
Салат с чечевицей
Куриный бульон
Чечевица
Козий сыр
Оливковое масло "extra virgin"
Сок лимона
Петрушка
Тмин свежий, измельченный
Дижонская горчица
Мед
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Лавровый лист
Морковь
Стебель сельдерея
В последние полгода я полюбила чечевицу. Даже не знаю почему её раньше почти не готовила. Начала просто варить её к горячему блюду, добавляя специи и масло. Но в этот раз решила попробовать новое.

Салат "Тещин язык"
Чечевица
Растительное масло
Сок лимона
Оливковое масло "extra virgin"
Укроп
Мед
Чеснок
Паприка сладкая
Помидор
Баклажан
Соль
Точно не знаю, почему это блюдо так называется, но салат "Тещин язык" всегда делают с баклажаном. Предлагаю свою вариацию этого блюда. Смотрите рецепт, готовьте и пробуйте на здоровье!

Салат из авокадо с лаймом
Помидоры
Петрушка
Авокадо
Лайм
Соль, перец, оливковое масло
Легкий, аппетитный и очень интересный салатик презентую вам. Минимум ингредиентов и совсем немного времени на весь процесс, а результат потрясающий! Обязательно рекомендую взять рецепт на заметку.

Салат с сухариками и кукурузой
Грибы
Хлеб
Листья салата
Чеснок
Растительное масло
Кукуруза консервированная
Соль и майонез
Сытный, интересный, недорогой и вкусненький салатик хочу предложить вам повторить на своей кухне. Интересное сочетание грибочков с кукурузой, листьями салата и домашними сухариками стоит попробовать!

Салат с фасолью, сухариками
Фасоль
Хлеб
Растительное масло
Уксус
Чеснок
Соль
Лук
Перец черный молотый
Вам нравятся блюда из фасоли? И это правильно, ведь фасоль очень полезна. Включать ее в рацион просто необходимо. Я расскажу вам, как приготовить салат с фасолью, сухариками, вкусный и простой.

Салат с красной фасолью и сухариками
Сухарики
Красная консервированная фасоль
Грибы консервированные
Помидор
Зелень, майонез, соль
Если вы любите простые салаты, процесс приготовления которых занимает минимум времени, тогда дополните свою кулинарную копилку этим классным блюдом. Быстро, сытно, оригинально и вкусно. Попробуйте!

Салат с грибами и кукурузой
Шампиньоны
Кукуруза
Капуста листовая
Пармезан
Сливочное масло
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Мед
Чеснок
Репчатый лук красный
Болгарский перец желтый
Соль
Черный молотый перец
Можно заметить, что очень часто в салаты без мяса добавляют грибы. Они компенсируют количество белков, и блюдо остаётся таким же сытным. И естественно оно подойдёт для вегетарианского питания.

Салат из простых продуктов
Оливковое масло
Уксус винный
Сушеный орегано
Соль
Огурец
Помидоры
Лук красный
Перец черный молотый
Что может быть проще и вкуснее, чем салат из помидоров и огурцов? Здесь покажу, как приготовить салат из простых продуктов, который включает в себя интересную заправку. Вкус овощей заиграет по-новому.

Суп-пюре для похудения
Семена кумина (зиры)
Сахар
Масло сливочное
Помидоры свежие (большие и зрелые)
Гвоздика
Соль
Перец черный молотый
Листья зеленого базилика
Вкусный томатный суп с низким содержанием калорий идеально подходит для диеты. Рассказываю, как приготовить суп-пюре для похудения.

Простой салат с авокадо
Фета
Авокадо
Огурец
Лайм
Орешки (арахис)
Лук зеленый
Масло оливковое
Соль и перец
Я очень люблю авокадо и хочу поведать, как можно приготовить из него простой салат. Кроме авокадо я использую фету, огурцы, зелень, сок лайма и орешки. Получается очень здорово, попробуйте и вы!

Салат из свежей капусты и огурцов
Капуста свежая
Соль, перец
Огурец
Сельдерей
Лук репчатый
Масло оливковое
Лимон
Укроп
Вот скажите, что может быть вкуснее и полезнее свежих овощей? Наверняка, это самая лучшая и приятная пища для каждого человека. Хочу рассказать, как приготовить салат из свежей капусты и огурцов.

