Салат из шпротов

1 ч.

3

Антон Сорока

Салат из шпротов

Рыбный салат – это неотъемлемая часть любых праздников, особенного зимних. Шпроты можно использовать не только для бутербродов или других закусок. Рассказываю, как приготовить салат из шпротов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 1 штука
Огурец 1 штука
Шпроты 180 грамм
Майонез 2 ст. ложки
Кукуруза консервированная 200 грамм
Уксус 1 ч. ложка
Морковь по-корейски 100 грамм

Калорийность

161 ккал

Калорийность

10 г

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Отмеряю необходимое количество ингредиентов, лук нарезаю мелким кубиком и перекладываю в миску, заливаю водой, добавляю уксус, оставляю на 20 минут.

1. Отмеряю необходимое количество ингредиентов, лук нарезаю мелким кубиком и перекладываю в миску, заливаю водой, добавляю уксус, оставляю на 20 минут.

Шаг 2

2. Шпроты достаю из банки и выкладываю на тарелку, немного разминаю, только не в кашу.

2. Шпроты достаю из банки и выкладываю на тарелку, немного разминаю, только не в кашу.

Шаг 3

3. Выкладываю поверх рыбы маринованный лук, который отжимаю от лишней влаги.

3. Выкладываю поверх рыбы маринованный лук, который отжимаю от лишней влаги.

Шаг 4

4. Поливаю луковый слой майонезом (использую 30%).

4. Поливаю луковый слой майонезом (использую 30%).

Шаг 5

5. Поверх майонезной сетки выкладываю консервированную кукурузу.

5. Поверх майонезной сетки выкладываю консервированную кукурузу.

Шаг 6

6. Огурцы мою и нарезаю тонкими ломтиками, выкладываю огурцы поверх кукурузы.

6. Огурцы мою и нарезаю тонкими ломтиками, выкладываю огурцы поверх кукурузы.

Шаг 7

7. Морковь по-корейски выкладываю по кругу, формирую из нее гнездо, серединку оставляю открытой. Оставляю салат на 20 минут, а затем уже подаю его к столу.

7. Морковь по-корейски выкладываю по кругу, формирую из нее гнездо, серединку оставляю открытой. Оставляю салат на 20 минут, а затем уже подаю его к столу.

Видео рецепт "Салат из шпротов"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Салат из шпротов

Оценить рецепт

3.7 3

Похожие рецепты

Салат со шпротами

Картофель Шпроты Сыр Куриные яйца Майонез Сухарики Соль Перец

Готовим простой и вкусный салат со шпротами. Рецепт доступный и понравится многим, ингредиенты все бюджетные, а результат выходит просто изумительным. Берите на заметку!

30 мин

4.6

277

Шпротный салат

Майонез Картофель отварной Яйцо вареное Шпроты Огурцы маринованные

Простое в исполнении, яркое, вкусное и сытное блюдо. Этот салат вполне подойдет не только для семейного ужина, но и украсит собой праздничный стол. Ингредиенты недорогие и вполне доступные.

30 мин

4.3

209

Салат со шпротами, картошкой и морковкой

Шпроты Картофель Морковь Яйцо Майонез Соль Перец черный молотый

Приготовить салат со шпротами, картошкой и морковкой можно буквально на скорую руку. Самое главное, заранее подготовьте остальные продукты. Овощи и яйца можно отварить накануне и убрать в холодильник.

30 мин

4.7

175

Салат "Рыбки в пруду" со шпротами

Шпроты в масле Сыр Майонез Зеленый лук Картофель Морковь Лук репчатый Яйца куриные Соль Перец черный молотый

Предлагаю рецепт замечательного салата со шпротами, простого и вкусного в оригинальном оформлении в виде рыбок в пруду.

1 ч.

4.8

–

Салат из шпрот и яиц

Сыр Чеснок Картошка Яйца Банка шпротов Майонез

Вкусный, красивый, простой в приготовлении и очень сытный салат из шпрот и яиц — желанный гость как на праздничном, так и на повседневном столах. Его стоит приготовить хотя бы раз: не пожалеете!

4 ч.

4.4

–

Салат со шпротами и помидорами

Помидоры Шпроты Батон Майонез Чеснок Куриные яйца

Один из простых и быстрых в приготовлении салатов, который украсит ваш праздничный и повседневный стол — салат со шпротами и помидорами. Результат выходит сочным, ярким и оригинальным по вкусу.

20 мин

5.0

196

Слоеный салат со шпротами и сыром

Сыр твердый Картофель отварной Морковь Яйца Майонез Масло растительное Лук репчатый Шпроты в масле

Разнообразьте свой повседневный рацион питания и приготовьте замечательный слоеный салат со шпротами и сыром. Многослойность салата делает его очень насыщенным и вкусным. Подойдет на обед и ужин.

2 ч.

4.4

117

Салат "Мимоза" со шпротами

Майонез Шпроты Картофель Яйца Соль Морковь

Вкусный и сытный салат "Мимоза" со шпротами будет прекрасно смотреться на вашем праздничном столе. Готовится быстро и легко. Шпроты отлично подходят для этого салата.

40 мин

4.0

170

Салат из шпротов с зеленым горошком

Картофель Огурцы свежие Зеленый горошек Шпроты в масле Зеленый лук Масло растительное Соль Перец

Простой салат из шпротов с зеленым горошком, который отлично подойдет для обеда или ужина. Блюдо, помимо красивого внешнего вида, получается невероятно вкусное.

25 мин

5.0

171

Салат с рисом и шпротами

Шпроты Рис Масло растительное Лук репчатый Яйца Зелень

Салат с рисом и шпротами - вкусный, сытный и бюджетный салат, поэтому его можно приготовить к обычному семейному ужину, домочадцы будут очень довольны! Советую к приготовлению!

30 мин

4.2

–

Салат со свеклой и шпротами

Шпроты Сыр Майонез Свекла Картофель Морковь Яйцо куриное Лук красный

Салат со свеклой и шпротами — это вкусный, нежный и сытный салат. Приготовив такой салат, можете быть уверены, что ваши близкие оценят его по достоинству.

30 мин

4.3

–

Салат из шпрот и кукурузы

Шпроты Кукуруза консервированная Рис отварной Майонез Петрушка Яйцо куриное Соль Перец черный молотый Огурец маринованный

Салат из шпрот и кукурузы — необычная закуска, поскольку удивляет своим неординарным вкусом и простотой. Салат с пикантным рыбным вкусом и легкой кислинкой маринованного огурчика понравится гостям.

40 мин

4.3

235

×