Салат с рапанами
Простой в приготовлении салат с рапанами, помидорами черри и моцареллой, который понравится своим сочетанием любителям морепродуктов. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Маслины 10-15 штук
- Моцарелла 50 грамм
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Лук репчатый 1 штука
- Помидоры черри 6-7 штук
- Соль и перец По вкусу
- Латук 30 грамм
- Рапаны 150 грамм
- Сок лимона (лайма) 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Рапаны заранее разморозьте, помойте и обсушите латук и помидоры, почистите и промойте лук.
Шаг 2
Репчатый лук нарежьте полукольцами, обжарьте на умеренном огне в минимальном количестве растительного масла до мягкого состояния.
Шаг 3
Тонко нарежьте рапаны, выложите в сковороду, жарьте вместе с луком минуты 2, не дольше.
Шаг 4
Порвите латук руками, выложите на блюдо, на котором планируете подавать салат.
Шаг 5
На латук выложите слегка остывшие рапаны.
Шаг 6
Нарежьте помидоры черри четвертинками, выложите их на салат, добавьте маслины.
Шаг 7
Нарежьте моцареллу, выложите ее на салат, поперчите все по вкусу, слегка посолите, сбрызните оливковым маслом и лимонным соком.
Шаг 8
Вкусный и полезный салат с морепродуктами готов к подаче на стол. Очень рекомендую. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.8
4
Похожие рецепты
Салат с морепродуктами и сыром
Морской коктейль
Огурцы
Помидоры
Сыр фета
Масло растительное
Салатные листья
Сок лимона
Соль
Перец
Простой в приготовлении, легкий салат с морепродуктами и сыром — это прекрасный вариант для обеда, ужина или для праздничного стола. Салат заправляем маслом и лимонным соком.
Холодная закуска из рапанов
Очищенные, замороженные рапаны
Петрушка
Лимонный сок
Соевый соус
Оливковое масло
Чеснок
Помидор
Соль
Морепродукты очень хорошо подходят для приготовления закуски. Они легко усваиваются организмом и не перегружают желудок. Очень выгодным будет рецепт, как приготовить холодную закуску из рапанов.
Тайский салат с морепродуктами
Помидоры
Морской коктейль
Лук
Фунчоза
Соевый соус
Масло растительное
Чеснок сухой
Соль
Перец
Просто идеальный тайский салат с морепродуктами, с легкой острой ноткой, пикантностью — пальчики оближешь! Подавать салат можно на праздник или на каждый день, в качестве обеда и ужина.
Салат "Мореман"
Креветки
Крабовые палочки
Сыр "Голландский"
Сметана
Соевый соус
Пекинская капуста
Огурец свежий
Яйцо
Репчатый красный лук
Лимон
Морепродукты - это идеальные ингредиенты для салатов. Если к ним добавить правильный соус и нужные овощи, то такое блюдо станет хитом на столе, его быстренько сразу разберут и попросят ещё.
Салат "Лагуна"
Креветки
Красная икра
Картофель
Яйцо
Майонез
Соль
Лавровый лист
Перец горошком
Предлагаю оригинальный вариант вкусного блюда из морепродуктов. Этот простой рецепт салата "Лагуна" станет настоящей находкой для тех, кто любит разнообразить праздничный стол.
Рапаны по-корейски
Рапаны
Масло растительное
Соевый соус
Уксус 6%
Чеснок
Приправа для корейской моркови
Укроп
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец
Рапаны по-корейски очень просто приготовить в домашних условиях. Попробуйте и убедитесь сами! Получаются ничуть не хуже, чем покупные.
Салат с мясом криля
Мясо криля
Консервированная кукуруза
Яйцо куриное
Майонез
Соль
Маринованные огурцы
Петрушка, укроп
Не могу сказать, что салат оригинальный. По своему вкусу и составу он очень похож на салат с крабовым мясом (крабовыми палочками), но все же он вкусный. Расскажу, как приготовить салат с мясом криля.
Салат из мяса криля
Майонез
Сыр
Зелень
Чеснок
Мясо криля
Консервированная кукуруза
Лук
Яблоко
Соль
Для любителей морепродуктов такой салата станет просто находкой. Он вкусный, питательный и очень полезный. Как приготовить салат из мяса криля? Все очень просто, читаем пошаговый рецепт.
Жульен из рапанов
Рапаны
Мидии
Сливки
Шампиньоны
Сыр
Масло оливковое
Вино белое сухое
Мука
Масло сливочное
Лук-порей
Соль, перец
Мясо этого черноморского вредителя очень богато полезными витаминами и минералами и очень хорошо усваивается организмом. Предлагаю вам вариант вкусной подачи этих моллюсков.
Жареные рапаны с луком и морковью в томатном соусе
Рапаны
Вода
Томатный соус
Масло растительное
Чеснок
Укроп
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец
Лавровый лист
Необычный и невероятно вкусный способ приготовления рапанов в томатном соусе. Обязательно попробуйте, вам непременно понравится!
Рапаны жареные с луком
Рапаны
Масло растительное
Чеснок
Укроп
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль
Перец
Рапаны — очень полезный морской моллюск, в котором содержится огромное количество полезных веществ. Если он встретится вам в продаже, обязательно покупайте и готовьте, это очень вкусно.
Плов с рапанами
Рапаны
Рис
Помидоры
Масло растительное
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец
Ароматный, очень вкусный плов из рапанов, который можно заказать только в прибрежных кафешках возле Черного моря. Я предлагаю приготовить это блюдо в домашних условиях. Берите на заметку рецепт!