Лепешки на воде с луком
1 ч. 30 мин
2

Лепешки на воде с луком

Предлагаю рецепт постных лепешек на воде с луком. Они получаются очень вкусными! Красивого золотистого цвета, ароматные и сытные. Готовятся лепешки из простых и доступных ингредиентов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мука 225 грамм
  • Вода 120 мл
  • Соль 1/2 мл
  • Масло растительное 2-3 ст. ложек 1 ст.л. — в тесто, 1-2 ст.л. — чтобы смазать тесто и жарить лепешки
  • Лук репчатый 85-90 грамм

Калорийность

252 ккал

Калорийность

6 г

Белки

11 г

Жиры

33 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

В глубокой миске смешайте с водой растительное масло и соль.

Шаг 3

Постепенно начните добавлять муку, замешивая мягкое и эластичное тесто.

Шаг 4

Вымесите тесто до однородности, скатайте в шар. Накройте пленкой и оставьте на 30 минут при комнатной температуре.

Шаг 5

Раскатайте тесто в тонкий прямоугольный пласт. Смажьте растительным маслом.

Шаг 6

Сверните пласт в рулет с широкой стороны, затем закрутите в улитку.

Шаг 7

Снова раскатайте тесто в тонкий прямоугольный пласт. Репчатый лук нарежьте на маленькие кубики. Выложите их на тесто и слега вдавите.

Шаг 8

Тесто сверните в рулет. Нарежьте на кусочки длинной около 4 см. Каждый раскатайте в небольшую лепешку толщиной 5-6 мм.

Шаг 9

Обжарьте лепешки с небольшим количеством растительного масла до золотистого цвета.

Шаг 10

Лепешки на воде с луком готовы, приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Лепешки на воде с луком"

Видео рецепт Лепешки на воде с луком
Оценить рецепт
4.5 13

Похожие рецепты

Луковые лепешки
Вода Лук зеленый Растительное масло Соль
Дешево и вкусно, хорошо к супу или в качестве закуски. Самые простые ингредиенты — мука, вода, растительное масло, зеленый лук. С этим тестом очень легко работать даже тем, кто не дружит с ним :)
1 ч.
–
5.0
–
Слоеные лепешки с луком на сковороде
Мука Вода Растительное масло Соль Лук репчатый
Такие луковые лепешки отлично подойдут к любому первому блюду или как самостоятельный перекус между приемами пищи. Тесто готовим пресное на воде и растительном масле, а в начинку идет обжаренный лук.
30 мин
–
5.0
–
Постные лепешки на дрожжах
Мука пшеничная Минеральная вода Масло растительное Кунжут Сахар Дрожжи Соль Лук репчатый
Постные лепешки на дрожжах оценят по достоинству любители выпечки с луком. Мягкие, ароматные, их можно подавать как к первым блюдам, так использовать и для перекуса. Давайте приготовим!
1 ч. 20 мин
–
4.2
280
Лепешки на воде и муке на сковороде
Мука пшеничная Вода кипяток Соль Масло растительное
Делюсь простым рецептом лепешек на заварном тесте, которые вы легко можете приготовить на сковороде. Они получаются тонкими, слегка хрустящим и очень вкусными!
45 мин
–
4.8
–
Простые вкусняшки (лепешки с яйцом и луком)
Мука Вода минеральная Зеленый лук Отварные яйца Сахар, соль, растительное масло
Сегодня я расскажу вам, как приготовить простые вкусняшки. Этот рецепт удивит вас своей легкостью и результатом, который вы получите в итоге. Лепешки будут отменные!
20 мин
–
3.5
–
Китайская лепешка с луком
Мука пшеничная Кипяток Зеленый лук Кунжутное масло Соль
Любите китайскую кухню и всегда хотели приготовить что-то оригинальное? Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить китайскую лепешку с луком. Она прекрасно дополнит любой суп, поехали!
45 мин
–
5.0
–
Постные лепешки
Горячая вода Оливковое масло Соль Лук зеленый
Очень аппетитные постные лепешки, которые можно подавать практически к любому блюду вместо хлеба. Простой рецепт постных лепешек актуален не только для постящихся, но и для вегетарианцев.
40 мин
–
4.5
–
Постные лепешки с зеленью
Мука Растительное масло Вода Зеленый лук Укроп Петрушка Чеснок Соль
Сытная и ароматная закуска, которая отлично дополнит основное или первое блюдо, - это легкие в приготовлении постные лепешки с зеленью в домашних условиях.
1 ч.
–
4.5
297
Катлама
Мука Кипяток Петрушка, зеленый лук Масло растительное Соль
Как приготовить Катламу? Попробуйте использовать мой довольно простой и удачный рецепт приготовления этого блюда. Катлама — это пресная лепешка из теста с начинкой из зеленого лука. Лепешка жарится.
40 мин
2
4.8
–
Лепешки с начинкой
Вода Масло подсолнечное Мука пшеничная Соль Картофель Лук репчатый Перец молотый черный Петрушка
Приготовьте на завтрак эти замечательные лепешки с начинкой. Картофельно-луковая начинка получается очень сытной и вкусной и прекрасно сочетается с тестом. Удачи в приготовлении!
45 мин
–
4.0
–
Лепешки на воде
Мука Минеральная вода Сыр адыгейский Масло растительное Сахар Соль Лук зеленый Петрушка
Быстро перекусить и не потратить на это много времени вам поможет мой рецепт. Приготовьте лепешки на воде, сэкономьте свое время!
40 мин
–
5.0
238
Лепешки с луком и сыром
Мука Молоко Сыр Пармезан Сыр Чеддер Сливочное масло Оливковое масло Горчичный порошок Соль Кайенский перец Лук Яйца Перец
Рецепт приготовления лепешек с луком и двумя видами тертого сыра – Пармезаном и Чеддером.
27 мин
–
4.6
270
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×