
Лобио с грецкими орехами
Красная сухая фасоль
Грецкие орехи
Гранатовый сок
Чеснок
Лук
Зелень кинзы
Кто еще не пробовал грузинскую кухню - начните с этого традиционного рецепта лобио с грецкими орехами. Не сложный процесс приготовления принесет Вам по-настоящему вкусный результат.

Макароны с овощами
Макароны
Помидор
Морковь
Болгарский перец
Лук репчатый
Баклажан
Цукини
Масло оливковое
Специи
Соль
Пармезан
Эти яркие и сочные макароны можно готовить хоть каждый день, ведь они невероятно вкусные, а благодаря овощам еще и полезные, ну а во время поста такое блюдо будет просто незаменимо.


Кабачки на пару
Вода
Сметана (нежирная)
Кабачок
Соль и перец
Для разнообразия и в виде диетического блюда, предлагаю классический рецепт кабачков на пару. Также его предпочитают употреблять в период разгрузочных дней.

Зеленое лобио
Стручковая фасоль
Вода
Лук
Морковь
Перец сладкий
Соль
Перец
Хмели-сунели
Сухой чеснок
Готовим сегодня один из вариантов блюда грузинской кухни, но слегка в иной форме — зеленое лобио. Классика этого блюда — красная или белая фасоль, но и молодая стручковая дает также вкусный результат.

Хлебный кисель
Вода
Хлеб ржаной черный
Сахар
Кукурузный крахмал
Цедра лимонная
Рецепт постного киселя на основе ржаного хлеба. Получается очень интересный на вкус напиток. В меру сладкий, с легким цитрусовым ароматом.

Лобио с орехами
Фасоль
Грецкие орехи
Морковь
Луковица
Пучок укропа
Пучок кинзы
Соль, перец
Вкусное, а самое главное полезное блюдо грузинской кухни можно пикантно разбавить орешками. Вашему вниманию рецепт лобио с орехами.

Омлет с цветной капустой
Цветная капуста
Сметана
Сыр
Укроп
Растительное масло
Яйцо
Соль
Перец
Не знаете, что приготовить с использованием цветной капусты? Предлагаю вам очень простой рецепт омлета с цветной капустой. Сытный и вкусный омлет получается.

Банановый пудинг с какао
Молоко
Какао-порошок
Картофельный крахмал
Банан
Шоколад
Настоящее удовольствие и подъем сил приносит банановый пудинг с какао! Попробуйте его разок и вы запомните этот рецепт надолго! Я пробовала пудинг на детском празднике. Вкусно, свежо, легко!

Салат "Идиллия"
Петрушка
Масло оливковое
Уксус яблочный
Свекла
Соль
Лук репчатый
Черный молотый перец
Огурец малосольный
Делюсь рецептом очень интересного салата из самых простых ингредиентов. Сочетание продуктов здесь просто идеальное! Салат получается сочными, ярким и очень вкусным.

Бигус из капусты
Капуста
Грибы
Растительное масло
Томатная паста
Соль
Лук
Морковь
Перец черный молотый
Очень актуальное блюдо в постные дни. Малокалорийное, но вместе с тем - кладезь витаминов. Готовить легко и просто.

Галушки в мультиварке
Творог
Мука
Манная крупа
Сахар
Сливочное масло
Яйца
Соль
Вкусные и мягкие галушки сваренные с помощью мультиварки - отличный обед или ужин.

Чеченские галушки
Бульон
Мука
Растительное масло
Яйца
Соль
Простое, но вкусное и питательное блюдо чеченской кухни. Подается с мясом и бульоном. Рассказываю, как сделать чеченские галушки.

Галушки картофельные
Картофель
Растительное масло для жарки
Сыр
Мука
Соль
Яйца
Если вам надоели банальные каши и пюре на гарнир, этот рецепт поможет разнообразить меню. Внесет новые или просто давно забытые нотки. Готовится блюдо легко и просто.

Грибной суп в мультиварке
Шампиньоны
Масло растительное
Лук
Картофель
Морковь
Соль
Перец
Рецепт приготовления грибного супа в мультиварке приятно удивляет своей простотой и экономностью, а уж такого потрясающего аромата вы не добьетесь никаким другим способом готовки. Попробуйте сейчас!

