
Салат из свежей капусты и соленых огурцов
Растительное масло
Зелень петрушки
Капуста белокочанная
Огурцы соленые
Соль
Предлагаю вашему вниманию салат из свежей капусты и соленых огурцов! Это очень простое в приготовлении, диетическое, легкое и полезное блюдо поможет вам разнообразить ваш рацион в любое время года.

Диетический борщ без зажарки
Нежирная говядина
Томатный сок без соли
Фасоль
Свежая капуста
Свекла
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Пастернак
Из этого рецерта вы узнаете, как приготовить диетический борщ без зажарки. Такой вариант менее калорийный, чем классический, соответственно, прекрасно подойдёт для тех, кто следит за своей фигурой.

Щавелевый суп вегетарианский
Вода
Щавель
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лук зеленый
Масло растительное
Лавровый лист
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить щавелевый суп вегетарианский. Вкусное блюдо подойдет для постного и вегетарианского меню. Такой суп считается диетическим и поможет убрать лишние килограммы!

Гороховый суп с сельдереем
Вода
Горох
Корень сельдерея
Картофель
Морковь
Лук
Зелень, соль, специи
Легкий и полезный суп вы сможете приготовить в любое время года при условии, что у вас под рукой будут все необходимые ингредиенты в замороженном виде. Отличное первое блюдо для всей семьи.

Щавелевый суп с тушенкой
Тушенка
Щавель
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Яйцо
Перец черный молотый
Очень быстрый способ приготовления супа из щавеля. Когда нет времени, а блюдо должно быть сытным и с мясом, вас выручит этот простой рецепт. Суп получится наваристым, настоящее мужское блюдо!

Щавелевый суп с курицей
Щавель
Рис
Зеленый лук
Растительное масло
Соль
Куриные ножки
Яйцо
Картофель
Перец черный молотый
Щавелевый суп - это всегда вкусно, с какими бы ингредиентами вы его ни приготовили. Легкий куриный бульон, а щавель придаст супу легкую кислинку - у вас еще не потекли слюнки? Тогда готовим!

Капуста в собственном соку
Капуста белокочанная
Соль
Морковь
Перец черный горошком
Лавровый лист
Вместе с сахаром и квашеной капустой... Эта строчка из песни В. Цоя всегда вызывает у меня зимние ассоциации, поскольку едим мы капусту чаще зимой. Вот, как приготовить капусту в собственном соку.

Хе из куриных желудков по-корейски
Желудочки куриные
Соевый соус
Растительное масло
Уксус
Чеснок
Молотая паприка
Молотый кориандр
Красный молотый перец
Морковь
Огурец
Репчатый лук
Соль
Что я точно готовлю не часто, так это субпродукты. Не многие рецепты с их участием мне нравятся. Но это не значит, что нет хороших. Сейчас поделюсь именно таким удачным вариантом.


Картофельные котлеты с яйцом
Панировочные сухари
Растительное масло
Мука
Лавровый лист
Зелень
Картофель
Репчатый лук
Яйцо
Соль
Прекрасная картошка как всегда спасает в любой непонятной ситуации! Когда не знаешь, что бы такого сытного сделать на ужин всей семье, то она незаменима. Да и готовить её быстро и несложно.


Тыква запеченная с сухофруктами
Изюм, чернослив, курага, клюква
Апельсиновый сок
Рис
Мед
Ягоды годжи
Цедра лимона
Масло растительное
Корица
Тыква
Тыква - очень полезный овощ для человека. Однако нравится она не каждому. Возможно, по той причине, что нужно уметь ее готовить. Сегодня вы узнаете, как приготовить тыкву, запеченную с сухофруктами.

Зеленый борщ с консервированным щавелем
Бульон
Щавель консервированный
Зелень
Картофель
Лук
Лавровый лист
Морковь
Яйца вареные
Кориандр
Сегодня я расскажу вам о том, как приготовить зеленый борщ с консервированным щавелем. Такое яркое и весеннее блюдо можно готовить в любую пору. Очень удобно держать в доме консервированный щавель!

Грибной суп без зажарки
Вода
Картофель
Грибы лесные
Морковь
Репчатый лук
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
В последнее время я пристрастилась к лёгким супчикам. Мой муж по-прежнему требует наваристые борщи и солянки, но для меня они отошли на второй план. Покажу, как приготовить грибной суп без зажарки.

