Блюда из овощей
Вкусная закуска на природу
Хлеб
Моцарелла
Оливковое масло
Томат
Соль и черный молотый перец
Вот уже много лет мы выбираемся на природу. И пока на огне томится шашлычок, колбаски и грибочки, мы развлекаем себя беседами и перекусом. Расскажу, как приготовить вкусную закуску на природу.
Салат простой
Изюм светлый
Вино белое сухое
Кедровые или сосновые орешки
Оливковое масло
Фета
Дижонская горчица
Малиновый или клубничный джем
Итальянские приправы
Листья салата
Морковь
Болгарский перец
Зеленый лук
Томаты сушеные
Соль
Черный молотый перец
Каждый уважающий себя кулинар и домохозяйка знают, как приготовить салаты простые на каждый день. Да и на праздник они никогда не помешают. Поэтому обязательно запасайтесь рецептами заранее.
Салат из манго, томатов и моцареллы
Моцарелла
Оливковое масло
Лимонный сок
Перец чили
Соевый соус
Помидор
Манго
Лук-порей
Соль
Перец черный молотый
Вы никогда не пробовали приготовить салат с манго? Не фруктовый сладкий салат, а салат, который отлично подходит к мясу. Непривычное сочетание ингредиентов создает в этом салате и необычный вкус.
Салат из шпротов
Кукуруза консервированная
Шпроты
Морковь по-корейски
Майонез
Уксус
Огурец
Лук
Рыбный салат – это неотъемлемая часть любых праздников, особенного зимних. Шпроты можно использовать не только для бутербродов или других закусок. Рассказываю, как приготовить салат из шпротов.
Оладушки из кабачков в духовке
Зеленый лук и укроп
Мука цельнозерновая
Сухая кавказская аджика
Чеснок
Кабачок
Репчатый лук
Яйцо
Соль
Очень часто готовлю на завтрак оладушки на сковороде. Это просто и быстро. Но тут вдруг нашла способ, в котором используется духовой шкаф. Из-за этого выпечка получается диетической и без масла.
Картофельное пюре с жареным луком
Молоко коровье
Масло растительное
Соль
Картофель
Лук репчатый
Картофельное пюре — любимое многими блюдо. Здесь я хочу показать, как приготовить картофельное пюре с жареным луком, несложный вариант классического блюда, который обладает чудесным ароматом.
Суп харчо классический
Говядина на кости
Рис
Грецкий орех
Растительное масло
Кинза свежая
Ткемали соус
Чеснок
Хмели-сунели
Репчатый лук
Лавровый лист
Помидор
Душистый перец горошком
Красный молотый перец
Соль
Грузинская кухня отличается сытными и не очень-то лёгкими блюдами. Я даже не знаю ни одного диетического. И этот рецепт не исключение. Насыщенный вкус, много приправ и ингредиентов. Изучайте!
Суп из кресс-салата
Бульон
Картофель
Кресс-салат
Репчатый лук
Сливки жирные
Оливковое масло
Сливочное масло
Мускатный орех молотый
Соль
Черный молотый перец
Не всегда удаётся готовить из по-настоящему полезных продуктов, которые даже при тепловой обработке оставляют в себе много полезных свойств. В первую очередь, это касается овощей и зелени.
Салат с семгой
Семга свежая или с/м
Кунжут
Картофель
Морковь
Яйцо перепелиное
Солёный огурец
Лук зеленый
Йогурт греческий
Вкушать салат с семгой могут даже при диабете (если салат приготовлен именно по этому рецепту). Более того, такой салат способен нормализовать углеводно-жировой обмен, и его смело можно давать детям.
Харчо из баранины
Бараньи ребра
Помидоры в собственном соку
Рис
Чеснок
Зелень
Сливочное масло
Соевый соус
Белое сухое вино
Луковица
Морковь
Картофель
Смесь перцев, соль
На обед, чтобы разнообразить ваше привычное меню, предлагаю побаловать себя и близких наваристым, аппетитным и пикантным супчиком из традиционной грузинской кухни. Перед вами пошаговый рецепт харчо.
Геркулесовые оладьи
Геркулесовые хлопья
Укроп
Чеснок
Лук репчатый
Яйцо
Соль, перец
Хочу вам показать, как приготовить геркулесовые оладьи с зеленью. Такие оладьи станут сытным и полезным завтраком для всей семьи. Также их можно употреблять в качестве лёгкого ужина или перекуса.
Стифадо из кролика с запеченным картофелем
Вино белое сухое
Растительное масло
Чеснок
Ножки кролика
Лук-шалот
Картофель молодой
Кардамон
Гвоздика
Тимьян
Розмарин
Корица
Соль
Стифадо — национальное горячее блюдо греческой кухни. Это тушенное в вине, специях и травах мясо. По классическому рецепту его готовят с луком-шалот, но можно взять и репчатый, только маленький.
Американский салат
Майонез
Зелень
Оливки
Редис
Горчица
Винный уксус
Картофель
Яйца
Сельдерей зеленый
Лук зеленый
Для вас — рецепт, как приготовить "Американский салат". Это салат из яиц и картофеля. Нетрудно догадаться, ведь американцы любят сытно и вкусно покушать, как и мы! А потому и их салат очень нравится!
