Слоеный салат со шпротами и сыром
Разнообразьте свой повседневный рацион питания и приготовьте замечательный слоеный салат со шпротами и сыром. Многослойность салата делает его очень насыщенным и вкусным. Подойдет на обед и ужин.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Шпроты в масле
1 Штука
банка - Картофель отварной 3 Штуки
-
Яйца
3 Штуки
сваренные вкрутую - Лук репчатый 2 Штуки
- Морковь 2 Штуки
- Сыр твердый 200 Грамм
- Майонез По вкусу
- Масло растительное По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Промываем и очищаем морковь и лук. Морковь трем на терке, а лук измельчаем. Обжариваем овощи на растительном масле до мягкости.](https://img.povar.ru/mobile/ca/f4/f6/50/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226242.png)
Промываем и очищаем морковь и лук. Морковь трем на терке, а лук измельчаем. Обжариваем овощи на растительном масле до мягкости.
Шаг 2
![В тарелку для салата кладем тертый отварной картофель. Это будет первый слой.](https://img.povar.ru/mobile/15/bd/02/31/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226243.png)
В тарелку для салата кладем тертый отварной картофель. Это будет первый слой.
Шаг 3
![Смазываем картофель майонезом.](https://img.povar.ru/mobile/ed/1d/e8/1d/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226244.png)
Смазываем картофель майонезом.
Шаг 4
![Теперь выкладываем слой моркови и лука.](https://img.povar.ru/mobile/49/1e/ca/ff/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226245.png)
Теперь выкладываем слой моркови и лука.
Шаг 5
![Вновь смазываем майонезом.](https://img.povar.ru/mobile/98/72/b4/54/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226246.png)
Вновь смазываем майонезом.
Шаг 6
![Со шпротов сливаем масло, разминаем рыбу вилкой. Выкладываем третьим слоем.](https://img.povar.ru/mobile/8b/b9/1b/28/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226248.png)
Со шпротов сливаем масло, разминаем рыбу вилкой. Выкладываем третьим слоем.
Шаг 7
![Опять майонез.](https://img.povar.ru/mobile/a8/42/36/96/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226249.png)
Опять майонез.
Шаг 8
![Отварные яйца трем на терке и выкладываем четвертым слоем.](https://img.povar.ru/mobile/5c/86/db/f2/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226250.png)
Отварные яйца трем на терке и выкладываем четвертым слоем.
Шаг 9
![Добавляем майонез.](https://img.povar.ru/mobile/03/33/b7/11/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226251.png)
Добавляем майонез.
Шаг 10
![Присыпаем верхушку салата тертым сыром.](https://img.povar.ru/mobile/f3/56/fd/81/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226253.png)
Присыпаем верхушку салата тертым сыром.
Шаг 11
![Украшаем зеленью и ломтиками моркови. Ставим салат в холодильник на 1-2 часа для пропитки. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/b2/62/11/cf/sloenii_salat_so_shprotami_i_sirom-226254.png)
Украшаем зеленью и ломтиками моркови. Ставим салат в холодильник на 1-2 часа для пропитки. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Слоеный салат со шпротами и сыром"
![Видео рецепт Слоеный салат со шпротами и сыром](https://i.ytimg.com/vi/K3aoShjzk-o/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Сельдь под шубой с яйцом](https://img.povar.ru/mobile/d8/30/b9/f3/seld_pod_shuboi_s_yaicom-502543.jpg)
![Салат с треской консервированной](https://img.povar.ru/mobile/fd/f5/7c/75/salat_s_treskoi_konservirovannoi-454225.jpg)
![Салат из тунца консервированного с кукурузой](https://img.povar.ru/mobile/77/b5/34/4a/salat_iz_tunca_konservirovannogo_s_kukuruzoi-412413.jpg)
![Салат из шпината свежего](https://img.povar.ru/mobile/fa/f2/80/db/salat_iz_shpinata_svejego-366451.jpg)
![Селедка под шубой Праздничная](https://img.povar.ru/mobile/00/4a/e9/18/seledka_pod_shuboi_prazdnichnaya-234477.jpg)
![Простой салат с сыром](https://img.povar.ru/mobile/5c/c2/ae/df/prostoi_salat_s_sirom-178358.jpg)