Блюда из бобовых

Свинина (грудинка) Фасоль белая Чеснок Лук Морковь Перец Соль и специи

Такой суп из белой фасоли со свининой знаком многим, кто любит первые блюда. Его можно готовить из любой фасоли, в том числе из консервированной, так он приготовится еще быстрее.

2 ч.

–

5.0

–

Салат из зеленого горошка и свежей капусты

Горошек консервированный Белокочанная капуста Огурец Болгарский перец Соль Сметана или растительное масло

Салаты - это мой конёк. А так как сейчас ещё и пора овощей, то они присутствуют на столе почти постоянно. Свежее дополнение к основному блюду и гарниру никогда не помешает! Надеюсь, вы согласны.

15 мин

–

5.0

30

Фасоль со щавелем

Говядина на кости Фасоль Масло растительное Щавель Картофель Морковь Сметана Лук репчатый Лавровый лист Соль, перец, специи Перец болгарский Петрушка, укроп

В летнюю пору надо использовать все возможные способы получения витаминов. В данном случае мы будем извлекать пользу из щавеля. Вот, как приготовить фасоль со щавелем — вкусное и полезное блюдо.

3 ч.

–

5.0

208

Суп с чечевицей вегетарианский

Помидоры консервированные Чечевица Масло оливковое Чеснок Морковь Шафран Лук репчатый Соль, перец Травы

Наверняка многие наслышаны о пользе чечевицы, но не все умеют её готовить. Здесь я покажу, как приготовить суп из чечевицы вегетарианский с томатами и другими овощами. Отличный лёгкий суп на обед!

1 ч.

–

4.3

156

Суп чили с фасолью

Консервированная фасоль Фарш свино-говяжий Бульон говяжий Томатная паста Сыр Чеснок Помидор Перец зеленый Чили Лук Соль и перец

Очень вкусный рецепт пикантного и сытного супа. Попробуйте рецепт, как приготовить суп чили с фасолью. Яркое, красивое и интересное блюдо. Пошаговый рецепт с фотографиями поможет вам в приготовлении!

1 ч.

–

4.3

66

Салат из свежей капусты с зеленым горошком

Свекла Капуста белокочанная Мясо Зеленый горошек Чеснок Майонез Соль

Салат из свежей капусты и зеленого горошка очень актуальный в зимнее время года. Его составляющие продаются в супермаркетах круглый год, да и стоят не так дорого. Вкусный и бюджетный вариант!

1 ч.

–

2.7

82

Каша из чечевицы

Чечевица Растительное масло Луковица Морковь Соль

Полезная, сытная, очень вкусная каша из чечевицы в домашних условиях - чудесный вариант гарнира на обед или ужин для всей семьи. Предлагаю вам взять на заметку мой простой рецепт ее приготовления.

1 ч.

–

5.0

–

Соевый соус для роллов

Соевые бобы Куриный бульон Сливочное масло Мука Соль

Приготовленный для роллов соус полностью соответствует азиатской кухне по характеру применяемых ингредиентов и по вкусовым качествам. Может быть использован как дополнение к европейским блюдам.

10 мин

–

4.0

–

Французский салат с мясом

Говядина Бобы в томате Чипсы Сыр твердый Пекинская капуста Перец болгарский Специи

Кто сказал, что салаты – это обязательно скучно и диетично? Для всех любителей домашней сытной и вкусной еды я посвящаю этот простой рецепт французского салата с мясом! Вкусно, просто и быстро!

1 ч.

–

5.0

–

Солянка тушеная

Капуста белокочанная Фасоль Грибы Морковь Лук репчатый Соль, перец

Здесь я покажу, как приготовить солянку тушеную. Это полезное и лёгкое, но довольно сытное овощное блюдо, которое подойдёт для вегетарианского питания. Также его можно разнообразить мясом.

5 ч.

–

5.0

–

Суп с машем

Кролик Маш Кинза Лапша Морковь Лук репчатый Картофель Масло растительное, кориандр, соль, перец

Суп с машем получается очень вкусным и сытным. Им легко можно накормить всю семью. Его можно считать довольно диетическим, так как в нем содержится пониженное количество жиров. Готовим?