Cалат с огурцом
Тофу
Уксус виноградный
Лимонный сок
Мед
Капуста кале
Лимонная трава
Хлопья красного перца
Огурец
Редис
Красный лук
Тыквенные семечки
Хочу предложить вам рецепт несложного в приготовлении блюда, показать, как приготовить салат с огурцом, зеленью и вегетарианским сыром "Тофу". К салату приготовим интересную пикантную заправку.

Салат корейский
Латук
Лук зеленый
Соевый соус
Хлопья красного перца
Кунжутное масло
Кунжут
Чеснок
Рыбный соус
Сахар
Уксус винный
Лук репчатый
Здесь покажу, как приготовить салат корейский. Это довольно легкий салатик с пикантным вкусом, который способствует аппетиту. Его можно подать как холодную закуску перед ужином или как гарнир к мясу.

Салат легкий без майонеза
Сок имбирный
Лапша цельнозерновая
Зеленый лук
Кунжут
Огурец
Апельсин
Лимон
Морковь
Редис
Перец, соль
Все мы радуемся приходу весны, хотим выглядеть красивыми и чувствовать легкость. Поэтому хочу показать вам, как приготовить салат легкий без майонеза, витаминный, красивый, яркий. Пробуйте!


Салат из свеклы без майонеза
Свекла
Шпинат
Брынза
Оливковое масло
Грецкие орехи
Горчица французская зерновая
Соль
Перец черный молотый
Многие уже привыкли добавлять в салаты на основе отварной свеклы майонез или хотя бы сметану. Но для этого рецепта подобная заправка вам не понадобится. Обязательно попробуйте этот легкий салатик.

Салат на быструю руку
Петрушка
Чеснок
Консервированная фасоль
Огурец
Сладкий перец
Соль, перец, майонез
Любите простые, быстрые и вкусные салатики? Тогда присмотритесь к этому интересному варианту. Минимум времени и усилий, а в результате — потрясающе аппетитный и довольно сытный салат. Попробуйте!

Салат из свежей капусты с огурцом
Оливковое масло
Сахар
Уксус
Капуста
Огурец
Сладкий перец
Морковь
Стебель сельдерея
Редиска
Яблоко
Зелень
Соль и перец
Легкий, быстрый, полезный и вкусный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Это отличный вариант для закуски, а также перекуса или дополнения к основному блюду. Рекомендую повторить рецепт!

Cалат из картофеля
Майонез
Горчица
Дижонская горчица
Картофель
Яйца
Огурец соленый
Лук репчатый
Сельдерей
Соль, перец
В этом рецепте я покажу вам, как приготовить салат из картофеля на американский манер. В США это блюдо готовят практически к любому застолью или вечеринке. Он недорогой и сытный. Пробуйте!

Рулетики из баклажанов с грецкими орехами
Сметана
Грецкие орехи
Зелень
Имбирь
Чеснок
Горчица
Баклажан
Горький перец
Соль
Баклажаны можно купить всегда, поэтому расскажу вам, как приготовить рулетики из баклажанов с грецкими орехами. Не бойтесь разнообразия ингредиентов, они очень хорошо сочетаются друг с другом!


Савойская капуста
Бульон куриный
Оливковое масло
Чеснок
Савойская капуста
Анчоусы в оливковом масле
Хлопья острого красного перца
Соль
Молотый черный перец
Савойскую капусту можно приготовить гораздо быстрее, чем белокочанную, потому что савойская нежнее и мягче. Я вам расскажу, как приготовить савойскую капусту на гарнир или на закуску.

Овощи отварные
Брокколи
Цветная капуста
Морковь
Масло сливочное
Лимонный сок
Чеснок
Тертая цедра лимона
Соль
Острый перец
Вареные овощи – лучший выбор. Один прием пищи в день должен состоять из отварных овощей, это принесет многочисленные выгоды для вашего здоровья. А я расскажу, как правильно приготовить овощи отварные.

Салат папоротник
Свежий папоротник
Помидоры
Уксус белый
Оливковое масло
Соль
Молотый черный перец
Перепелиные яйца
Расскажу, как приготовить салат "Папоротник". Когда папоротник свежий, он хрустящий и вкусный, особенно в салате с помидорами. Так что не пропустите момент, когда начнет появляться это растение.

Салат из чечевицы
Чечевица консервированная
Кукуруза консервированная
Майонез
Соль
Брокколи
Помидор
Яйца
Приправа "Травяной перец"
Чечевица как и все бобовые культуры очень полезна и с ней можно готовить не только супчики. Из этого рецепта вы узнаете как легко приготовить к обеду или ужину вкусный и полезный салат из чечевицы.

