
Тушеная цветная капуста с овощами
Консервированные томаты
Нут
Петрушка
Оливковое масло
Чеснок
Молотая куркума
Тмин
Молотая корица
Молотый кардамон
Кориандр, кайенский перец, паприка
Цветная капуста
Морковь
Соль, перец
Сладкий лук
Поджаренные кедровые орехи, миндаль
Привет всем любителям овощных закусок! Сегодня я расскажу, как приготовить тушеную цветную капусту с овощами по оригинальному рецепту. Блюдо получится невероятно вкусным и полезным. Приступаем?

Теплый салат с куриной грудкой и овощами
Микс-салат
Оливковое масло
Соевый соус
Винный уксус
Сахар
Семена кунжута
Чеснок
Имбирь
Помидоры
Куриная грудка
Красный лук
Перец
Соль и перец
На праздничном или ежедневном столе предпочитаете видеть легкие, аппетитные блюда? Взгляните тогда на этот рецепт. Нежная курочка, овощи и пикантная заправка — прекрасная идея, на мой взгляд. Советую!

Суп из тыквы постный
Овощной бульон
Кокосовое молоко
Капуста "Кале"
Кунжутные семена
Нектар агавы
Чеснок
Тыква
Оливковое масло
Соль и специи
Лук-шалот
Когда на улице становится прохладно, хочется согреться горячим чаем или тарелочкой вкусного и простого супчика. Его можно подать на обед или на ужин. Расскажу, как приготовить суп из тыквы постный.


Тыквенный рулет с кремом
Крем-сыр
Сахар
Сахарная пудра
Мука
Тыквенное пюре
Сливочное масло
Корица
Ванильный экстракт
Разрыхлитель
Соль
Мускатный орех
Яйцо
Прекрасный вариант аппетитной и вкусной домашней выпечки хочу вам показать. Дождливой осенью будет очень актуально и для взрослых, и для малышей. Попробуйте обязательно повторить рецепт, он классный.

Суп из сыра
Сыр твердый
Хлеб белый
Масло сливочное
Чеснок
Соль
Базилик сушеный
Плавленый сырок
Лук репчатый
Перец черный
Если вы любите сыр так, как я, и добавляете его куда можно и куда нельзя, обязательно приготовьте себе суп из сыра. Быстро, просто, легко и, самое главное, получается очень вкусно и здорово насыщает.
Сибас запеченный
Растительное масло
Сибас
Лимон
Луковица
Соль и специи
Овощи
В вашем меню немного простых и полезных блюд? Обратите внимание на эту замечательную идею, как приготовить сибаса, запеченного с овощами в духовке. Очень рекомендую на заметку вариант без хлопот.

Окрошка с квасом и колбасой
Квас
Колбаса ветчинная
Сметана
Лук зеленый
Укроп
Картофель
Огурец свежий
Редиска
Яйца куриные
Окрошка - это русский холодный суп, который освежает, утоляет голод и жажду одновременно. Посмотрите, как приготовить окрошку с квасом и колбасой. Только предупреждаю - не проглотите ложки :)

Баклажанная икра на зиму
Баклажаны
Болгарский перец
Томаты
Луковица
Подсолнечное масло
Уксус столовый
Чеснок
Чили
Соль, сахарный песок
Если хотите и зимой наслаждаться овощами, стоит позаботиться о заготовках еще с лета, осени. Расскажу, как приготовить баклажанную икру на зиму. Ее можно есть с кусочком хлеба или подавать как салат.


Необычная каша из тыквы
Тыква
Арахис
Чеснок
Лук
Зеленый лук
Морковь
Чили
Соль
Куриные кубики для бульона
Тыква очень богата на антиоксиданты, поэтому блюда с ее использованием не только вкусные, но и укрепляют иммунитет, что очень важно (особенно холодной осенью). Расскажу, как приготовить кашу с тыквой.

Рыба для шашлыка
Филе лосося
Оливковое масло
Чеснок
Горчица
Лимон
Петрушка
Соль, молотый черный перец
Тем, кто еще не пробовал рыбный шашлык, могу сказать, что это невероятно вкусно, и, к тому же, полезно и сытно. Обязательно сделайте такой. Воспользуйтесь рецептом, как приготовить рыбу для шашлыка.
Овощи по-корейски
Овощи
Чеснок
Кунжутное масло
Семена кунжута
Соль
Перья зеленого лука
Если вам по душе азиатская кухня, простая в процессе, пикантная и вкусная, тогда присмотритесь к этой идее, как приготовить овощи по-корейски. Чудесная закуска или гарнир на скорую руку. Запоминайте!