2 ч.

–

5.0

–

Сливочная паста

Пенне Куриное мясо Сливки Брокколи Морковь Консервированный горошек Пармезан Масло оливковое Чеснок Базилик Соль, перец

Здесь я расскажу, как приготовить сливочную пасту с куриным мясом и овощами. Это нежное блюдо для лёгкого ужина или обеда. Если вы не едите мясо, то можно исключить курицу, паста останется вкусной.

35 мин

–

4.3

190

Салат с нутом

Нут Масло оливковое Лимонный сок Горчица зерновая Помидоры черри Огурец Мята Соль Перец черный молотый

Нут — отличный источник растительного белка, который обладает приятным ореховым вкусом. Предлагаю вам рецепт салата из нута и овощей. Он получается очень питательным, но не вызывает чувства тяжести.

10 мин

–

5.0

228

Брага из гороха без дрожжей

Вода Сахар Горох

Чтобы приготовить брагу из гороха, понадобится 3-4 дня времени. Результат превосходит все ожидания, ведь мы получаем замечательную основу для домашнего самогона. Испробуйте данный метод!

3 дн. 4 ч.

–

4.3

–

Салат из пророщенной чечевицы

Тофу Чечевица Сок лимона Оливковое масло Салат айсберг или пекинская капуста Укроп Огурец Помидор Специи

Полезный и богатый витаминами салат послужит хорошим ужином всем, кто следит за фигурой и любит здоровое питание. Рекомендую на заметку рецепт приготовления салата из пророщенной чечевицы.

25 мин

–

5.0

–

Фалафель в духовке

Нут Греческий йогурт Петрушка Кунжут Белые сухари Чеснок Баклажан Огурец Кабачок Яйцо Красный лук Специи Перец Лимонный сок

Прекрасная постная или вегетарианская закуска для всех, кто ценит низкокалорийные, но сытные блюда! Чтобы приготовить фалафель в духовке вам понадобятся лишь желание и немного времени!

35 мин

–

5.0

–

Суп картофельный с фасолью

Овощной бульон Фасоль Масло подсолнечное Чеснок Куркума Кориандр Карри Перец чили Картофель Лук репчатый Сельдерей черешковый

Если вы хотите приготовить сытный, но в то же время вегетарианский суп, то сочетание фасоли и картофеля в первом блюде будет просто идеальным. Суп получается очень густым и полезным. Попробуйте!

9 ч.

–

5.0

–

Машхурда

Мясо Рис Маш Масло растительное Зелень Чеснок Картофель Морковь Перец болгарский Помидоры Лук репчатый Соль, перец, специи

Существует много вкусных блюд у различных стран мира. Наверное, нет такой страны, где бы такого блюда не было. Перед вами сегодня, например, национальное узбекское блюдо машхурда — густой суп.

3 ч.

–

4.8

–

Салат из консервированной фасоли

Фасоль стручковая замороженная Фасоль белая консервированная Фасоль красная консервированная Кукуруза консервированная Морковь по-корейски Растительное масло Чеснок Репчатый лук Соль, перец

Всегда, приходя в магазин, я покупаю пару баночек консервированных овощей. Ведь кто знает, что может прийти в голову и что захочется сделать на кухне, чтобы покормить всю семью. Вот рецепт салатика.

15 мин

–

4.7

–

Cалат с нутом

Помидоры Оливковое масло Винный уксус Чеснок Мед Кукуруза Консервированный нут Базилик Перья зеленого лука Соль Перец Лимон или лайм Шнитт-лук

Хочу предложить вам на заметку летний, очень яркий, простой и быстрый в приготовлении вариант, как сделать салат с нутом, кукурузой на гриле, помидорами и легкой заправкой.

55 мин

–

5.0

101

Салат из свежей капусты и зеленого горошка

Капуста Зеленый горошек Оливковое масло Зеленый лук Яблочный уксус Белый уксус Огурец Соль и черный перец

Очень легкий хрустящий и полезный салат. Читайте, как приготовить салат из свежей капусты и зеленого горошка, и наполняйтесь здоровьем без вреда для фигуры. Он подходит к любым блюдам и мясу.

