Оладушки из кабачков в духовке
Очень часто готовлю на завтрак оладушки на сковороде. Это просто и быстро. Но тут вдруг нашла способ, в котором используется духовой шкаф. Из-за этого выпечка получается диетической и без масла.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 Штука
- Репчатый лук 1 Штука
- Яйцо 1 Штука
- Мука цельнозерновая 2 Ст. ложки
- Сухая кавказская аджика 1 Чайная ложка
- Чеснок 1 Зубчик
- Зеленый лук и укроп 1 Пучок
- Соль По вкусу
Количество порций
Шаг 1
![Очищенный кабачок натрите на крупной тёрке, а затем отожмите с него жидкость.](https://img.povar.ru/mobile/25/98/35/00/oladushki_iz_kabachkov_v_duhovke-362404.jpg)
Очищенный кабачок натрите на крупной тёрке, а затем отожмите с него жидкость.
Шаг 2
![Измельчите лук, чеснок и зелень. Добавьте эти ингредиенты к кабачку вместе с мукой, яйцом, аджикой и солью.](https://img.povar.ru/mobile/eb/fb/33/8f/oladushki_iz_kabachkov_v_duhovke-362406.jpg)
Измельчите лук, чеснок и зелень. Добавьте эти ингредиенты к кабачку вместе с мукой, яйцом, аджикой и солью.
Шаг 3
![Замешайте однородную массу.](https://img.povar.ru/mobile/f7/54/3c/a3/oladushki_iz_kabachkov_v_duhovke-362408.jpg)
Замешайте однородную массу.
Шаг 4
![На пергаментную бумагу в противне разложите кабачковую массу в виде оладий.](https://img.povar.ru/mobile/aa/2f/21/ec/oladushki_iz_kabachkov_v_duhovke-362409.jpg)
На пергаментную бумагу в противне разложите кабачковую массу в виде оладий.
Шаг 5
![Запекайте оладушки при 200 градусах в течение 10 минут. Потом переверните их и готовьте ещё 5 минут в духовке. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/1b/87/e9/ca/oladushki_iz_kabachkov_v_duhovke-362412.jpg)
Запекайте оладушки при 200 градусах в течение 10 минут. Потом переверните их и готовьте ещё 5 минут в духовке. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Оладушки из кабачков в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Оладушки из кабачков в духовке](https://i.ytimg.com/vi/C5iq4a8JaIo/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.8
9
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Оладьи из батата и кабачков](https://img.povar.ru/mobile/eb/96/34/74/oladi_iz_batata_i_kabachkov-757458.jpg)
![Оладьи из кабачков с гречневой мукой](https://img.povar.ru/mobile/d7/39/bd/6b/oladi_iz_kabachkov_s_grechnevoi_mukoi-753458.jpg)
![Кабачковые оладьи](https://img.povar.ru/mobile/46/63/d0/c5/kabachkovie_oladi-421448.jpg)
![Драники с сыром и зеленым луком](https://img.povar.ru/mobile/cd/64/bd/42/draniki_s_sirom_i_zelenim_lukom-449210.jpg)
![Кабачки под соусом в духовке](https://img.povar.ru/mobile/3f/50/e8/17/kabachki_pod_sousom_v_duhovke-209111.jpg)
![Кабачки, фаршированные фаршем и сыром](https://img.povar.ru/mobile/d4/4b/01/6b/kabachki_farshirovannie_farshem_i_sirom-178060.jpg)
![Кабачки в панировке](https://img.povar.ru/mobile/56/ec/0b/1f/kabachki_v_panirovke-153981.jpg)