Открытый пирог с курицей и картошкой
Куриное филе отварное
Мука пшеничная
Сметана
Сливочное масло
Молоко
Растительное масло
Зелень свежая
Соль
Картофель вареный
Лук репчатый
Яйца
Перец черный молотый
Простой, но вкусный и очень сытный пирог. Особенно понравится он мужчинам. Пирог хорош как в горячем, так и в холодном виде. А приготовить его совсем несложно, даже если вы не "дружите" с тестом.

Творожная запеканка с тыквой в мультиварке
Творог 5%
Тыква
Молоко
Манка
Сахар
Мед
Разрыхлитель
Корица
Яйца
Полезные десерты часто готовятся на тыквенной основе. Этот овощ обладает уникальными целебными свойствами и замечательным вкусом. Расскажу, как приготовить творожную запеканку с тыквой в мультиварке.

Суп-пюре из брокколи без картофеля
Вода или бульон овощной
Форель
Брокколи замороженная
Шпинат замороженный
Сливки 35%
Оливковое масло
Соевый соус
Кунжут
Сахар
Кунжутное масло
Репчатый лук
Корень имбиря
Соль
Черный молотый перец
Лично для меня супы-пюре стали фаворитами среди других. Я люблю нежный вкус подобных блюд, а если добавить к ним на контрасте сухарики или гренки…ммм! Дети тоже обожают такие блюда!
Салат "Ачичук"
Уксус
Сахар
Помидоры
Красный лук
Острый красный перец
Растительное масло, специи, соль
Зелень по вкусу, базилик свежий
Ачичук - известный и очень популярный узбекский салат. И популярность его очень легко объяснить, ведь салат состоит из привычных простых продуктов, удачным образом соединенных в одном салате.
Картофельные пирожки с грибами
Картофель
Грибы
Сухари для панировки
Вода
Яйца
Лук
Растительное масло
Зелень
Соль
Перец
Замечательный вариант сытного и очень вкусного перекуса. Приготовить картофельные пирожки с грибами в домашних условиях совсем несложно, а результат будет стоить всех усилий.

Постный салат с рыбой
Кукуруза консервированная
Лимонный сок
Чеснок
Картошка
Шампиньоны
Лук
Огурец соленый
Морковь
Консервы рыбные
Постный майонез или оливковое масло
Специи
Отличный постный вариант всем известного салата мимозы только с некоторыми изменениями. Рекомендую все хозяюшкам на заметку рецепт приготовления постного салата с рыбой, в праздник очень подходит!

Салат из осьминога с картофелем
Осьминоги мини
Листья салата
Оливковое масло
Орегано сушеный
Лимонный сок
Бальзамический уксус
Горчица
Мёд жидкий
Картофель
Лук красный
Помидоры черри
Я испытываю настоящую страсть к морепродуктам! Ведь они не просто хороши на вкус, но и полезны. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат из осьминога с картофелем. Несложный праздничный рецепт!

Суточные щи (рецепт классический)
Говяжья грудинка
Квашеная капуста
Зелень свежая
Масло сливочное
Мука ржаная
Соль
Репка
Перец острый
Лук репчатый
Корень сельдерея
Морковь
Суточные щи готовят зимой, для их приготовления нужна квашеная капуста. Процесс длительный, так что запасайтесь терпением, но сил на приготовление вы потратите совсем мало.Результат вас удивит!

Сырный суп на курином бульоне
Сыр плавленый
Зелень укропа, петрушки
Соль
Куриная грудка
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Перец черный молотый
Сырный суп на курином бульоне готовится очень легко и получается нежным и очень вкусным. Он очень популярен и, я думаю, полюбится вам не только легкостью приготовления, но и своим вкусом.

Макароны со стручковой фасолью
Макароны
Стручковая фасоль
Чеснок
Помидоры
Базилик
Оливковое масло
Соль
Черный перец
Макароны со стручковой фасолью — вкусное и достаточно сытное блюдо. Подойдет оно и на завтрак, и на обед или ужин. К тому же готовится оно просто и достаточно быстро. Попробуйте — вам понравится!