20 мин

–

4.8

–

Салат из морской капусты с кукурузой

Горошек консервированный Кукуруза консервированная Майонез Капуста морская Яйцо вареное Лук репчатый

Сегодня расскажу, как приготовить салат из морской капусты с кукурузой — еще один салат-витаминчик. Это, должно быть, одно из самых удачных сочетаний капусты и кукурузы. Готовится салат за 5 минут.

5 мин

–

5.0

–

Курица с фасолью и грибами

Куриная грудка Грибы Растительное масло Майонез Твёрдый сыр Грецкий орех Чеснок Репчатый лук Фасоль красная консервированная, банка Соль

Ничего не могу с собой поделать, но предпочитаю сложным блюдам простые. Это, в первую очередь, относится к салатам. Совсем немного заморочек — и прекрасное, вкусное блюдо готово. Берите на заметку!

30 мин

–

4.8

–

Брокколи в кефире

Брокколи Куриное филе Кефир Зеленый горошек Чеснок Лук репчатый Соль, перец, специи

Сегодня я решила изощриться и совместить два полезных ингредиента друг с другом. Что вы думаете? Получилось прекрасное сочетание пользы и вкуса! Рассказываю, как приготовить брокколи в кефире.

1 ч.

–

4.7

–

Чечевица с овощами

Чечевица Лук репчатый Морковь Масло растительное Соль и перец

Как известно, чечевица считается невероятно полезным продуктом питания, который рекомендуется время от времени употреблять в пищу. Предлагаю приготовить простое блюдо из чечевицы, лука и моркови.

40 мин

–

4.7

–

Салат из капусты и зеленого горошка

Капуста Зеленый горошек Масло оливковое Лимонный сок Огурцы Помидоры Специи Зелень Лук

Простой рецепт салата из капусты и зеленого горошка — перед вами, я уверена: он вам понравится. Это тот случай, когда салат можно смело назвать универсальным. И в пир, и в мир его можно подавать!

20 мин

–

5.0

61

Салат с вешенками и фасолью

Фасоль Вешенки Масло растительное Петрушка Уксус Лук репчатый Соль Перец

Вешенки являются ценным диетическим продуктом. Здесь я хочу рассказать, как приготовить салат с вешенками и фасолью, блюдо, богатое белком. Салат очень сытный и вкусный, а также низкокалорийный.

40 мин

–

5.0

234

Салат из корейской моркови с сухариками

Морковь по-корейски Фасоль консервированная Ветчина Растительное масло Майонез Луковица Сладкий перец

На скорую руку без особых хлопот предлагаю приготовить очень сытный, аппетитный и вкусненький салат из корейской моркови с сухариками в домашних условиях. Он простой, но очень классный.

15 мин

–

5.0

109

Салат с бобами и мясом

Свинина Консервированные бобовые Помидор Оливковое масло Сок лимона Чеснок Растительное масло Специи для мяса Огурец Авокадо Зелень Соль Красный лук

Очень сытный, аппетитный и достаточно простой в приготовлении салат с бобами и мясом в домашних условиях хочу предложить вам сделать. Прекрасный вариант обеда или ужина для всей семьи!

35 мин

–

5.0

–

Салат с бобами и ветчиной

Консервированные бобовые Ветчина Оливковое масло Яблочный уксус Горчица Морковь Петрушка Соль Луковица Тархун Стебель сельдерея Перец

Быстрый и несложный в приготовлении салат с бобами и ветчиной в домашних условиях - прекрасная идея для сытного и аппетитного блюда. Попробуйте, вам обязательно понравится.

15 мин

–

4.3

–

Суп из молодого горошка

Зеленый горошек Сливки 20% Сливочное масло Зелень мяты Зелень петрушки Соль Сахар

Такой супчик можно варить не только летом, когда есть свежий зеленый горошек, его можно приготовить и из замороженного горошка. Самое главное - для этого супа нужен молодой, молочный зеленый горошек.

