Куркума латте
Сегодня я расскажу, как приготовить куркума латте. Это не только вкусный, но и полезный напиток! Он улучшает цвет лица, стимулирует иммунную систему и предупреждает сердечно-сосудистые заболевания.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 250 Миллилитров
- Кокосовое масло 1/2-1 Ст. ложки
- Куркума 1/2 Чайных ложки
- Кардамон 1/4 Чайных ложки
-
Имбирь
1/3 Чайных ложки
сушеный -
Бадьян
1 Штука
звездочка -
Корица
1 Штука
палочка - Сахар 1-2 Чайных ложек
- Черный душистый перец 1-2 Щепоток
- Гвоздика 2-3 Штук
Количество порций
Калорийность
111 ккал
Калорийность
6 г
Белки
3 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Подогрейте в кастрюльке молоко, но не доводите до кипения.
Шаг 3
Добавьте все специи, варите 5 минут.
Шаг 4
Уберите цельные пряности (палочку горчицы, гвоздику и бадьян). Взбейте молоко венчиком.
Шаг 5
Куркума латте готов. Подавайте его горячим!
Видео рецепт "Куркума латте"
Оценить рецепт
4.4
13
