
Бургеры из лосося с розмарином
Сухие хлебные крошки
Филе лосося очищенного от кожицы и костей
Рубленый лук
Оливковое масло
Рубленый свежий розмарин
Хрен
Дижонская горчица
Соль
Свежемолотый черный перец
Яйцо
Бургер с лососем, фирменный.

Бутерброд "Чивито"
Майонез
Бекон
Филе миньон
Соль
Черный перец
Яйцо
Булка
Ломтик ветчины
Ломтик сыра
Салат-латук
Помидоры
Луковица
Рецепт приготовления мексиканского бутерброда с начинкой из бекона, яиц, сыра, лука и листьев салата.

Паста с креветками, базиликом и помидорами
Помидоры в собственном соку
Паста
Креветки (очищеные)
Оливковое или растительное масло
Масло сливочное
Чеснок
Соль, перец
Базилик
Паста с креветками, базиликом и помидорами - отличное блюдо на ужин. Базилик можно вырастить на подоконнике, паста дома обычно есть, а креветки можно хранить впрок замороженными. Все под рукой!

Шпинат с клубникой и орехами
Клубника
Шпинат
Ядра грецких орехов
Соевый соус
Оливковое масло
Сахар
Полезный и красочный салат из клубники со шпинатом вы можете дополнить грецкими орехами и он заиграет новыми вкусовыми красками, благодаря заправке из соевого соуса с сахаром и оливковым маслом.

Лимонно-мятный квас
Вода
Сахар
Мята
Дрожжи быстродействующие
Лимон
В наш век свежую мяту можно приобрести в любое время года в супермаркете, поэтому и квас получается всесезонным. Но конечно летом он будет особенно актуален и незаменим.

Летний салат с латуком и ананасом
Мед
Майонез
Дижонская горчица
Болгарский перец
Салат латук
Ананас
Лимон
Перепелиные яйца
Петрушка
Соль
Черный перец
Рецепт приготовления летнего испанского салата из латука, ананаса и перепелиных яиц. Очень вкусно и необычно.

Фокачча с розмарином и фокачча с оливками и томатами
Мука
Теплая вода
Оливковое масло
Помидоры
Оливки без косточек
Листья розмарина
Крупная соль
Сухие дрожжи
Соль
Листья базилика
Два рецепта приготовления фокаччи в одном

Пицца с рукколой и ветчиной
Оливковое масло
Говядина прошутто
Сыр Пармезан
Небольшой пучок листьев рукколы
Готовое тесто для пиццы
Рецепт приготовления пиццы с рукколой и ветчиной (Pizza con Bresaola e Rucola)

Барбекю стейк с рукколой
Бифштекс
Руккола
Оливковое масло
Соль, перец
Рецепт приготовления стейка с рукколой. Хороший рецепт для летнего времени.

Креветки, жаренные на ветках розмарина
Соевый соус
Мед
Лимонный сок
Вареные тигровые креветки
Веточки розмарина
Стручок красного острого перца
Корень имбиря
Помидоры черри
Рецепт приготовления креветок.

Грибы в сухарях с рисовой лапшой и салатом фризе
Шампиньоны
Рисовая лапша
Салат фризе
Сухари панировочные
Мука
Соль
Перец черный молотый
Чеснок гранулированный сухой
Терияки
Масло растительное
Предлагаю рецепт вегетарианской лапши с грибами и салатом фризе. Блюдо получается легким, но хорошо насыщает. Подойдет для постного меню.

Киш со шпинатом
Шпинат
Мука
Сметаны 30%
Соленая килька
Сливочное масло
Сливочное масло
Оливковое масло
Оливковое масло
Яйцо
Желток
Перец
Рецепт приготовления закуски из шпината.

Завитой осьминог с песто из рукколы с полентой
Мини-осьминог
Полента
Рыбный бульон
Красное вино
Оливковое масло
Петрушка
Руккола
Чеснок
Оливковое масло
Кедровые орехи
Соль
Анчоусы
Соль и перец
Итальянский рецепт приготовления осьминога.

Куриный суп с крапивой
Картофель
Курица
Крапива
Лук
Соль
Перец
Рецепт приготовления супа из курицы, картофеля и крапивы.

Хумус со шпинатом
Нут
Шпинат
Масло оливковое
Паста кунжутная
Чеснок
Кориандр молотый
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим одну из разновидностей хумуса со шпинатом. Он получается красивого зеленого цвета, на вкус нежный, кремовый и хорошо насыщает.
Овсяноблин со шпинатом
Овсяные хлопья
Молоко
Шпинат замороженный
Растительное масло
Соль
Яйцо
Предлагаю отличный вариант полезного, вкусного и сытного завтрака — приготовьте овсяноблин со шпинатом. Готовится он очень быстро и просто. Обязательно воспользуйтесь рецептом!

Лесной чай
Вода
Клюква
Шиповник сушеный
Пихта
Подсластитель жидкий
Розмарин веточка
Давайте приготовим лесной чай на пихте с дикими ягодами. Ароматный, бодрящий, с легким хвойным ароматом.
Коктейль "Хуго"
Шампанское
Содовая
Сироп бузины
Лайм
Мята
Лед
Готовим "Хуго Шприц" — легкий алкогольный коктейль с мягким цветочным вкусом и мятно-лаймовым ароматом. Берите на заметку рецепт!

