Блюда из овощей
Куриная грудка с брокколи в духовке
Брокколи
Курица
Сыр Чеддер
Сливки 30%
Масло растительное
Соль, перец
Ниже предлагается отличный рецепт здорового и на удивление вкусного второго блюда! Нежное куриное мясо, запеченное в духовке вместе с брокколи, станет хитом обеденного стола.
Постные вареники с грибами
Шампиньоны
Мука
Тёплая вода
Растительное масло
Соль
Репчатый лук
Я очень люблю вареники, причём с любой начинкой. И никогда домашние не сравнятся с магазинными! Особенно с теми, которые продаются в заморозке. Лучше научиться делать самим, ведь это не очень сложно.
Баклажаны с моцареллой в духовке
Моцарелла
Масло оливковое
Баклажаны
Помидоры
Специи
Базилик
Чеснок
Предлагаю вам попробовать приготовить пикантные запеченные баклажаны, они гораздо вкуснее жареных! Блюдо легкое, но сытное и хорошо вписывается в сбалансированную диету. Смотрите рецепт и записывайте!
Индейка с брокколи и цветной капустой
Индейка
Подсолнечное масло
Чеснок
Брокколи
Цветная капуста
Лук
Соль
Перец
Мясо индейки очень богато белком и почти не содержит жиров. Это отличный вариант обеда или ужина для тех, кто придерживается диетического плана питания или просто следит за своим весом. Попробуем?
Щи из морской капусты
Морская капуста
Мясо
Картофель
Щавель
Растительное масло
Соль
Луковица
Перец
Яйцо
Если вы любите сытные и наваристые супы, то не проходите мимо: узнаете, как приготовить щи из морской капусты. Блюдо получается очень ароматным и аппетитным, просто пальчики оближешь!
Пананг Гай
Куриное филе
Кокосовое молоко
Фасоль стручковая
Брокколи
Орехи
Паста карри
Коричневый сахар
Растительное масло
Рыбный соус
Чили
Листья лайма
Спешу поделиться со всеми поклонниками пикантной азиатской кухни очень интересным и несложным вариантом, как приготовить Пананг Гай. Нежная курица с овощами и пастой карри - просто пальчики оближешь.
Салат с тунцом и рукколой
Помидоры черри
Руккола
Консервированный тунец
Лимон
Перепелиные яйца
Бальзамический уксус
Соль
Черный молотый перец
Оливковое масло
И снова я решила сделать потрясающий праздничный салат. Вы тоже узнаете ниже, как приготовить салат с тунцом и рукколой. Насколько он вкусный, вы можете узнать сами, когда сделаете его.
Шампиньоны тушеные с овощами
Капуста белокочанная
Шампиньоны
Масло оливковое нерафинированное
Базилик сушеный
Перец черный молотый
Морковь
Соль
Универсальный рецепт удачного гарнира чаще всего не имеет в своем составе никаких круп. Например, можно приготовить тушеные грибы с овощами – они прекрасно сочетаются с мясом, рыбой и салатом. Можно употреблять как самостоятельное блюдо. Получается сытно, вкусно, сочно и полезно. Попробуйте и не пожалеете!
Постный картофельный суп
Картофель
Брокколи
Оливковое масло
Чеснок
Луковица
Соль
Перец
Мускатный орех
На обед для всей семьи предлагаю очень простой рецепт постного картофельного супа с брокколи. Ароматный, легкий и при этом наваристый - идеальный вариант для вас.
Борщ постный вкусный
Картофель
Фасоль
Растительное масло
Грибы сушеные
Томатная паста
Свекла
Морковь
Луковица
Сладкий перец
Помидоры
Капуста
Соль
Перец
Чеснок
Если вы ищете рецепт приготовления борща постного вкусного и наваристого, тогда на этот вариант обязательно нужно обратить внимание. Получается сытным, ароматным и совершенно несложным.
Запеканка с грибами и брокколи
Молоко
Капуста брокколи
Грибы шампиньоны
Мука просеянная
Сыр тертый
Растительное масло
Соль
Яйца
Капуста брокколи - кладезь витаминов. Предлагаю приготовить вкусную и полезную запеканку из брокколи с грибами и сыром. Она идеальна для ужина для всей семьи!
Быстрый томатный суп с креветками
Помидоры
Креветки
Белое сухое вино
Сыр
Масло оливковое
Чеснок
Луковица
Морковь
Сладкий перец
Соль
Перец
Прованские травы
Если вы любите готовить не только вкусные и полезные, но и несложные блюда, тогда этот вариант, как приготовить быстрый томатный суп с креветками стоит взять на заметку.
Cуп из щавеля с рисом
Ребрышки свиные
Щавель
Корень сельдерея или петрушки
Рис
Картошка
Морковь
Лук
Специи
Попробуйте этот легкий, но питательный супчик. Особенно он хорош в весенний период. Щавель очень полезен и делает суп настоящим витаминным обедом! Смотрите рецепт супа из щавеля с рисом!
