Мороженое диетическое
Предлагаю простой рецепт мороженого без вреда. Оно получается очень сладким и сливочным, хотя в составе нет сахара и ничего молочного. Такое мороженое содержит совсем немного калорий.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 2 Штуки
- Вишня замороженная 50 Грамм
- Заменитель сахара По вкусу
- Ароматизатор сливочно-ванильный 2-3 Капель
Количество порций
Калорийность
88 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
21 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Бананы предварительно очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 8-10 часов.
Шаг 3
Переложите в чашу блендера замороженные бананы и вишню. Добавьте заменитель сахара и ароматизатор.
Шаг 4
Измельчите все до однородной массы. Добавлять никакой жидкости не нужно! Масса должна напоминать по консистенции мягкое мороженое.
Шаг 5
С помощью ложки для мороженого сделайте шарики и переложите их в миску. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Мороженое диетическое"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8
4