Шпинат тушеный
Шпинат
Растительное масло
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Близится время свежей зелени, поэтому рекомендую записать рецепт приготовления шпината тушеного. Можно готовить и из замороженного. Читайте, экспериментируйте и готовьте с удовольствием!

Салат из яиц и сыра
Сыр твердый
Зелень укропа, петрушки
Майонез
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Этот нежный и простой салат готовится очень быстро и очень легко. Он отлично подходит для домашнего обеда, а еще им можно наполнить съедобные тарталетки и красиво подать к праздничному столу.

Салат с соусом "Песто"
Шпинат
Сыр голубой
Ядра грецких орехов
Песто
Лимонный сок
Вода
Груши
Надеюсь, что многим понравится этот изысканный летне-весенний салат из свежей зелени и фруктов, сыра и орехов. Интересную нотку вносит свежий "Песто", приготовленный из базилика, чеснока и орехов.

Салат с шампиньонами и помидорами
Листья салата
Сыр твердый
Оливковое масло
Лимонный сок
Шампиньоны
Помидоры черри
Легкий и свежий, отличный нарядный салат в европейском стиле к обеду или ужину. Очень ярко и красиво смотрится на любом столе. А готовится он очень быстро и просто, да и калорий в нем минимум.

Салат из вареной свеклы и моркови
Брынза
Лимонный сок
Апельсиновый сок
Оливковое масло
Зелень укропа, петрушки
Чеснок
Свекла
Морковь
Грецкие орехи
Соль
Перец черный молотый
Казалось бы обычные овощи, что из них можно приготовить эдакого оригинального. А ведь можно! Я расскажу вам, как приготовить вкусный салат из вареной свеклы и моркови, который станет украшением стола.

Салат со свеклой и яблоком
Свекла
Оливковое масло "extra virgin"
Твёрдый с плесенью
Яблочный уксус
Грецкий орех
Сок лимона
Яблоко
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Хорошо ли сочетаются овощи с фруктами? Смотря какие, конечно. Некоторые, безусловно, очень удачно смотрятся во многих блюдах. Но нужно найти такие рецепты. Мне один пришёлся по душе.

Быстрый салат с фасолью
Помидоры черри
Фета
Петрушка
Оливковое масло
Сок лимона
Чеснок
Фасоль белая, консервированная, банка
Соль
Черный молотый перец
Существует много блюд, которые делаются очень просто, но от этого они не становятся менее вкусными. В своём кулинарном запасе я имею массу подобных рецептов. Знакомьтесь с одним из них!


Салат из грибов и фасоли
Вода
Фасоль клюквенная
Вешенки
Оливковое масло
Мангольд
Уксус
Чеснок
Эстрагон
Кукуруза консервированная
Репчатый лук
Соль
Черный молотый перец
Пару раз в неделю у меня совершенно не возникает желания съедать что-то мясное. Но в это время нельзя терять количество потребляемых белков. А значит, на помощь приходят грибы и бобовые.

Салат из капусты с огурцами
Белокочанная капуста
Растительное масло
Укроп
Огурец
Болгарский перец
Лимон
Соль
Что может быть проще, чем сделать салат из свежих овощей? Это почти всегда удачная идея, которую можно быстро реализовать на своей кухне. Свежие и сочные плоды удачно подойдут для любого стола.

Cалат "Морская капуста"
Рисовый уксус
Соевый соус
Кунжутное масло
Кинза
Кунжут
Сахар
Имбирь свежий
Чеснок
Морская капуста сухая
Яблоко
Зеленый лук
Большинство не жалует морскую капусту, хотя все знают о ее полезных свойствах и о высоком содержании витаминов. Тем, кто не знает, что из нее сделать подскажу, как приготовить салат "Морская капуста".

Салат с фасолью и шампиньонами
Шампиньоны
Фасоль сухая
Растительное масло
Хлеб ржаной
Яблочный уксус
Чеснок
Соль
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Невероятно вкусный, сытный постный салат, который легко сможет приготовить каждый из вас. Его можно подавать и в теплом, и в холодном виде. Яркий насыщенный вкус салата поразит вас и ваших домочадцев.

Cалат с кукурузой и яйцами
Орзо
Кукуруза
Уксус
Капуста
Яйца
Оливковое масло
Соль и перец
Вот такой вот вкусный и интересный салат у меня получился из продуктов, что были в запасах. Мне просто понадобилось смешать все в большой миске. Расскажу, как приготовить салат с кукурузой и яйцами.