Гноччи
Картофель
Пшеничная мука
Пармезан
Сливочное масло
Мак
Яйцо
Соль
Свежие листья шалфея
Вы, наверное, уже не раз готовили это вкусное итальянское блюдо у себя на кухне. Ведь гноччи — это картофельные клёцки, так хорошо нам знакомые. Гноччи просты в приготовлении, но великолепны на вкус.

Жареная китайская капуста
Мука
Соевый соус
Пекинская капуста
Вода
Соль, растительное масло
Жареная китайская капуста подойдет в качестве закуски или как альтернатива салату. Она получается невероятно вкусной. Хрустящие листья в кляре никого не оставят равнодушными, обязательно попробуйте!

Красная фасоль "Лобио"
Красная фасоль
Растительное масло
Зелень кинзы
Чеснок
Соль
Уцхо-сунели
Перец черный молотый
Лук репчатый
Лавровый лист
Семена кориандра
Лобио — это грузинское блюдо из фасоли, которое можно подавать к столу как горячим, так и в качестве холодной закуски. Способов приготовления много, вот еще один из вариантов этого полезного блюда.

Жареные куриные сердечки со сметаной
Куриные сердечки
Сметана
Растительное масло
Чеснок
Лук
Морковь
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
Жареные куриные сердечки со сметаной - отличное блюдо из куриных потрошков. Не все любят субпродукты, но жареные сердечки с луком, морковкой и сметаной получаются безумно вкусными и аппетитными.

Сливочный сырный суп
Вода или бульон
Цветная капуста
Картофель
Сыр
Сливки 20%
Масло сливочное
Растительное масло
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Этот вкусный сырный суп готовится очень легко, очень быстро и просто. Нежное и ароматное блюдо полюбится вам с первой ложки. А если вы подадите суп с сырными гренками, ваш обед станет еще вкуснее!

Салат "Цезарь" традиционный
Филе куриной грудки
Салат "Ромэн"
Йогурт натуральный
Домашний майонез
Хлеб
Помидоры
Оливковое масло
Анчоусы
Пармезан
Каперсы
Пармезан
Оливки
Дижонская горчица
Чеснок
Бекон
Оливковое масло
Соль и перец
Пожалуй, есть такие салаты, которые в кафе являются наиболее популярными для заказа. Одним из них является "Цезарь". Сегодня я расскажу вам, как приготовить салат "Цезарь" традиционный.

Котлеты из рыбы трески
Филе трески
Хлеб
Зеленый лук
Петрушка
Лимонный сок
Майонез
Пармезан
Яйца
Красный перец
Кайенский перец
Соль
Откажитесь от привычных котлет, а лучше сделайте их по-новому. Это блюдо получается красочное, выглядит ну уж очень аппетитно. Их съедят даже дети. Рассказываю, как приготовить котлеты из рыбы трески.
Два праздничных салата за 10 минут
Красная рыба
Сыр фета
Оливковое масло
Зеленый лук
Огурец
Помидор
Тунец
Перепелиные яйца
Соль
Черный перец
Сок лимона
Сладкий перец
Долька лимона
Если вам вдруг необходимо приготовить салаты на праздничный стол, а времени для этого не осталось, воспользуйтесь этим рецептом. Здесь вы узнаете, как приготовить два праздничных салата за 10 минут.

Сладкий лук
Оливковое масло
Сахар
Лук
Бальзамический уксус
Соль
Предлагаю сегодня рецепт, как приготовить сладкий лук. Да-да, вам не послышалось, именно сладкий лук. Обжариваю его на сковороде с небольшим количеством сахарного песка, а подаю после остывания.

Икра из кабачков на зиму простая
Кабачки
Морковь
Луковица
Вода
Сахарный песок
Томатная паста
Соль
Черный молотый перец
Заготовки на зиму – это дело полезное и нужное, они пригодятся всем. Можно открыть баночку такой и полакомиться в любое время. Расскажу о рецепте, как приготовить икру из кабачков на зиму простую.

Грузинское "Лобио"
Фасоль
Кукурузная мука
Чеснок
Растительное масло
Специи
Луковица
Лавровый лист
Соль, перец, петрушка
Если вы любите фасоль, тогда обязательно стоит попробовать это блюдо. Несомненная изюминка кавказской кухни обязательно придется вам по вкусу. Сам процесс тоже совсем несложный, так что рекомендую!
Легкий салат по-мексикански
Масло растительное
Сок лимона
Огурец
Помидоры
Перец сладкий
Фасоль консервированная
Кукуруза консервированная
Соль
Черный перец
Хотите удивить своих гостей? Посмотрите, как приготовить легкий салат по-мексикански, и подайте его на праздничный стол: все будут в восторге от ярких красок, вкуса и аромата этого блюда!

