Салат из стручковой фасоли и кукурузы
Очень вкусный и простой в приготовлении салат. Подойдет и для семейного ужина, и для любого праздничного стола. Обязательно попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль стручковая 100 Грамм
- Кукуруза консервированная 100 Грамм
-
Сухарики
100 Грамм
любые - Лук 1/2 Штуки
- Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
129 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
26 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Фасоль отварите в подсоленной воде в течение 5-7 минут, после чего откиньте на сито.
Шаг 3
Переложите фасоль в глубокую миску, и добавьте сухарики. Подойдут как сухарики типа "Кириешки" с любым вкусом, так и домашние с добавлением соли и специй.
Шаг 4
Затем добавьте консервированную кукурузу без жидкости.
Шаг 5
Лук нарежьте перьями или кубиками, ошпарьте кипятком и добавьте к остальным ингредиентам. Салат посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 6
Добавьте майонез и перемешайте. Салат из стручковой фасоли и кукурузы готов.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2,
всего
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Салат из стручковой фасоли с колбасой
20 мин
Салат с кукурузой и апельсином
15 мин
Салат из зеленой фасоли с сыром
20 мин
Салат из огурцов и капусты
30 мин
Салат из морепродуктов с фасолью, кукурузой и каперсами
40 мин
Салат из крабовых палочек с кукурузой
2 ч. 0 мин
Салат со стручковой фасолью
15 мин
Салат с кириешками и кукурузой