Блюда из зелени
Чай "Глогги"
Вода
Брусничное варенье
Клюква
Корень имбиря
Тимьян
Розмарин
Мята
Чай "Глогги" — напиток, который идеально подойдет для холодного времени года. Он готовится на основе северных ягод и пряных трав. На вкус получается очень ярким и согревающим.
Тунисский чай
Вода
Кедровые орехи
Сахар
Зеленый чай листовой
Мята
Тунисский чай готовится с кедровыми орешками и мятой. Интересный напиток, который не оставит равнодушным. Он получается свежим, бодрящим на вкус, с приятной ореховой ноткой.
Котлеты с сыром и зеленью
Свинина
Куриное филе
Белый батон
Сыр
Подсолнечное масло
Чеснок
Петрушка
Соль
Лук репчатый
Котлеты — одно из самых популярных и любимых блюд на наших обеденных столах. Существует множество рецептов их приготовления. Сегодня у меня для вас котлеты с сыром и зеленью. Сочные и очень вкусные!
Блины на кефире с зеленью
Кефир
Мука пшеничная
Масло растительное
Петрушка
Яйца куриные
Соль
Перец
Готовим быстрые и вкусные блины на кефире с зеленью — понравятся как взрослым, так и деткам. Блины получаются пышными и аппетитными. Зелени можно взять побольше, разной — это по вашему вкусу.
Смузи со шпинатом
Йогурт
Лимонный сок
Мед
Шпинат
Яблоко
Семена кунжута
Полезный вариант для перекуса или основного приема пищи — смузи со шпинатом. Смузи подходит всем, и взрослым, и деткам, и тем, кто придерживается диеты. Польза в каждом глотке!
Болгарский перец с укропом и чесноком на зиму
Вода
Вода
Сладкий перец
Масло растительное
Уксус 9%
Чеснок
Сахар
Уксус 9%
Соль
Укроп
Лавровый лист
Черный перец горошком
Кто любит сладкий перец и заготовки из него — приготовьте болгарский перец с укропом и чесноком на зиму. Пикантный и ароматный — он станет лучшей закуской на вашем столе.
Чай с мятой и апельсином
Вода
Черный листовой чай
Апельсин
Мята свежая
Сахар тростниковый
Делюсь рецептом чая с мятой и апельсином. Ценители фруктовых чаев обязательно должны оценить его насыщенный вкус. Он получается очень ароматным, бодрящим и свежим.
Пирог с творогом и щавелем
Слоеное тесто
Творог
Щавель
Сметана
Мука пшеничная
Сахар
Куриные яйца
Готовим простой и вкусный пирог с творогом и щавелем. Его можно сделать сладким, так и напротив, соленым. Пирог хорошо подходит к чаю и кофе. Его можно подать как самостоятельное блюдо.
Зеленые помидоры с чесноком и петрушкой на зиму
Зеленые помидоры
Вода
Лук репчатый
Сахар
Соль
Чеснок
Уксус 9%
Петрушка
Лавровый лист
Черный перец горошком
Заготовьте вкусные и пикантные зеленые помидоры с чесноком и петрушкой на зиму. Специи и добавки придают помидорам неповторимый аромат, такая закуска всегда будет популярной за столом.
Шпинат по-каталонски
Шпинат
Кедровые орехи
Изюм
Чеснок
Яблоко
Соль
Готовим тушеный шпинат по-каталонски. Это простое и быстрое блюдо, которое можно подавать и как салат, и как гарнир к основному блюду. Берите на заметку!
Лигурийский салат
Груши
Руккола
Грецкие орехи
Масло оливковое
Сок лимона
Необычайно красивое название — лигурийский салат, готовим на обед или перекус. Сочетаем любую зелень, груши, грецкие орехи — просто и очень вкусно! Салат можно подавать с благородными сырами.
