

Лаваш со шпинатом и сыром
Молоко
Лаваш тонкий
Шпинат
Сыр плавленный
Сыр фета
Сыр твердый
Мука
Масло сливочное
Чеснок
Лук
Специи
Этот изысканный и в то же время простой рецепт лаваша со шпинатом и сыром - настоящее кулинарное открытие! Очень нежный вкус, совсем не похожий на привычные сочные рулеты из лаваша! Советую!

Кабачки, запеченные с овощами
Масло оливковое
Винный уксус
Чеснок
Кабачки
Баклажан
Картофель
Перец болгарский
Перец чили
Специи
Сегодня я расскажу, как приготовить кабачки, запеченные с овощами. Рецепт простой: нарезать и запечь! Полезный и вкусный гарнир к мясным блюдам или к рыбе вам обеспечен, попробуйте!

Осетинский пирог постный
Картофель
Мука пшеничная
Вода
Шампиньоны
Соль
Дрожжи сухие
Сахар
Черный молотый перец
Лук репчатый
Масло растительное
Масло
Во время поста повседневное меню можно разнообразить осетинскими пирогами. Это простая вкусная выпечка, которая хорошо насыщает.

Лисички, запеченные в сметане с картофелем
Картофель
Лисички
Вода
Сметана
Масло растительное
Соль
Черный молотый перец
Мускатный орех
Наступает сезон лисичек, а это значит нужно не упускать время и обязательно что-то с ними приготовить! Предлагаю запечь свежие лисички с картофелем в сметанном соусе.

Плов с лисичками
Рис
Лисички
Чеснок
Перец болгарский
Томаты в собственном соку
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Зелень
Соль и перец
Плов с лисичками - отличное обеденное блюдо, насыщенное и очень вкусное. Обилие овощей делает плов очень сытным и сочным, к тому же, этот плов с уверенностью можно считать постным. Рекомендую!

Лисички по-корейски
Лисички
Соевый соус
Масло растительное
Уксус
Чеснок
Сахар коричневый
Лук
Перец чили
Зелень
Поделюсь простым рецептом лисичек по-корейски. Отличная получается закуска, вкусно и в холодном, и в горячем виде. Так что рекомендую попробовать, оригинально и сочно!

Брусничный торт
Мука
Брусника
Сахар
Сок яблочный
Какао
Масло растительное
Манка
Разрыхлитель
Этот классический рецепт брусничного торта понравится даже девочкам на диетах и тем, кто соблюдает правильное питание. Торт - постный и вегетарианский, низкокалорийный. Вкусно и полезно!

Баклажаны, жаренные с перцем и помидорами
Баклажан
Болгарский перец
Помидоры
Лук репчатый
Растительное масло
Чеснок
Зелень
Соль
Перец
Очень вкусное и яркое летнее блюдо! Приготовить баклажаны жареные с перцем и помидорами можно как в качестве самостоятельного блюда, так и на гарнир к мясу или птице.

Лисички, жареные с картошкой
Картофель
Лисички
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Это очень простое и в то же время вкусное блюдо, которое не сложно приготовить. Лисички жарятся с луком, отдельно жарится картофель. Вместе получается очень аппетитный гарнир на обед или ужин.

Цветная капуста с тыквой
Стручковая фасоль
Тыква
Цветная капуста
Лук
Морковь
Помидор
Специи
Этот рецепт приготовления цветной капусты с тыквой мне подсказала моя подружка-вегетарианка. Она добавляет еще карри и блюдо получается совсем необычное. Я сделала более классическое блюдо.

Свекла с цветной капустой
Цветная капуста
Вода
Уксус 9%
Масло растительное
Сахар
Чеснок
Соль
Паприка
Перец чили
Морковь
Свекла
Этот интересный рецепт приготовления свеклы с цветной капустой я узнала недавно. Закуска отличная: кроме неожиданного цвета привычной всем капусты, она еще и очень вкусная! Хрустит и вызывает аппетит.

Лисички в сметане в мультиварке
Сметана
Лисички
Лук репчатый
Масло растительное
Соль и перец
Бульон куриный
Очень простое и доступное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях при помощи мультиварки. Лисички тушатся с луком и сметаной, в итоге получается очень нежное и сытное блюдо на ужин.

Помидоры с базиликом
Помидоры черри
Масло оливковое
Сыр Пармезан
Базилик зеленый
Бальзамический соус
Соль
Лимонный сок
Делюсь рецептом быстрого салата с помидорами и базиликом. Несмотря на простоту приготовления, на вкус он получается пикантным и ароматным. Базилик и сладкие томаты отлично сочетаются друг с другом.

Гороховые лепешки
Мука
Горох
Масло оливковое
Кунжут
Сахар
Соль
Дрожжи свежие
Лук репчатый
Замечательные гороховые лепешки станут прекрасной заменой традиционным хлебо-булочным изделиям на вашем столе. Лепешки получаются постными, при этом очень сытными и насыщенными. Попробуйте!
Тушеный патиссон
Патиссоны
Масло растительное
Чеснок
Морковь
Помидоpы
Соль
Перец черный
Если любите кабачки и цукини, вам обязательно понравится рецепт тушеного патиссона, ведь этот овощ по вкусу очень похож. Отличный гарнир или самостоятельное блюдо, а готовится все быстро и просто.
Фасолевый суп с томатной пастой
Вода
Фасоль
Томатная паста
Масло растительное
Петрушка
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Лавровый лист
Сытный фасолевый суп готовят в прохладное время года и подают его со сметаной, майонезом. Можно добавить различные колбасные изделия или копчености — блюдо получится очень вкусным и ароматным!