Салат с пармезаном
Пармезан
Черная капуста
Оливковое масло
Лимонный сок
Панировочные сухари
Соль и черный молотый перец
Такой салат готовится очень быстро и состоит всего из одного главного ингредиента. Он вкусный, питательный и витаминный. Замечательный и легкий рецепт, как приготовить салат с пармезаном.
Икра из буряка
Рассол от помидоров
Томатная паста
Масло растительное
Свекла (средняя)
Лук репчатый (средний)
Соль, сахар, перец молотый, лимонная кислота
Это блюдо родом из детства. Его давали практически во всех детских садиках. Готовить его совсем несложно, получается легкая постная закуска, актуальная для вегетарианцев и следящих за фигурой.
Рыбный суп
Бульон куриный
Рыбное филе
Масло оливковое
Чеснок
Лук репчатый
Сельдерей
Картофель
Томаты консервированные
Зелень
Хочу поведать, как приготовить рыбный суп с томатной пастой и овощами. Блюдо идеально подходит к обеду, получается легким и сытным, что актуально в любой период времени года.
Соленое сало в рассоле
Сало
Вода
Морская соль (крупная)
Чеснок
Сухая зелень
Лавровый лист
Перец горошком душистый
Сало – это традиционное блюдо украинской кухни, которое очень часто используют при приготовлении котлет, тефтелей, мясных рулетов и прочих блюд. Расскажу, как приготовить соленое сало в рассоле.
Гречневая каша
Вода
Крупа гречневая
Масло оливковое
Морковь
Кабачки
Соль
Чеснок
Масло сливочное
Помидор
Как приготовить гречневую кашу, знают все. Предлагаю немного разнообразить данный рутинный процесс, добавив несколько овощей.Таким образом блюдо получается не только вкуснее, но и выглядит краше!
Томатный суп-пюре классический
Томаты в собственном соку
Вода или бульон
Сливочное масло
Чеснок
Луковица
Соль и перец
Если вы любите простые и аппетитные супы-пюре, тогда этот рецепт однозначно должен быть в вашей кулинарной копилке. Недорогой, аппетитный, несложный и очень вкусненький…замечательный вариант!
Пампушки с чесноком для борща
Кефир
Подсолнечное масло
Чеснок
Сода
Сахарный песок
Соль
Мука
Пробовали ли вы настоящий украинский борщ с ароматными пампушками? Если еще нет, то рекомендую рецепт, как приготовить пампушки с чесноком для борща. Невероятно вкусная и ароматная выпечка.
ПП пицца без теста
Куриное филе
Сыр нежирный
Томатная паста
Чеснок
Луковица
Помидор
Шампиньоны
Специи для пиццы
Вы на диете и хотите себя побаловать? Теста нельзя, а так хочется? Как на счёт пиццы? Вот замечательный рецепт, которым я пользуюсь, когда на диете. Я вам расскажу, как приготовить пиццу без теста.
Пирог из семги
Семга
Сыр твердый
Сливки
Масло подсолнечное
Тесто слоеное
Кабачки
Лук репчатый
Яйца
Соль и перец
Семга — очень вкусная рыба, но почему-то ее нечасто добавляют в выпечку. Расскажу, как приготовить пирог из семги в домашних условиях. Готовится на основе слоеного теста с кабачками, луком и сыром.
Соус с авокадо
Сок лайма
Кинза
Чеснок
Авокадо
Соль
Черный молотый перец
Авокадо – продукт экзотический для нашей страны. Его можно купить в супермаркете, но многие остерегаются, потому как не знают, как и куда его применить. Рассказываю, как приготовить соус с авокадо.
Пицца на скорую руку на лаваше
Сыр
Салями
Горошек
Зелень
Лаваш
Помидор
Лук
Соль
Черный перец
Если вы вдруг узнали, что к вам придут гости, а накормить их нечем, пицца на скорую руку на лаваше станет отличным спасением ситуации! Очень быстро и легко, а главное — вкусно. Попробуйте сами!
Селедка под свекольной шубой
Майонез
Картофель
Яблоки
Морковь
Свекла
Сельдь
Соль и перец
Петрушка
Вы можете подумать, что "Селедкой под свекольной шубой" уже давно никого не удивишь. И будете не правы! Следует всего лишь немного изменить рецептуру, а также сделать эффектное оформление для подачи.
Диетический салат "Метёлка"
Чеснок
Свекла
Морковь
Яблоко
Соль
Перец
Оливковое масло
Этот салат подойдет для тех, кто готовит свою фигуру к лету или соблюдает пост, так как он диетический и хорошо влияет на самочувствие. Называют его по-разному, но я предпочитаю название "Метелка".
