
Картофельный суп с вермишелью
Картофель
Лук
Вермишель
Растительное масло
Корень петрушки
Соль и перец
Лавровый лист
Картофельный суп с вермишелью – очень простой, легкий и сытный суп. В качестве варианта этот суп можно приготовить на грибном бульоне.

Постная пицца
Измельченные помидоры
Мука пшеничная
Соевый фарш
Тёплая вода
Масло оливковое
Чеснок
Сахар
Соль
Сухие дрожжи
Тимьян свежий
Постный майонез
Предлагаю вам приготовить постную пиццу без мяса, сыра и яиц. Получается настоящая итальянская пицца из печи! Сочная, ароматная и невероятно вкусная.

Постные пирожки
Пшеничная мука
Белокочанная капуста
Вода
Растительное масло
Растительное масло
Томатная паста
Лимонный сок
Соль
Сода
Морковь
Соль
Рецепт приготовления постных пирожков с капустой.

Постное тесто
Мука
Вода
Сахар
Растительное масло
Свежие дрожжи
Соль
Рецепт приготовления постного теста.

Постный салат
Картофель
Красный репчатый лук
Кинза
Гранатовый сок
Соль и молотый красный перец
Зерна граната для украшения
Рецепт приготовления салата из отварного картофеля, красного репчатого лука, кинзы и гранатового сока.

Постный вишневый пирог
Мука
Вишня
Вода
Растительное масло
Сахар
Сода
Соль
Пакетик ванильного сахара
Рецепт приготовления постного пирога с вишней.

Постные котлеты
Белокочанная капуста
Манная крупа
Мука
Чеснок
Луковица
Пучок укропа
Растительное масло для жарки
Панировoчные сухари
Соль и специи
Рецепт приготовления постных котлет из капусты, лука, манной крупы и зелени.


Пельмени со свежими грибами
Мука
Грибы
Топленое масло
Лук
Яйцо
Соль
Рецепт приготовления пельменей со свежими грибами.

Тесто постное на дрожжах быстрое
Мука
Вода
Масло растительное
Мука
Дрожжи
Сахар
Соль
Когда хочется чего-то вкусненького (а для многих это обозначает выпечку), а времени особо нет, да и лишние калории не нужны, то вам здорово поможет данный рецепт. Попробуйте!


Картофельный салат с грибами
Картофель фри (упаковка)
Шампиньоны свежие
Брюссельская капуста замороженная
Масло растительное
Маринованный красный сладкий перец
Маринованный желтый сладкий перец
Соль
Хороший вариант вегетарианского салата для зимнего и весеннего сезона, пока не появились вкусные свежие овощи.

Капуста тушеная с луком
Томатная паста
Масло растительное
Морковь
Соль, перец
Специи
Капуста
Лук
Тушеная капуста это традиционное блюдо всех славянских народов. В России капуста остается белой. На Украине любят, чтобы капуста получалась яркой от томатного сока. Попробуйте шикарный рецепт бабушки!

Овощной плов
Рис
Луковица
Морковь
Помидор
Болгарский перец
Зелень
Чеснок
Масло растительное
Соль
Рецепт приготовления овощного плова из риса, репчатого лука, моркови, помидоров, болгарского перца и зелени.

Овощи в собственном соку
Морковь
Лук
Болгарский перец
Помидор
Баклажан
Кабачок
Капустные листья
Соль и перец
Растительное масло
Рецепт приготовления жареной моркови, лука, болгарского перца, помидоров, баклажанов, кабачков и капусты.

Булочки к чаю постные
Пшеничная мука
Сладкий чай
Сахар
Постное масло
Ванильный сахар
Прессованные дрожжи
Лимон
Соль
Рецепт приготовления постных булочек.

Овощи тушеные
Чеснок
Цукини
Морковь
Луковица
Помидор
Болгарский перец
Растительное масло
Зелень петрушки
Соль
Перец
Рецепт приготовления тушеных овощей с зеленью и чесноком.

Капуста с грибами
Грибы
Вилок капусты
Морковь
Луковица
Томатная паста
Рецепт приготовления тушеной капусты с грибами, морковью и репчатым луком.

Икра из баклажанов
Баклажаны
Помидоры
Репчатый лук
Болгарский перец
Растительное масло
Чеснок
Петрушка, кинза, укроп
Соль, сахар, перец
Рецепт приготовления икры из запеченных баклажанов, стручкового перца, помидоров, лука и чеснока.

Салат из моркови с яблоками
Морковь
Сахар
Растительное масло
Лимонный сок
Яблоко
Соль
Зелень петрушки
Рецепт приготовления салата из тертой сырой моркови, яблока, сахара и растительного масла.

Салат из грибов с луком
Растительное масло
Винный уксус
Зелень укропа и петрушки
Горчица
Свежие грибы
Помидор
Лук
Соль
Перец черный молотый
Рецепт приготовления салата из вареных грибов, помидоров, репчатого лука, зелени и растительного масла.

Рис с цветной капустой
Рис
Средний кочан цветной капусты
Луковица
Соль и специи
Рецепт приготовления супа риса с жареной цветной капустой и луком.

Картофель тушеный
Картофель
Репчатый лук
Растительное масло
Соль
Укроп
Рецепт приготовления тушеного картофеля с луком.

Суп из фасоли
Фасоль
Помидоры
Сельдерей
Пшеничный хлеб
Морковь
Растительное масло
Петрушка
Морская соль
Молотый перец чили
Болгарский перец
Рецепт приготовления супа из фасоли, сельдерея, помидоров, болгарского перца и моркови.