Тыква, запеченная с сыром в духовке
Тыква
Сыр твердый
Орехи кедровые
Масло растительное
Соль и перец
Оригинальные рецепты всегда в почете. А если блюдо готовится просто, так вообще повезло. Попробуйте запеченную тыкву с сыром, блюдо — просто пальчики оближешь! Подойдет на завтрак или на полдник.
Вареники с брокколи
Мука
Фарш
Брокколи
Вода
Соевый соус
Лук
Соль, сметана и зелень
Растительное масло
Если хотите приготовить "необычные" вареники, то вареники с брокколи и мясным фаршем отлично подойдут на обед. Их с удовольствием кушают даже дети, даже для гостей это будет отличное угощение!
Картофельная запеканка с брокколи
Картофель
Брокколи
Грибы
Сыр
Масло сливочное
Морковь
Лук-порей
Яйца
Соль, перец, специи
Как хорошо, когда хозяйка думает о здоровье своих домочадцев. Запомните: жареные блюда не бывают полезными. Поэтому будем оздоравливать рацион. Вот, как готовится картофельная запеканка с брокколи.
Тушеная капуста с мясом в духовке
Капуста
Мясо
Томат
Растительное масло
Острый соус или аджика
Соль
Луковица
Морковь
Специи
Очень нежная, полезная и вкусная тушеная капуста с мясом в духовке в домашних условиях - прекрасная идея для обеда или ужина. Побалуйте себя аппетитным блюдом без лишних хлопот.
Суп из индейки с брокколи
Цветная капуста
Брокколи
Филе индейки
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Суп из индейки с брокколи — отличный диетический рецепт, если вы следите за фигурой. А придумать что-то на обед более полезное для ребенка и вовсе сложно. Обязательно приготовьте этот простой суп!
Постный салат с фасолью
Фасоль консервированная
Стручковая фасоль
Оливковое масло
Лимонный сок
Петрушка
Чеснок
Стебель сельдерея
Специи
В пост можно и нужно кушать здоровую, но питательную пищу. Сытный салат из бобовых — очень хороший пример. Всем рекомендую на заметку легкий рецепт постного салата с фасолью! Тем, кто на диете, тоже.
Артишоки фаршированные
Фарш говяжий
Лимонный сок
Оливковое масло
Петрушка
Артишоки
Лук
Картофель
Соль, специи
Если вы хотите попробовать приготовить необычное, но очень вкусное блюдо, то фаршированные артишоки, несомненно, станут правильным выбором. Они получаются очень сочными и сытными.
Щи с репой
Квашеная капуста
Мясо
Растительное масло
Чеснок
Соль
Луковица
Морковь
Репа
Яблоко
Перец
Лавровый лист
Аппетитные и ароматные традиционные щи с репой в домашних условиях - прекрасный вариант для обеда. Если вы любите первые блюда, тогда этот рецепт обязательно придется вам по вкусу.
Постный гороховый суп в мультиварке
Сухой колотый горох
Соль
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Черный молотый перец
Лавровый лист
Хотите приготовить гороховый суп быстро и легко? С помощью кухонной помощницы мультиварки вы с легкостью приготовите отличный, вкусный гороховый суп. А сил и времени потрачено будет совсем немного.
Томатный суп с тефтелями
Вода
Говядина
Оливковое масло
Зеленый лук
Чеснок
Лук
Консервированный томат
Весна на пороге, а красок хочется скорее. Томатный суп с тефтелями станет прекрасным блюдом на вашем обеденном столе! Порций хватит на всю семью, да еще и гостей угостите!
Треска с брокколи в духовке
Филе трески
Картофель
Брокколи
Сметана
Горчица
Яйцо
Лимонный сок
Специи
Соль
Черный молотый перец
Классики жанра - это запечённая рыба под соусом. В моей семье уплетают такие блюда за обе щёки. У меня всегда есть на примете пару вариаций таких блюд и сочетаний с овощами.
Блины "Жемайчю"
Картофель
Мясо
Сметана
Мука пшеничная
Сухари панировочные
Яйцо куриное
Лук репчатый
Блины "Жемайчю" вообще-то мало чем напоминают классические блинчики, к которым мы привыкли с детства. Это литовское блюдо скорее можно назвать картофельными зразами, причем очень вкусными!
Постные вареники с капустой
Капуста белокочанная
Мука пшеничная
Вода
Растительное масло
Зелень укропа, петрушки
Соль
Лук репчатый
Морковь
Перец черный молотый
Вкусное и сытное блюдо, которое позволит разнообразить постное меню. Для приготовления вареников вам потребуется мало ингредиентов, и к тому же они недорогие. Рецепт простой, вы легко справитесь!
Щи "Петровские"
Говядина
Квашеная капуста
Свежая капуста
Грибы белые сушеные замороженные
Томатная паста
Картофель
Лук
Морковь
Специи
Зимнее блюдо, которое порадует родных и близких – это щи, приготовленные особенным способом. Они получаются очень наваристыми, ароматными и довольно пикантными.