Салат из фасоли и грибов
Консервированные грибочки
Сыр
Чеснок
Консервированная фасоль
Сухарики
Зелень и майонез
Простенький, быстрый в процессе, сытный и аппетитный салатик хочу предложить вам на заметку. Минимум ингредиентов, интересное вкусовое сочетание. Попробуйте, может вам тоже понравится этот рецепт? :)
Рыба пангасиус в духовке
Пангасиус
Сметана
Чеснок
Морковь
Лук
Тимьян
Соль и перец
Современный рынок предлагает широкий ассортимент рыбы. Можно купить как цельную тушку, так и ее части. Мой взгляд пал на давно знакомый мне сорт. Расскажу, как приготовить рыбу пангасиус в духовке.
Печеный картофель
Сливочное масло
Твёрдый сыр
Сливки
Картошка
Подсолнечное масло
Соль и специи
Рецептов приготовления печеного картофеля можно найти очень много. Каждый может выбрать для себя подходящий по сложности и изысканности. Расскажу свой рецепт, как приготовить печеный картофель.
Мясо по-королевски
Свинина
Сыр твердый
Майонез
Помидоры
Лук репчатый
Соль и перец
Мясо можно приготовить по-разному, но почему бы не сделать это "по-королевски"? Идеальное блюдо для праздничного обеда или ужина! По сути, это отбивные из свинины под сочной шубкой. Готовим?
Суп гороховый постный
Горох
Масло растительное
Сода пищевая
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль и перец
Если вы придерживаетесь и соблюдаете правила питания в пост, тогда наверняка вам будет полезно узнать, как приготовить суп гороховый постный. Быстрый, легкий, и довольно сытный обед своими руками!
Фасолевый суп из красной фасоли
Курица для бульона
Смесь овощей
Растительное масло
Банка консервированной фасоли
Картофель
Луковица
Чили
Соль и паприка
Наваристый, сытный и аппетитный супчик хочу предложить вам сварить на обед. Курочка, овощи, фасоль — потрясающее сочетание, которое придется по вкусу и деткам, и взрослым. Рекомендую запомнить рецепт!
Яичная лапша с курицей и овощами
Лапша яичная
Куриная грудка
Морковь
Репчатый лук
Сливочное масло
Соевый соус
Оливковое масло
Яйцо
Имбирь сушеный
Кориандр
Соль
Черный молотый перец
Один из самых распространённых вариантов обеда у меня в семье — спагетти или лапша. Если хочется разнообразия, то добавляю в неё овощи, мясо и соус. Поэтому появляется так много вариаций блюда.
Вкусные рыбные котлеты из минтая
Минтай
Сало свиное
Хлеб
Черемша
Лук
Яйцо
Соль и перец
Растительное масло
Рыбные котлеты не вызывали у меня особого восторга и интереса до того момента, пока меня не угостила ими моя знакомая. Так вот, с радостью расскажу, как приготовить вкусные рыбные котлеты из минтая.
Отбивная из индейки
Грудка индейки
Растительное масло
Картофельный крахмал
Соевый соус
Чеснок
Паприка
Карри
Яйцо
Соль и специи
Мясо индейки диетическое, потому его часто назначают при разнообразных диетах (оздоровительные). Мне приходилось готовить разные ее части. Расскажу, как приготовить отбивную из индейки.
Греческий соус "Цацики"
Йогурт натуральный
Укроп и петрушка
Сметана
Оливковое масло
Чеснок
Лимонный сок
Сахарный песок
Огурцы
Соль
Мята
Черный молотый перец
Греческая кухня многообразная и очень интересная. Расскажу, как приготовить греческий соус "Цацики", хотя многие считают, что это пастообразная закуска на основе йогурта, огурцов и разной зелени.
Пицца на слоеном бездрожжевом тесте
Слоеное бездрожжевое тесто
Копченая колбаса
Твёрдый сыр
Кетчуп
Итальянские травы
Масло растительное
Помидоры
Шампиньоны
Перец сладкий
Готовить пиццу на слоеном бездрожжевом тесте удобно и легко. Прекрасное решение для тех, кто не любит возиться с тестом, но хочет съесть пиццу. Пицца получается очень вкусной, с хрустящей основой.
Салат из свежей капусты с крабовыми палочками
Белокочанная капуста
Крабовые палочки
Кукуруза консервированная
Майонез
Соль
Очень часто мне приходится готовить салаты. И я этому очень рада, ведь обожаю их. Люблю салаты разных видов и с различными продуктами, соусами. Пробую почти все и выбираю лучшие для семейного меню.
Ленивые голубцы овощные
Вода
Белокочанная капуста
Маслята
Рис
Растительное масло
Томатная паста
Сахар
Лавровый лист
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Репчатый лук
Массу блюд с мясом и фаршем можно переделать в постные. Особенно приятно, когда это можно сделать с любимыми рецептами, просто подстроив их под обстоятельства. Я описала именно такой случай.
Кукурузный хлеб в духовке
Мука кукурузная
Масло кокосовое
Тыква отварная
Мед
Мука пшеничная
Молоко миндальное
Разрыхлитель
Яйца
Специи
А вы пробовали такую выпечку? Если нет, рекомендую срочно исправляться. Сейчас я вам расскажу, как приготовить кукурузный хлеб в духовке! Он готовится с тыквой, миндальным молоком и медом. Вкусно!