Постные фрикадельки
Чечевица
Шампиньоны
Сухари панировочные
Чеснок
Яйца
Морковь
Лук
Масло
Соль, специи
Постные фрикадельки могут быть необычайно вкусными. Данный рецепт – просто находка для кулинаров, ведь в нем используется чечевица и грибы, а не хлеб или что-то подобное. Просто и вкусно, попробуйте!

Салат из брокколи и овощей
Брокколи
Огурец
Зеленый лук
Специи
Сметана или йогурт натуральный
Просто, быстро и вкусно - это все про полезный салат из брокколи и овощей. Смотрите и запоминайте рецепт приготовления, ведь близится сезон огурчиков и помидоров. Всем хозяйкам — на заметку!

Запеканка из брокколи для детей
Сметана
Сыр
Молоко или сливки
Мускат
Цветная капуста
Брокколи
Яйца
Специи
Не знаете, как приучить детей кушать овощи? Попробуйте приготовить для них эту чудесную запеканку из брокколи для детей - с аппетитной сырной корочкой и сметанной заливкой... даже дети не устоят!

Киш лорен с брокколи
Семга
Брокколи
Сметана
Сыр твердый
Яйца
Тесто слоеное
Соль и перец
Зелень
Рецепт французской классической кухни - киш лорен с брокколи. Кроме брокколи здесь присутствуют семга, сыр и зелень. Пирог готовится из слоеного теста, что значительно упрощает процесс. Очень вкусно!

Постные щи с грибами
Вода
Капуста
Грибы
Масло растительное
Лук
Морковь
Картофель
Соль
Специи
Хочу порекомендовать вам простой, но очень вкусный рецепт. Предлагаю приготовить постные щи с грибами. Берите на заметку!

Постные пельмени с капустой
Тесто постное пельменное
Квашеная капуста
Капуста
Лук
Морковь
Специи, зелень
Если вы думаете, что пельмени без мяса - это не пельмени, значит вы никогда не ели пельмени с капустой. Хороши не только в пост, но и в любое другое время.


Рыба с брокколи в сливочном соусе
Филе хека
Брокколи
Чеснок
Лук
Лимон
Соль
Перец
Сухой перец чили
Фенхель
Вкусное и здоровое запеченные рыбное филе в сливочном соусе с брокколи -станет Вашим фирменным блюдом! Рецепт идеально подходит для обычного ужина или праздничного стола .

Картошка, тушенная с мясом и грибами
Картошка
Мясо
Грибы
Растительное масло
Соль
Чеснок
Паприка сушеная
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Куркума
Лавровый лист
Это популярное блюдо, рецепт приготовления которого очень простой. С готовкой справится даже начинающая хозяйка. Блюдо прекрасно подходит и к обеду, и на ужин. Особенно его оценят мужчины.

Тушеные говяжьи ребрышки в мультиварке
Ребрышки говяжьи
Овощная смесь
Соевый соус
Оливковое масло
Специи для мяса
В качестве сытного и аппетитного основного блюда на обед или ужин предлагаю вам весьма простой рецепт тушеных говяжьих ребрышек в мультиварке с овощами. Готовьте на здоровье.

Рябчики в духовке
Вино красное
Растительное масло
Чеснок
Пряные сухие травы
Соль
Рябчик
Имбирь
Перец черный молотый
Мясо этой маленькой птички очень ценится, оно вкусное и нежное. При условии, что вы его правильно приготовите. С помощью этого простого рецепта вам это удастся, и у вас будет деликатесное блюдо!

Пампушки в мультиварке
Мука пшеничная
Вода
Оливковое масло
Зелень
Сахарный песок
Дрожжи сухие
Соль
Разрыхлитель
Чеснок
Если вы запланировали приготовить на обед украинский борщ, то без пампушек с чесночком к нему вам никак не обойтись. Они являются прекрасным дополнением к первым блюдам и заменяют обычный хлеб.

Тушеная кислая капуста с картошкой
Картофель
Капуста кислая
Масло растительное
Лук репчатый
Морковь
Соль
Молотый черный перец
Простое постное блюдо, которое можно приготовить на ужин. Кислая капуста хорошо сочетается с картофелем, подавать можно как гарнир или полноценное горячее.
Что готовим
Как или зачем