Фасолевый суп без картошки
Фасоль
Морковь
Перец болгарский
Лук репчатый
Помидор
Зеленый горошек
Соль
Простой, постный суп без картошки и мяса. Он готовится на основе фасоли и других легко усваиваемых овощей. Данный суп идеально подойдет для детского питания. Легкий, быстрый и при этом очень сытный.

Суп из цветной капусты постный
Цветная капуста
Брокколи
Кабачок
Лук
Лавровый лист
Зелень
Специи
Классический рецепт супа из цветной капусты постного для вас! Блюдо получается нежное, ароматное, но при этом весьма сытное! Отличный вариант обеда в сезон овощей или тем, кто держит диету или пост!

Овощное рагу с цветной капустой в мультиварке
Шампиньоны
Цветная капуста
Помидоры
Кабачок
Морковь
Лук
Перец болгарский
Зелень
Специи
Пожалуй, это мой любимый рецепт приготовления овощного рагу с цветной капустой в мультиварке. Потому что блюдо и вкусное, и полезное, и готовиться просто! Всего-то порезать все и нажать кнопку!

Черничные булочки
Черника
Вода тёплая
Мука
Масло растительное
Сахар
Сахар коричневый
Дрожжи сухие
Ванильный сахар
Эти черничные булочки в домашних условиях готовятся быстро и просто. Тесто тут постное, так что булочки получается не слишком калорийные, зато очень вкусные! Попробуйте обязательно!

Постные пирожки без дрожжей
Мука пшеничная
Кефир
Масло растительное
Сода
Сахар
Картофельное пюре
Лук репчатый
Зелень
Постные пирожки без дрожжей - отменная домашняя выпечка на каждый день. Такие пирожки можно приготовить с разной начинкой, но мне по душе с картофельным пюре и луком. Рекомендую попробовать!

Пирог с рыбой и луком
Мука
Филе морской рыбы
Вода
Растительное масло
Сахар
Дрожжи
Соль
Лук
Этот пирог с рыбой и луком в домашних условиях можно готовить и как постное блюдо. Если же вы не постничаете, что в начинку можно добавить майонез, а в тесто - яйцо.

Постные фаршированные грибы
Шампиньоны крупные
Перец болгарский
Сыр
Чеснок
Зелень
Сухари панировочные
Хочу рассказать, как приготовить постные фаршированные грибы в домашних условиях. Это может быть отличная закуска как к обеду, так и на праздничный стол. Готовить быстро, а кушать - вкусно и полезно!

Свежий салат из капусты с морковью
Капуста белокочанная
Подсолнечное масло
Дайкон
Морковь
Соль
Если вы любите салаты из свежих овощей, то этот рецепт именно для Вас, для более яркого вкуса решила добавить в этот салат дайкон - аналог редьки, получился замечательный салатик!

Овощной фарш
Капуста
Манка
Чеснок
Морковь
Картошка
Миндаль
Специи
В пост или во время диеты овощные котлеты придутся вам по душе. Смотрим и запоминаем рецепт овощного фарша для котлет!

Рулет с зеленью
Сыр твердый
Куриное филе
Творог
Сметана
Чеснок
Зелень
Специи
Хочу вам рассказать, как сделать рулет с зеленью быстро и просто! Это отменная и оригинальная закуска - хоть к обеду, хоть на праздничный стол! С сырной основой он получается особенно вкусным.

Салат из зелени и помидоров
Листья салата
Сыр фета
Чеснок
Баклажан
Помидор
Заправка
Зелень
Салат из зелени и помидоров в домашних условиях готовится быстро и просто, а получается очень вкусным. Я его дополняю баклажанами, но их можно заменить и кабачками, и свежей морковкой, - попробуйте!

Постный кекс с вареньем
Вода
Мука
Сахар
Варенье
Растительное масло
Какао
Разрыхлитель
Ванилин
Если вы в поиске варианта, как сделать постный кекс с вареньем, тогда этот простой рецепт обязательно должен вам понравиться. Минимум усилий и необходимых ингредиентов при потрясающем результате.

Постное печенье с вареньем
Мука
Варенье
Сахар
Какао
Растительное масло
Соль
Разрыхлитель
Чтобы не отказывать себе во время поста в сладеньком, возьмите на заметку этот довольно простой рецепт постного печенья с вареньем. Это очень вкусный и весьма несложный вариант домашней выпечки.

Пирожки воздушные жареные
Мука
Картофель
Вода
Сметана
Дрожжи сухие
Соль
Сахар
Лук
Соль, перец
Зелень
Подсолнечное масло
Пирожки воздушные жареные отлично готовит моя тетя, большая кулинарка! Ее рецепт пирожков прост и предполагает использовать сметану уже не совсем свежую. А все ингредиенты для пирожков есть под рукой!

Пирожки на воде
Мука
Вода
Масло растительное
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Пирожки на воде можно сделать, когда под рукой практически нет нужных продуктов или вы желаете сделать постное тесто. Тесто готовится быстро, его сможет приготовить даже не слишком опытная хозяйка.

Салат "Чайная роза"
Кальмары
Лук
Сельдь
Свекла
Картофель
Морковь
Майонез
Соль, перец
Cалат "Чайная роза" очень оригинальный по своему оформлению. Основа салата в принципе может быть любым слоеным салатом. Главное - украшение! Салат привлекает к себе внимание на праздничном столе.
Как или зачем