Салат из лука
Репчатый лук
Лимонный сок
Растительное масло
Сахар
Соль
Рецепт приготовления салата из репчатого лука, лимонного сока и растительного масла.

Сушки постные
Мука
Вода
Сахар
Масло постное
Дрожжи пивные
Соль
Ванилин
Корица
Пост или диета еще не повод впадать в депрессию и отказываться от всего вкусненького. давайте приготовим постные сушки - это не менее вкусно, чем сдобная выпечка, и при этом полезно для организма.

Сухари постные
Мука
Сахар
Грецкие орехи
Тёплая вода
Растительное масло
Мёд жидкий
Разрыхлитель
Если вы любите сухари, то я с удовольствием поделюсь своим любимым рецептом. Они сладкие, постные и очень ароматные, ведь в составе есть цветочный мед. Эти сухарики просто не могут не получится, обязательно попробуйте!

Салат из картофеля и свеклы
Растительное масло
Зелень укропа или петрушки
Уксус 3%
Свекла
Картофель
Соль и черный перец
Рецепт приготовления салата из свеклы, картофеля и зелени с растительным маслом.
Салат из зеленой фасоли
Фасоль стручковая
Грибы маринованные
Уксус яблочный
Укроп
Мед
Перец
Растительное масло
Лук красный
Соль
Зеленая фасоль очень универсальный продукт. С ней можно приготовить массу вкусных и полезных блюд. Особенно я люблю из нее делать салаты. Сегодня я предлагаю приготовить салат с грибами.

Репа печеная
Масло растительное
Соус терияки
Репа
Соль
Специи
Черный молотый перец
Готовим запечную репу со специями в духовке. Она получается ароматной и вкусной. Немного напоминает картофель в специях. Печеная репа отлично будет сочетаться со сметаной или чесночным соусом.

Луковник
Мука
Вода
Растительное масло
Живые дрожжи
Репчатый лук
Соль и перец
Рецепт приготовления луковника – постного пирога с начинкой из лука.

Салат "Крестьянский"
Картофель
Морковь
Соленые огурцы
Луковица
Растительное масло
Соль и перец
Рецепт приготовления салата из вареного картофеля, моркови, соленых огурчиков, репчатого лука и растительного масла.

Салат из огурцов
Огурцы
Масло подсолнечное
Уксус
Укроп свежий
Чеснок
Соль, перец
Салат из свежих огурцов - мой любимый вариант быстрого и легкого летнего перекуса. Всего несколько минут стараний - и свеженький, полный витаминов и жизни салатик готов!

Салат из репы
Майонез
Чеснок
Бальзамический уксус
Соль
Специи
Репа
Морковь
Редька
Яблоко
Если вы можете смело назвать себя любителем полезных и простых блюд, тогда этот потрясающе витаминный салат из репы в домашних условиях обязательно стоит приготовить. Нежный, аппетитный и быстрый – прекрасный вариант на каждый день.

Салат из белокочанной капусты
Белокочанная капуста
Растительное масло
Уксус 3%
Сахар
Морковь
Зеленый лук
Соль
Рецепт приготовления салата из репы, лука, специй и растительного масла.

Ризотто с болгарским перцем
Куриный бульон
Сливочное масло
Оливковое масло
Белый перец
Чеснок
Средний красный болгарский перц
Средний желтый болгарский перец
Лук
Веточки свежего тимьяна
Зеленый лук
Соль
Рецепт приготовления ризотто с болгарским перцем, луком, чесноком, рисом арборио, белым вином, тимьяном, зеленым луком и сыром Пармезан.

Тушеная фасоль с овощами
Оливковое масло
Чеснок
Красный перец хлопьями
Сушеный розмарин
Соль
Банка помидоров кубиками
Картофель
Цукини
Банка белой фасоли
Рецепт приготовления тушеной белой фасоли с чесноком, помидорами, картофелем, розмарином и цуккини.

Салат из кукурузы, болгарского перца и авокадо
Сока лайма
Свежая петрушка (или кинза)
Оливковое масло
Мята
Тертый имбирь
Яблочный уксус
Мед
Чеснок
Свежий початок кукурузы
Оливковое масло
Оранжевый болгарский перец
Авокадо
Перец халапеньо
Зеленый лук
Соль и свежемолотый черный перец
Рецепт приготовления салата из поджаренной на гриле кукурузы, болгарского перца, халапеньо, зеленого лука и авокадо с заправкой из чеснока, имбиря, сока лайма, меда и оливкового масла.

Овощная запеканка
Картофель
Тыква
Капуста белокочанная
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Делюсь рецептом овощной запеканки из тыквы, картофеля и капусты. Это простое блюдо, которое подойдет для постного меню и веганского питания. Запеканка получается очень вкусной и сытной!
Салат с рисовой лапшой и овощами
Брокколи
Рисовая лапша
Арахис соленый жареный
Соевый соус
Арахисовая паста
Растительное масло
Рисовый уксус
Устричный соус
Чеснок
Сахар
Красный перец
Морковь
Лук зеленый
Перец чили
Сладкий перец
Свежий огурец
Лайм
Острый, хрустящий и витаминный салат с рисовой лапшой и овощами понравится любителям паназиатской кухни. Делюсь рецептом! Берите на заметку идею!
Как или зачем