30 мин

–

4.3

–

Несладкая начинка для эклеров

Фасоль Сельдь слабосоленая Масло растительное Яйцо куриное

Предлагаю оригинальную закуску. Смотрите, как приготовить несладкую начинку для эклеров. В сочетании с воздушным тестом эта закуска тает во рту. Это блюдо станет изюминкой любого праздничного стола.

1 ч.

–

3.7

329

Юшка картофельная

Сливки Зеленый горошек Сливочное масло Картофель Лук Морковь Яйцо Зелень

Традиционно считается, что юшка - это национальное украинское блюдо. Юшка - это всякий навар, будь то рыбный или овощной. Готовится такой суп разными способами, и я предлагаю один из них.

1 ч.

–

5.0

102

Суп с фасолью и щавелем

Бульон Картофель Фасоль консервированная Зелень Щавель Лук Морковь Помидоры Специи Масло растительное

Перед вами классический рецепт приготовления супа с фасолью и щавелем. По крайней мере моя бабушка его готовила именно так, а потом мама, а теперь и я. Вкусный, сытный и наваристый суп, попробуйте!

1 ч.

–

4.3

60

Салат с бобами и грибами

Грибы Фасоль Инжир сушеный Миндаль Винный уксус Оливковое масло Растительное масло Сахар или мед Соль Перец Стебель сельдерея Зелень Шалот

Если вы любите необычные сочетания продуктов, тогда предлагаю вам попробовать этот интересный вариант, как приготовить салат с бобами и грибами, инжиром и орешками.

30 мин

–

5.0

219

Салат с бобами и курицей

Консервированная фасоль Зеленый лук Сок лимона Молоко Куриная грудка Сладкий перец Авокадо Соль Перец

Перед вами несложный и аппетитный вариант, как приготовить салат с бобами и курицей. Нежный, довольно сытный и очень вкусный… обязательно рекомендую попробовать его!

35 мин

–

4.3

–

Салат с бобами на зиму

Баклажаны Сок томатный Фасоль Морковь Луковица Перец Сахар Растительное масло Уксус Соль Чеснок Острый перец

В период заготовок разнообразие рецептов очень важно. Вот поэтому хочу предложить вам достаточно простой, но весьма удачный вариант, как приготовить салат с бобами на зиму.

2 ч.

–

3.8

–

Суп из осьминога

Нут Помидоры Осьминоги маленькие Морковь Сельдерей Масло оливковое Специи Соль и перец Лук-шалот

Если вы любите морепродукты, попробуйте приготовить наваристый крем-суп из осьминогов и нута. По консистенции суп напоминает густую кашу, что делает его невероятно насыщенным и питательным.

12 ч.

–

5.0

–

Соевые котлеты

Грибы Соя Мука Соевый соус Растительное масло Морковь Соль Репчатый лук Специи Панировочные сухари

Вегетарианцы уже давно приспособили множество рецептов, в составе которых отсутствуют рыба и мясо. Изменив рецепт, порой можно приготовить не менее полезное блюдо, как, например, эти котлеты.

40 мин

–

4.3

140

Капуста, тушенная с фасолью

Белокочанная капуста Шампиньоны Растительное масло Репчатый лук Фасоль консервированная в банках Соль, специи

Рецепт мне попался случайно. Нужно было что-то приготовить для постного стола, а оказалось просто мегавкусно. Пробуйте и вы приготовить такое блюдо, точно не пожалеете!

50 мин

–

4.5

–

Пирожки с чечевицей

Мука пшеничная Чечевица зеленая Молоко Вода газированная Масло подсолнечное Сахар Дрожжи сухие Соль Лук репчатый

Пирожки с чечевицей напоминают жареные пирожки с горохом. По вкусу зеленая чечевица особо не отличается от гороха, поскольку также относится к бобовым. Попробуйте, это вкус, знакомый с детства!

2 ч.

–

4.8

284

Диетический салат с фасолью

Фасоль красная Филе индейки Грецкий орех Чеснок Сметана Соль Перец черный молотый

Очень вкусный и полезный салат, который можно приготовить буквально на скорую руку, главное — подготовить заранее все необходимые ингредиенты. Салат без майонеза!

20 мин

–

4.8

–

Найти идеальный рецепт