила сварить рис, а так можно попробовать использовать и другую крупу.

Щи с уткой
Укроп
Чеснок
Растительное масло
Корень сельдерея
Картофель
Морковь
Помидор
Лавровый лист
Соль и черный молотый перец
Утка
Свежая капуста
Лук репчатый
Предлагаю вам вкусные, наваристые щи, которые готовятся с добавлением настоящей утки. Получается очень сытное и ароматное блюдо для всей семьи. Эти щи стоят того, чтобы их хоть раз попробовали.

Щи из квашеной капусты с грибами
Квашеная капуста
Белые сухие грибы
Масло растительное
Гречневая крупа
Чеснок
Картофель
Лук
Укроп
Соль
Лавровый лист
Перец черный горошком
Среди всех вариантов, как приготовить неповторимо вкусные щи, сложно выбрать лучший рецепт. Хочу отметить щи из квашеной капусты с грибами. Даже без мясного бульона они получаются очень ароматными!

Щи "Петровские"
Говядина
Квашеная капуста
Свежая капуста
Грибы белые сушеные замороженные
Томатная паста
Картофель
Лук
Морковь
Специи
Зимнее блюдо, которое порадует родных и близких – это щи, приготовленные особенным способом. Они получаются очень наваристыми, ароматными и довольно пикантными.