Хоровац
Зелень свежая
Чеснок
Баклажаны
Помидоры
Соль
Лук репчатый
Черный молотый перец
Перец сладкий
Пора открывать весенне-летний сезон праздников на открытом воздухе, и хоровац - лучшее блюдо, которое можно приготовить на мангале. Ну а для тех, кто не ест мясо, он вообще незаменим!

Постный капустняк
Квашенная капуста
Пшено
Корень петрушки
Томатная паста
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Лавровый лист
Пучок петрушки
Перец
Соль
Национальное украинское блюдо постный капустняк насыщает организм полезными элементами, укрепляет иммунитет и способствует похудению.
Гарнир из картофеля в духовке
Картофель
Оливковое масло
Чесночный порошок
Сухой тимьян
Соль
Перец
Все знают множество рецептов из картофеля, а я знаю еще один. Отличный! Вкуснятина получается легко и быстро. Гарнир из картофеля в духовке еще и полезный, он запекается и не берет лишнее масло.

Лобио красное
Кинза
Масло подсолнечное
Уксус винный красный
Чабер сушеный молотый
Чеснок
Лук репчатый
Соль, перец
Банка красной консервированной фасоли
Перец красный стручковый
Очень полезное и сытное блюдо из грузинской кухни - прекрасный вариант для обеда или ужина. Вашему вниманию - классический рецепт красного лобио.

Салат "Корн"
Оливковое масло
Корн
Томаты вяленые
Руккола
Радичио
Белый винный уксус
Огурец
Авокадо
Соль
Для любителей зеленых овощных салатов, хочу предложить рецепт салата с зеленью корн. Сочетание вкусов здесь просто идеальное! Салат получается легким, ярким и свежим.
Мексиканский салат с фасолью
Фасоль
Кукуруза
Соль
Лайм
Сладкий перец
Зеленый лук
Листья салата
Вегетарианский питательный мексиканский салат с фасолью очень хорош для тех, кто постничает. Он совсем не острый, просто наличие кукурузы и фасоли намекает на его мексиканское происхождение.

Пирожки с картошкой на сковороде
Мука
Вода тёплая
Дрожжи
Сахар
Масло растительное
Картофель
Лук
Соль
Перец
Вкусное, сытное и очень простое блюдо для всей семьи! Как раз для случаев, когда хочется побаловать себя "вредным", - предлагаю ознакомится с этим рецептом, с ним справятся даже начинающие хозяюшки!

Зразы с шампиньонами
Шампиньоны
Мука
Картофель
Лук репчатый
Яйцо
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Самый простой способ сделать ваш ужин необычным - это приготовить невероятно нежные и ароматные зразы с сюрпризом внутри! Что может быть лучше!

Галушки украинские
Мука
Сливочное масло
Вода
Соль
Яйца
Картофель
Лук репчатый
Перец черный молотый
Если вы хотите вкусно накормить свою семью и затратить при этом минимум времени и продуктов - то этот рецепт для вас. Это вкусно! Может быть и самостоятельным блюдом и гарниром к любому мясу.

Деруны без яиц
Масло растительное
Мука
Картошка
Зелень свежая
Соль, перец
Деруны без яиц приготовить совсем просто. Правда, надо будет все делать быстро, т.к. картошка пустит сок. Деруны без яиц надо жарить на горячем масле, натерев довольно крупно на терке. Приступаем!

Драники без яиц
Мука
Карри
Имбирь молотый
Соль
Перец черный молотый
Картофель
Сметана
Масло растительное
Невероятно простой рецепт вкуснейших драников без яиц, которые отлично подойдут как для постного стола, так и для обычного семейного обеда или ужина.

Салат из корня сельдерея
Корень сельдерея
Морковь
Масло оливковое
Бальзамический уксус
Чеснок
Яблоко
Грецкие орехи
Соль
Очень полезный зимний салат из корня сельдерея с морковью и яблоком. Салат полон витаминов, которых так не хватает в холодное время года. Берите на заметку рецепт!

Салат из огурцов с укропом
Масло оливковое
Укроп
Сок лимона
Огурец
Соль
Перец черный молотый
Свежие огурцы и укроп — идеальное сочетание для салата! Делюсь простым, но вкусным рецептом. Готовится салат очень быстро. Идеально подойдет в качестве закуски к горячему.

