Найти идеальный рецепт

Люля из баранины
25 мин
2

Люля из баранины

Люля также любима, как и привычные нам шашлыки. Особенно люля-кебаб подходит детям, ведь мясо перекручено в фарш и не будет жил или жировых прослоек. Расскажу, как приготовить люля из баранины.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Бараний фарш 200 грамм
  • Тимьян 0,5 пучка
  • Лимон 0,5 штуки
  • Кориандр молотый 0,5 ч. ложки
  • Молотый чили 1 щепотка
  • Тмин молотый 0,5 ч. ложки
  • Соль По вкусу

Калорийность

282 ккал

Калорийность

17 г

Белки

23 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. В миску выложите бараний фарш, добавьте к нему все специи, измельченный тимьян и лимонный сок, перемешайте.

Шаг 2

2. Разделите фарш на 2 части. Смочите руки, мокрыми руками оберните вокруг шампура фарш. Придайте ему нужную форму.

Шаг 3

3. Разогрейте гриль и выложите люля, обжаривайте 8-10 минут, затем переложите в тарелку и подавайте на кукурузной лепешке с овощным гарниром.

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Баранина с фетой на мангале
Бараний фарш Фета Креветки Панировочные сухари Зерна кедрового ореха Розмарин Подсолнечное масло Чеснок Зеленый лук Соль и перец
Рецепт приготовления котлет из баранины с фетой, чесноком, зеленым луком, креветками и зернами кедрового ореха на мангале
20 мин
4.5
Люля-кебаб в духовке
Говядина или баранина Майонез или сметана Чеснок Яйца Соль Лук репчатый Перец черный молотый Сухие или свежие травы
Все мы когда-нибудь жарили люля-кебаб на шампурах на мангале. А дома в духовке пробовали приготовить? Если нет, тогда этот рецепт как раз для вас.
1 ч.
3.9
×