Салат с морепродуктами и помидорами
Если вы любите простые и полезные варианты салатов, предлагаю вашему вниманию отличный рецепт — салат с морепродуктами и помидорами. Такой салат можно подать и на праздничный стол, и на каждый день.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морепродукты 150 грамм маринованные
- Огурцы 80 грамм
- Салатные листья 20 грамм
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Помидоры черри 120 грамм
- Сок лимона 1/2 ст. ложки
Калорийность
88 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.
Шаг 3

Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими кружочками. Выложите огурец поверх салатных листьев.
Шаг 4

Помидоры черри нарежьте дольками и добавьте в салат.
Шаг 5

Выложите в салат морепродукты, полейте все маслом и лимонным соком, посыпьте солью, перцем, после подавайте салат к столу.
Шаг 6

Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с морепродуктами и помидорами"

Оценить рецепт
4.7
3
Похожие рецепты

Салат из морепродуктов с морской капустой
Морская капуста
Рыба консервированная
Масло оливковое
Сок лимона
Кунжут
Соевый соус
Креветки
Дары моря очень вкусные и полезные. Посмотрите рецепт салата с креветками, консервированной рыбой и морской капустой. Дополним морепродукты вкуснейшим соусом с добавлением лимонного сока и кунжута.

Салат с курицей и томатами
Куриное мясо
Майонез
Сметана
Чеснок
Томаты
Листья салата
Соль, перец
Любителям простых и вкусных блюд пригодится рецепт, как приготовить салат с курицей и томатами. Это сочетание проверено временем и лично мной. Вкусный, простой и легкий в приготовлении салатик.

"Царский" салат
Кальмары
Крабовые палочки
Креветки
Красная икра
Яйца
Лук репчатый
Майонез
Соль
Что такое "Царский" салат? Это блюдо из креветок, крабовых палочек, кальмаров, вареных яиц и красной икры. Выглядит впечатляюще, что подразумевает его предназначение для праздничного стола!

Салат из водорослей чука
Водоросли чука
Ореховый соус или дрессинг кунжутный
Кунжут
Огурец
Болгарский перец
Водоросли богаты йодом, поэтому они рекомендуются для здорового питания. Одним из их видов является всем знакомая морская капуста, но не только её можно достать в магазине. Есть и другой ингредиент.

Салат из авокадо с кальмарами
Кальмары
Оливковое масло
Петрушка
Лук-шалот
Лайм
Острый перец
Сладкий перец
Авокадо
Соль
Если вы предпочитаете легкие, аппетитные и полезные блюда, тогда добавьте в свою копилку этот потрясающий салатик. Это летний, яркий, быстрый в приготовлении и невероятно вкусный салат. Рекомендую!

Тигровые креветки на сковороде
Помидоры
Тигровые креветки
Игристое вино
Игристое вино
Оливковое масло
Сливочное масло
Чеснок
Соевый соус
Пучок зелени
Лимон
Сахар
Самая популярное и самое любимое блюдо в нашей семье - это тигровые креветки. Когда это блюдо на столе, в доме появляется ощущение праздника. Сегодня мы приготовим тигровые креветки на сковороде.

Салат из баклажанов с помидорами
Сыр
Масло растительное
Баклажан
Помидор
Лук репчатый
Банка маслин или оливок
Соль
Перец черный молотый
Свежая зелень
Лимон
Этот простой рецепт салата из баклажанов с помидорами я активно использую в сезон овощей - он вкусный, легкий для желудка и несложный в приготовлении. Идеально подходит для шашлыка и прочего мяса ;)

Крабовый салат с фасолью
Крабовые палочки
Сметана
Банка фасоли
Яйца
Пучок укропа
Соль
Перец душистый молотый
Сочетание морепродуктов и бобовых в одном блюде не кажется вам слишком дерзким? Тогда вам стоит узнать, как приготовить крабовый салат с фасолью! Блюдо для тех, кто не боится рисковать ;)