Вкусные котлеты
Говядина
Панировочные сухари
Сок лимона
Чеснок
Зелень
Имбирь
Перец чили
Луковица
Картофель
Соль и перец
Растительное масло
Яйцо
Любите экспериментировать на кухне? Вашему вниманию предлагаю интересный и весьма необычный вариант, как приготовить вкусные котлеты из отварного мяса со специями. Попробовать точно стоит!

Мягкий кекс
Тыквенное пюре
Мука
Кефир
Сахар
Растительное масло
Разрыхлитель
Ванильный экстракт
Корица
Соль
Яйцо
Если вы любите тыкву и выпечку с ней, то не проходите мимо этого рецепта. Я хочу научить вас, как приготовить мягкий кекс с тыквенным пюре. Чудесный вариант к чаю или кофе для всей семьи. Запоминайте!
Легкий салат "Гармония" без майонеза
Сыр твердый
Масло растительное
Базилик
Петрушка
Сок лимона
Помидоры
Соль
Лук фиолетовый
Черные оливки
Летом хочется подать легкие и быстрые блюда, поэтому стоит посмотреть, как приготовить легкий салат "Гармония" без майонеза. Заправка на растительном масле подчеркивает вкус всех ингредиентов.
Салат с жареными кабачками
Сметана
Зеленый лук
Петрушка
Растительное масло
Чеснок
Кабачки
Помидоры
Яйцо
Соль
Перец
Предлагаю вам узнать, как приготовить салат с жареными кабачками — простой летний салат на каждый день, который порадует вас своим вкусом. Такой салат можно украсить и подать даже на праздничный стол.

Чахохбили грузинский
Курица
Чеснок
Лук
Помидор
Базилик
Чили
Сахар
Кориандр
Хмели-сунели
Соль, черный молотый перец
Знаете ли вы, как приготовить чахохбили грузинский? Вкусное, пряное и сочное блюдо из куриного мяса, в которое добавляют огромное количество специй. Можно купить готовый набор или смешать подходящие.

Рыбные котлеты с плавленым сыром
Кета
Сыр плавленый сливочный
Сухари панировочные
Молоко
Батон
Масло растительное
Укроп
Лук
Яйца
Соль и перец
Если вы решили подать на обед или ужин котлеты, тогда предлагаю вашему вниманию рецепт, как приготовить рыбные котлеты с плавленым сыром. Такой рецепт никого не оставит равнодушным.

Пельмени из оленины
Оленина
Мука
Вода
Масло растительное
Грибы сушеные
Соль
Лук
Соль и перец
Сегодня мы говорим о таком традиционном блюде, как пельмени. В основном их готовят из смешанного фарша свинины и говядины, но я расскажу вам, как приготовить пельмени из оленины.

Соус бешамель диетический
Молоко обезжиренное
Растительное масло
Кабачки
Луковица
Соль, перец
Всем известно, что бешамель — это очень вкусный, но довольно калорийный соус, так как готовится на основе муки и сливочного масла. Но вы можете сделать альтернативный вариант, более легкий.
Картофель фаршированный
Укроп
Чеснок молодой
Растительное масло
Картофель молодой
Помидоры
Лук репчатый
Соль
Преимуществом этого рецепта является тот факт, что начинку для фаршированного картофеля можно брать по своему вкусу: зелень, сыр или овощи. Сегодня расскажу, как приготовить картофель фаршированный.

Тертая редька
Горчичное масло
Лимонный сок
Редька
Соль
Черный перец
Это удивительно простой салат из тертой редьки, который просто превзойдет все ваши ожидания. Редька идеально сочетается с горчичным маслом. Ингредиенты прекрасно дополняют друг друга. Попробуйте!

Соус к люля-кебаб
Томатная паста
Оливковое масло
Чеснок
Репчатый лук
Лимон
Перец чили
Хмели-сунели
Соль
Люля-кебаб уже давным давно популярен не только на Кавказе, но и у нас. Многие обожают это блюдо, которое можно приготовить дома или на природе. Не забудьте дополнить его ароматным соусом!

Рецепт тушеной свежей капусты (с курицей)
Капуста свежая
Куриное филе
Растительное масло
Томатный соус
Соль
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Это блюдо чаще всего появляется на наших столах в холодное время года и любимо многими. Тушеная капуста — это и самостоятельное блюдо, и гарнир к мясу, и дополнение к картошке или кашам. Будет вкусно!
Что готовим
Как или зачем