Зеленый чатни
Вода
Йогурт
Мята
Петрушка
Зира
Болгарский перец
Помидор
Лук репчатый
Яблоко
Лимон
Соль
Чатни — традиционный индийский соус, который служит для того, чтобы разыграть аппетит. Существует множество вариантов чатни, я покажу рецепт зеленого.
Картофель жареный с луком и зеленью
Картофель
Лук репчатый
Масло подсолнечное
Укроп
Чеснок
Соль
Перец
Жареная картошка – это всегда вкусно. У каждой хозяйки есть свой любимый и проверенный рецепт. Хочу поделиться своим рецептом жареного картофеля с луком и зеленью.
Хумус с базиликом
Нут
Масло оливковое
Тахини
Лимонный сок
Базилик
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю приготовить интересный вариант хумуса с базиликом. Он получается таким же сытным и питательным, как классический. А вот на вкус более ароматным и интересным.
Салат с цветной капустой, орехами и зеленью
Цветная капуста
Грецкие орехи
Майонез
Зелень
Специи
Вкусный и необычный салат с цветной капустой, орехами и зеленью смело приготовьте для семейного обеда или к приходу гостей. Блюдо оригинальное и запоминающееся.
Спанакопита со шпинатом
Шпинат
Фета
Слабосоленый сыр
Масло оливковое
Сметана
Кунжут
Тесто фило
Соль
Итальянские травы
Перец черный молотый
Спанакопита — это греческий пирог из теста фило, с начинкой из феты и шпината. Начинка получается очень нежной и сочной, а тесто хрустящим. Очень вкусное сочетание!
Люля кебаб с зеленью
Фарш мясной
Масло растительное
Петрушка
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Сочные люля кебаб получатся более вкусными, если вы добавите в фарш свежую зелень кинзы или петрушки. Обжаривать блюдо можно на мангале или в сковороде, но не в духовке, иначе будет суховато на вкус.
Мидии со шпинатом
Мидии
Шампиньоны
Сливки
Красный лук
Масло растительное
Шпинат
Перец
Сухой чеснок
Сухие травы
Соль
Один из вариантов правильного ПП блюда, которое подойдет на праздник или романтический ужин, а также на каждый день — мидии со шпинатом. Добавим немного грибов и сливки — сочетание идеальное!
Курица со шпинатом в сливочном соусе
Куриное филе
Сливки
Лук
Шпинат
Масло растительное
Соль
Перец
Сухой чеснок
Увлекаясь правильным питанием и полезными блюдами, вы можете найти огромное количество вкусных и аппетитных вариантов, один из таких — курица со шпинатом в сливочном соусе. Нежность блюда идеальная.
Салат с фриллисом и помидорами
Салат "Фриллис"
Масло растительное
Кунжут
Помидоры
Соль
Перец черный молотый
Быстрый в приготовлении салат с фриллисом и помидорами можно готовить хоть каждый день на перекус или в качестве легкого ужина. Блюдо не прибавит вам лишних сантиметров на талии и бедрах.
Салат с чечевицей и рукколой
Чечевица
Сыр
Масло оливковое
Руккола
Сок лимона
Уксус бальзамический
Чеснок
Помидоры
Перец болгарский
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Базилик сушеный
Делюсь рецептом салата с чечевицей и рукколой. Его можно приготовить для обеда или подавать как самостоятельное блюдо на ужин.
Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками
Руккола
Тофу
Оливковое масло
Кедровые орехи
Лимонный сок
Помидоры черри
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом салата с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками. Это такой салат, который готовится за 5 минут, но получается изысканным и оригинальным.
Пицца с креветками и рукколой
Мука
Креветки
Кефир
Сыр
Кетчуп
Майонез
Сахар
Сода
Помидор
Яйцо
Соль
Пиццу можно приготовить не только с мясом, но и с креветками. Получится она тоже очень вкусной, а благодаря рукколе — оригинальной и неповторимой. Приготовить ее очень легко и быстро.