Тушеная квашеная капуста с курицей
Квашеная капуста
Куриное филе
Растительное масло
Томатная паста
Луковица
Лавровый лист
Специи
Отличный вариант для легкого и полезного ужина, а также идея для начинки пирога, например - все это про рецепт приготовления тушеной квашеной капусты с курицей.
Суп с фрикадельками и брокколи
Брокколи
Фарш куриный
Сливочный сыр
Сухари панировочные
Сельдерей корневой
Зелень укропа, петрушки
Растительное масло
Соль
Морковь
Перец болгарский
Картофель
Лук репчатый
Перец черный молотый
Яйцо
Лавровый лист
Легкий и в то же время сытный суп. Готовится очень просто и довольно быстро. Такой суп с удовольствием будут есть не только взрослые, но и дети. Суп получается красивым, вкусным и очень полезным.
Постный грибной суп из шампиньонов
Растительное масло
Зелень укропа, петрушки
Чеснок
Соль
Шампиньоны
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Вкусный и легкий суп из шампиньонов готовится довольно быстро и просто. Вы можете приготовить его в любое время года с минимальным количеством ингредиентов. Рецепт базовый, дополняйте по своему вкусу.
Томатный суп со сливками
Сливки
Растительное масло
Чеснок
Соль
Помидоры
Болгарский перец
Лук репчатый
Морковь
Базилик
Орегано
Перец черный молотый
Томатный суп со сливками - вкусный, ароматный и насыщенный. Его нежная и бархатистая структура покорит вас и готовить вы его будете очень часто. Такой суп можно подавать к обеду с вкусными сухариками.
Тушеная капуста на воде
Капуста
Куриное филе
Вода
Томатная паста
Масло растительное
Лук
Морковь
Специи
Хочу рассказать, как приготовить тушеную капусту на воде. Вкусно и просто! Блюдо может служить как полноценным легким обедом или ужином, так и дополнением к любимому гарниру. Готовим в мультиварке!
Сом Там
Спаржевая фасоль
Арахис
Рыбный соус
Чеснок
Креветки сушеные
Пальмовый сахар
Зеленая папайя
Перец чили
Помидоры черри
Лайм
Сом Там - это тайский салат из зеленой папайи. Говорят, что он один из самых любимых у тайских женщин. Может, и вам полюбится своим кисло-сладким и острым вкусом. Он очень сочный и готовится легко.
Вешенки с баклажанами
Вешенки
Зелень
Масло растительное
Соевый соус
Чеснок
Соус терияки
Крахмал картофельный
Баклажаны
Лук
Специи
оригинальное, очень необычное по вкусу, но все же ароматное и сытное блюдо, эти вешенки с баклажанами в домашних условиях - настоящая находка для тех, кто не ест мяса или питается правильно. Вкусно!
Рулетики из баклажанов с брынзой
Сыр брынза
Грецкие орехи
Зелень петрушки или базилика
Сметана или майонез
Чеснок
Баклажаны
Рулетики из баклажанов с брынзой отлично смотрятся на любом столе. Их пикантный вкус и аромат понравится всем гостям. Прекрасно гармонируют с мясом на гриле или на мангале. Попробуйте и вы!
Кислые щи с белыми грибами
Бульон
Свинина
Капуста квашеная
Грибы белые
Зелень
Морковь
Лук
Чеснок
Корень сельдеерея
Картофель
Специи
Один из самых ароматных, этот рецепт приготовления кислых щей с белыми грибами вам обязательно понравится! Вкусно и сытно получится, это я вам обещаю. Это стоит потраченных усилий, вам понравится!
Оладьи из баклажана
Мука пшеничная
Укроп
Чеснок
Баклажан
Яйцо куриное
Соль, перец, растительное масло
Оладьи из баклажана будут очень кстати, если вам не хватает на столе легкой закуски. Простые в приготовлении, они обладают очень интересным вкусом. Поэтому лучше приготовить их и убедиться в этом!
Аджика из зеленых помидоров сырая
Помидоры зеленые
Сладкий перец
Помидор
Чеснок
Красный острый перец
Соль
Петрушка
Укроп
Хмели-сунели
Растительное масло
Предлагаю вам узнать о том, как приготовить аджику из зелёных помидоров. Такую закуску возможно сделать в летний и ранний осенний период, когда можно достать данные томаты. Зато кушать — весь год!
Картофель, тушенный с грибами и луком
Вешенки
Молоко
Шампиньоны
Молодой картофель
Лук
Соль, перец
Предлагаю вам отличный рецепт второго блюда, который подойдет и вегетарианцам. Картофель получается сочным и ароматным. Грибы с луком дают неповторимый вкус, а тушение в сливках – мягкость и нежность.
Брокколи с йогуртом
Капуста брокколи
Несладкий йогурт
Майонез
Чеснок
Соль
Грецкие орехи
Предлагаю вам попробовать приготовить самый легкий салат из брокколи — брокколи с йогуртом. Он порадует, тех, кто следит за своей фигурой. Брокколи также обладает большим количеством полезных веществ.