Салат со шпинатом и перцем
Шпинат
Масло оливковое
Сок лимонный
Перец болгарский
Лук красный
Помидоры черри
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим овощной салат из свежего шпината и сладкого перца. Он получается легким, сочным и ароматным. Основной вкус салата оттеняют сладкие помидоры черри и лимонно-оливковая заправка.
Салат с помидорами, огурцами и шпинатом
Шпинат
Масло растительное
Помидор
Огурец
Лук репчатый
Соль
Обратите свое внимание на сочный и полезный салат из помидоров, огурцов и шпината. Он идеально подойдет как гарнир для жареного или запеченного мяса, курицы или кролика. Обязательно приготовьте!
Салат со шпинатом и болгарским перцем
Шпинат
Масло растительное
Перец болгарский
Салат листовой
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Красочный салат для правильного питания можно приготовить всего лишь из нескольких ингредиентов. Особенно вкусным и полезным он получается при добавлении шпината — обратите на него свое внимание!

Салат из шпината и сладкого перца
Шпинат
Масло оливковое
Оливки
Соль
Черный молотый перец
Помидоры черри
Сладкий перец
Приготовим легкий овощной салат из листьев шпината (у меня бэби шпинат), сочного сладкого перца, помидоров черри и оливок. Вкусный, простой и постный салат, который можно приготовить за 5 минут.

Салат со шпинатом, помидорами и огурцами
Помидоpы
Шпинат
Масло оливковое
Семечки тыквенные
Мед
Уксус бальзамический
Горчица
Огурец
Соль
Черный молотый перец
Помидоры с огурцами — одно из самых популярных сочетаний для салата. А ели добавить к ним свежий шпинат, тыквенные семечки и пикантную заправку, то получится не только вкусный, но и полезный салат.

Зелень малосольная
Вода
Салат Айсберг
Салат листовой
Соль
Укроп
Петрушка
Делюсь рецептом малосольной зелени. Она получается сочной, ароматной и очень вкусной! Это отличный вариант, если хотите добавить в свой рацион больше зелени.

Перловка со шпинатом
Шпинат
Перловая крупа
Масло оливковое
Соль
Черный молотый перец
Из простой перловой крупы можно приготовить интересное блюдо, если добавить к ней шпинат. Получается вкусно и сытно! А шпинат добавляет блюду нежности и сочности.
Соус "Равигот"
Масло оливковое
Лук репчатый
Каперсы
Уксус столовый 6%
Петрушка
Кервель свежий
Эстрагон измельченный
Горчица
Соль
Перец черный
Хотите окунуться в ароматы французской кухни? Тогда приготовьте этот простой, но ароматный соус, который делается за считанные минуты. Отлично подходит для мяса и рыбы. Берите рецепт на вооружение!

Салат с физалисом и руколой
Физалис
Сыр
Масло оливковое
Рукола
Оливки
Сок лимонный
Сироп кленовый
Соль
Смесь перцев молотая
Делюсь рецептом оригинального салата с физалисом. Он получается легким, сочным и ароматным. Это достаточно простой в приготовлении салат, который станет хорошим дополнением к основному блюду.

Огурцы с зеленым салатом
Листья салата
Масло оливковое
Масло кунжутное
Огурцы
Лук репчатый
Перец чили
Лимон
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Готовим простой, вкусный и полезный салат из листьев салата со свежим огурцом. Такой салат можно приготовить за считанные минуты. Подавать его лучше сразу к любому гарниру или как дополнение к рыбе.
Суп из фенхеля и сельдерея
Бульон
Сельдерей черешковый
Растительное масло
Чеснок
Картофель
Фенхель
Соль
Лук репчатый
Если любите нежные, кремообразные супа, приготовьте суп с фенхелем и сельдереем. Суп получается легким, с нежным укропно-анисовым ароматом и вкусом. Отличный вариант, берите рецепт на вооружение!
Салат с кальмарами и фенхелем
Кальмары
Масло оливковое
Чеснок
Сок лимона
Горчица зерновая французская
Фенхель
Лук красный
Помидор
Соль
Перец черный
Зелень
Предлагаю приготовить на обед или легкий ужин вкусный, сочный салат. У него тонкий аромат аниса и укропа, который дает фенхель. Если вы ни разу не делали блюда с фенхелем, обязательно попробуйте!

Сок с базиликом и лаймом
Вода
Базилик
Лайм
Лимон
Яблоко
Подсластитель жидкий
Делюсь рецептом сока с лаймом и зеленым базиликом. Готовится он очень просто в блендере, соковыжималка не потребуется. Сок получается кисленьким, бодрящим и хорошо освежает.

Салат по-грузински из огурцов и зелени
Кинза
Укроп
Масло подсолнечное
Уксус винный красный
Базилик
Огурцы
Соль
Лук красный
Черный молотый перец
Орехи грецкие
Делюсь рецептом овощного салата в стиле грузинской кухни. Он идеально подходит для лета, когда большое разнообразие свежей зелени и сезон молодых огурчиков.
Пирог с крапивой
Крапива
Лук зеленый
Мука
Вода
Масло растительное
Сахар
Дрожжи свежие
Соль
Соль
Яйца вкрутую
Яйцo
Многие из нас ели хотя бы раз щи с крапивой и мало кто догадывается, что она прекрасно ведет себя в выпечке. Она полезна, не теряет цвет при тепловой обработке и делает начинку сочной.

Лепёшки с зеленью на кефире на сковороде
Кефир
Мука
Сахар
Соль
Сода
Яйца
Зелень
Растительное масло
Предлагаю приготовить лепёшки с зеленью на кефире на сковороде. Подавать такие лепёшки можно самостоятельно в качестве сытного перекуса, а можно как дополнение к первым или вторым блюдам.
Зелёные пельмени со шпинатом
Мука
Фарш
Вода
Шпинат замороженный
Соль
Чеснок
Перец черный молотый
Лук репчатый
Пельмешки цвета Шрека — это очень интересный, невероятно аппетитный кулинарный эксперимент. Для получения яркого зеленого цвета добавим в тесто шпинат, а начинку приготовим из фарша.