Кутабы с зеленью и творогом
Мука пшеничная
Творог
Вода
Сливочное масло
Масло растительное
Соль
Укроп
Петрушка
Приготовьте сытные и питательные кутабы с зеленью и творогом. Тесто тонкое и нежное, начинка из творога и зелени получается очень ароматной.
Салат из грейпфрута и шпината
Шпинат
Грецкие орехи
Оливковое масло
Сироп топинамбура
Винный уксус
Зеленый лук
Горчица
Грейпфрут
Готовим салат из грейпфрута и шпината. Легкий, быстрый и очень вкусный! Такой салат прекрасно разнообразит повседневное меню.
Зеленая аджика по-абхазски
Грецкие орехи
Петрушка
Кинза
Чеснок
Хмели-сунели
Уцхо-сунели
Острый стручковый перец
Соль
Черный молотый перец
Зеленая аджика по-абхазски — это острая закуска из зелени, грецких орехов и зеленого острого перца. Вкус получается очень яркий и насыщенный.
Кабачковая икра с мятой
Кабачки
Лук
Растительное масло
Чеснок
Мята
Соль
Сахар
Делюсь рецептом необычной кабачковой икры с мятой. Она получается нежная, освежающая и легкая. Готовится проще классической версии, но очень вкусная! Рекомендую приготовить баночку на пробу.
Черемша с томатной пастой
Черемша
Соус "Маринара"
Томатная паста
Помидоры черри
Соль
Черный молотый перец
Готовим черемшу с томатной пастой. Это простое и быстрое овощное блюдо, которое можно подавать как закуску или в качестве гарнира.
Вяленые сливы с чесноком и тимьяном
Сливы
Оливковое масло
Чеснок
Тимьян
Розмарин
Соль
Готовим вяленые сливы с чесноком и тимьяном. Получается оригинальная закуска, которая подойдет к вину и сыру. Вкус яркий, насыщенный и пикантный.
Салат из микрозелени
Фасоль
Микрозелень
Мини-кукуруза
Оливковое масло
Лимонный сок
Сироп топинамбура
Помидоры черри
Соль
Предлагаю приготовить салат из микрозелени — молодых побегов растений. Он получается сочным, питательным и очень полезным!
Салат из рукколы с грибами
Помидоры
Шампиньоны
Сыр
Йогурт
Руккола
Масло растительное
Соль
Перец
Сегодня мы приготовим аппетитный и полезный салат из рукколы с грибами. Блюдо подойдет для правильного питания и украсит любой праздничный стол. Салат очень вкусный!
Картофельные блины с курицей
Куриное филе
Мука
Сыр
Растительное масло
Картофель
Яйцо
Соль
Специи
Зелень
Вкусное и сытное блюдо из самых обычных продуктов. Можно приготовить к приходу неожиданных гостей или просто побаловать своих домочадцев.
Салат из шпината и манго
Манго
Шпинат
Кешью
Масло оливковое
Корень имбиря
Перец чили
Соль
Морковь
Лимон
Готовим салат из шпината и манго в тайском стиле. Он получается ярким, сочным и необычным. Здесь гармонично соседствует фруктовая сладость манго и остренький перец чили.
Паштет из шпината
Паштет
Подсолнечные семечки
Пищевые дрожжи
Лимонный сок
Чеснок
Черный молотый перец
Лук репчатый
Базилик
Соль
Шпинат — это хороший источник железа, кальция и фолиевой кислоты. Поэтому делюсь рецептом паштета из шпината. Он получается сытным, вкусным и очень полезным!
Суп из тыквы и шпината
Вода
Тыква
Шпинат
Лук зеленый
Итальянские травы
Паприка
Чеснок сушеный
Помидоры
Батат
Соль
Черный молотый перец
Готовим овощной суп из тыквы и шпината. Это вкусный постный суп, который быстро и просто готовится всего за полчаса. Получается вкусным, легким и нежным. Блюдо отлично подойдет для повседневного меню.