30 мин

Пенне с цукини

Пенне — это всем известные макароны с красивым названием. Сегодня хочу предложить приготовить пенне с цукини. Блюдо простое, бюджетное, сытное и вкусное! Берите рецепт на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Макароны 250 грамм пенне
Цукини 1 штука
Помидор 1-2 штук
Чеснок 3 зубчика
Растительное масло 3 ст. ложки
Соль По вкусу
Специи По вкусу у меня прованские травы и молотый перец

Калорийность

149 ккал

Калорийность

1 г

Белки

10 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Макароны отварите в подсоленной воде до готовности. Воду слейте.

Шаг 3

Цукини нарежьте кружочками, а затем каждый кружок еще на 2 или 4 части, в зависимости от размера.

Шаг 4

В сковороде разогрейте масло, выложите нарезанный цукини и обжарьте периодически помешивая до готовности.

Шаг 5

Затем добавьте нарезанные помидоры, соль и специи по вкусу.

Шаг 6

Продолжайте готовить еще 3-4 минуты.

Шаг 7

Добавьте отварные макароны, перемешайте и прогрейте пару минут. Пенне с цукини готовы.

Шаг 8

Сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 3

Похожие рецепты

Макароны с баклажанами

Баклажаны Макароны Морковь Лук репчатый Томатный морс Подсолнечное масло Чеснок Соль

Макароны с баклажанами - сытное, ароматное, полезное и вкусное блюдо, которое можно подать на второе в обед или на ужин. Берите на заметку рецепт!

35 мин

–

4.3

139

Паста с картофелем по-неаполитански

Паста любая Масло оливковое Пармезан тертый Бекон Картофель Лук репчатый Морковь Стебель сельдерея Помидоры черри Перец черный молотый Соль

Не удивляйтесь, это действительно настоящий, аутентичный итальянский рецепт, и относится он к богатой неаполитанской кухне. Смотрите рецепт пасты с картофелем по-неаполитански.

40 мин

4.6

–

Макароны "Пенне" с курицей по-мексикански

Куриная грудка Макароны "Пенне" Бульон Сливки 20% Оливковое масло Паприка молотая Порошок чили Чесночный порошок Соль Лук репчатый Перец болгарский Перец болгарский

Сегодня расскажу, как я готовлю макароны, и не просто макароны, а яркое, красивое, сытное и вкусное блюдо, которое состоит из курицы, ярких овощей, ароматных специй и, конечно же, макарон.

1 ч.

4.7

–