Салат "Краски лета"
Очень вкусный салат из сезонных овощей. Яркий, сочный и невероятно полезный. Обязательно приготовьте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Болгарский перец 2 штуки у меня красный и зеленый
- Помидоры черри 300 грамм у меня двух цветов
- Огурец 1-2 штук
- Редис 3-4 штук
- Оливковое масло 2-3 ст. ложек
- Листья салата По вкусу
- Зелень По вкусу укроп, петрушка, канза и т.п.
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Калорийность
68 ккал
Калорийность
0 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Болгарский перец нарежьте небольшой соломкой.
Шаг 3
Огурец и редис нарежьте полукружками.
Шаг 4
Помидоры черри разрежьте на 2 части.
Шаг 5
Салат нарвите руками, остальную зелень измельчите ножом.
Шаг 6
Заправьте салат маслом. Соль и перец добавьте по вкусу. Все хорошо перемешайте.
Шаг 7
Салат "Краски лета" готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат с говядиной и корейской морковкой
Говядина
Картофель
Свекла
Капуста
Корейская морковь
Лук
Огурец
Чеснок
Майонез
В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат с говядиной и корейской морковкой. Рецепт совсем прост, но блюдо выходит поистине оригинальным. Такое блюдо будет свежим "островом" на вашем столе.
Салат из портулака
Портулак
Китайский уксус
Дикий чеснок
Соевый соус
Чеснок
Кунжут
Сычуаньский перец
Имбирь
Соль
Сушеный перец чили
В азиатских странах портулак очень часто используют для приготовления разнообразных блюд: его кладут внутрь мяса, жарят, сушат и маринуют. Есть интересный рецепт, как приготовить салат из портулака.
Зажарка для супа на зиму
Морковь
Лук
Перец
Масло растительное
Уксус 9%
Соль
Сахар
Готовим полезную заготовку на зиму, которая получается очень вкусной и аппетитной — зажарка для супа. Летние овощи особенно ароматные и вкусные, поэтому зажарка для супа получится отменной.
Салат-ассорти на зиму
Вода
Перец
Специи
Уксус 9%
Сахар
Чеснок
Соль крупная
Огурцы свежие
Помидоры
Предлагаю приготовить на зиму салат-ассорти, яркий и аппетитный, который точно не простоит без дела. В зимнее время нет вкусных свежих овощей, поэтому, заготовки хорошо спасают.
Миндаль жареный
Оливковое масло
Миндаль
Веточка розмарина
Морская соль
Ну что, любители похрустеть чем-нибудь солёным, готовы к новому рецепту? Он оказался удивительным и очень вкусным! А ещё даже полезным, ведь сделан из натуральных продуктов. Попробуйте!
Тефтели из индейки со шпинатом
Фарш из индейки
Соус "Маринара"
Моцарелла
Шпинат
Панировочные сухари
Пармезан
Оливковое масло
Чеснок
Яйцо
Зелёный лук
Соль
Черный молотый перец
Обычные тефтели из фарша тоже могут удивить, если поиграть с составом. Тогда вы получите не очередное проходное блюдо на обед, а что-то запоминающееся. Например, попробуйте этот вариант. Будет вкусно!
Пенне с морковным соусом
Морковь
Вода
Макароны пенне
Масло сливочное
Мед
Перец, соль
Кедровые орешки, горсть
Мускатный орех
Рецепт приготовления пенне с морковным соусом. Паста получается с очень вкусным, нежным овощным соусом.