Молоко из тыквенных семечек
Тыквенное молоко — один из видов растительного молока, которое подойдет для веганов, постящихся и аллергиков. Оно просто готовится, получается нежным и сливочным на вкус.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Семечки тыквенные 100 Грамм
- Вода 600 Миллилитров
- Сахар По вкусу
- Ванилин 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
83 ккал
Калорийность
7 г
Белки
5 г
Жиры
0 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Измельчите тыквенные семечки вместе с водой блендером.
Шаг 3
Процедите получившуюся жидкость через марлю или мелкое сито.
Шаг 4
Добавьте сахар и ванилин, еще раз взбейте.
Шаг 5
Молоко из тыквенных семечек готово!
Оценить рецепт
4.1,
всего
16