Постные деруны
Масло растительное
Мука
Картошка
Соль, перец
Зелень свежая
Деруны обожаю! Особенно с соусом цацики и соленой семгой. Если у вас есть электрическая терка, то деруны вы сможете приготовить за полчаса. Постные деруны готовим из картошки, муки, специй, без яиц.

Постная лазанья
Шпинат
Пармезан тертый
Сыр Моцарелла тертый
Творог или сыр рикотта
Масло оливковое
Чеснок
Сахар
Орегано
Помидоры
Луковица
Лавровый лист
Соль, перец
Листы лазаньи, пачка
Обожаю все, что связано с пастой. А лазанья - блюдо номер один. Рекомендую подавать ее с оливковым маслом с чили. Это - просто бомба! Постная лазанья готовится из овощей, сыра и листов лазаньи.

Постная тушеная капуста
Томатная паста
Растительное масло
Капуста
Лук
Морковь
Зелень
Соль, перец
Постная тушеная капуста готовится из свежей капусты, моркови, лука, томатного пюре, специи и растительного масла. Капуста получается отменной! А сколько в ней витамина С - не рассказать. Попробуйте!

Постные роллы
Соленый лосось
Рис
Болгарский перец
Авокадо
Имбирь
Соевый соус
Листья нори
Мне кажется, что все роллы можно назвать постными. Готовим стандартную основу - листья нори, рис, а внутрь выкладываем любые любимые овощи и рыбу. Для начинки можно приготовить и омлет из сыра тофу.

Постный шоколадный кекс
Вода
Сахар
Мука пшеничная
Шоколад
Кокосовое молоко
Масло растительное
Какао-порошок
Уксус яблочный
Сода
Соль
Миндальные лепестки
Делюсь рецептом постного шоколадного кекса. Он готовится без яиц и молочных продуктов. Кекс прост в приготовлении, потребуются самые простые продукты.

Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная
Мука
Масло растительное
Панировочные сухари
Чечевица готовая или консервированная
Вода
Кукурузный или картофельный крахмал
Масло оливковое
Чеснок
Перец болгарский
Петрушка
Луковица
Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!

Гречневые котлеты постные
Вода
Гречневая крупа
Масло растительное
Картофель
Морковь
Зелень
Соль, перец
Гречневые котлеты постные - отличное блюдо для обеда или ужина. Они получаются сытные, хрустящие, со вкусом гречки. В такие котлеты можно добавить любые овощи - цветную капусту, картофель, зелень.

Постный суп из капусты
Вода
Томатная паста
Мука
Растительное масло
Уксус
Сахар
Тмин
Имбирь
Капуста
Соль, перец
Постный суп из капусты готовится очень просто и быстро. На его приготовление уйдет минут 40-45, основное время уйдет на то, чтобы сварилась капуста. Помимо белокочанной капусты, понадобятся специи.
Имбирное печенье постное
Сахар коричневый
Мука
Яблочное пюре без сахара
Патока
Кукурузный или картофельный крахмал
Вода
Сода
Корица
Имбирь
Гвоздика
Белый или душистый перец
Соль
Вкус имбирного печенья знаком всем. Оно долго хранится, его можно преподнести в подарок, а еще можно приготовить имбирное печенье постное. Без жира, без яиц, легкое и ароматное печенье, которое тает.

Постные овсяные котлеты
Овсяные хлопья
Цветная капуста
Растительное масло
Сухари
Овощной бульон или вода
Соевый соус
Чеснок
Морковь
Луковица
Перец черный
Специи
Постные овсяные котлеты подходят не только для тех, кто соблюдает правила поста. Такие котлеты придутся по душе и вегетарианцам. Приготовим их из овсяных хлопьев быстрого приготовления и овощей.

Постный салат Оливье
Майонез постный
Картофель
Морковь
Зелень свежая
Соль, перец
Огурцы кислые или маринованные
Горошек консервированный, банка
Постный салат Оливье готовится без мяса, яиц и заправляется постным майонезом. Получается не только салат, но и полноценное овощное блюдо. Кстати, сытное и вкусное. Советую попробовать.

Вешенки с луком
Вешенки
Лук
Сливочное масло
Петрушка
Чеснок
Соль, перец
Пожалуй, лучшее что можно сделать со свежими вешенками - это пожарить вешенки с луком. Лук можно использовать любой - репчатый, зеленый, фиолетовый. Получится вкусно.
Как или зачем