Рецепты супов
Морковный суп на кокосовом молоке
Морковь
Кокосовое молоко
Картофель
Чеснок
Порошок карри
Имбирь молотый
Чили порошок
Лук репчатый
Вода
Соль
Черный молотый перец
Готовим морковный суп на кокосовом молоке. Он получается пряный, согревающий и пикантный. Кокосовое молоко идеально сочетается с такими сладковатыми овощами, как тыква, батат или морковь.
Самбар
Вода горячая
Чечевица красная
Масло растительное
Петрушка
Перец черный молотый
Лавровый лист
Картофель
Помидор
Лук репчатый
Морковь
Соль
Карри
Кориандр молотый
Суп из чечевицы "Самбар" приобретет более яркий вкус, если вы добавите в него различные овощи и ароматные специи. Готовится он без мясных продуктов за 25-30 минут, но вы можете добавить их подаче.
Шотландский суп
Вода горячая
Баранина
Перловая крупа
Петрушка
Чеснок
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Густой и сытный шотландский суп обязательно согреет вас в прохладные дни. Главное — замочите перловку заранее, чтобы крупа быстрее сварилась. Вместо репы можно использовать свежий картофель, морковь.
Суп с фасолью и огурцами
Вода
Фасоль белая
Растительное масло
Морковь
Лук
Огурец консервированный
Соль
Перец черный молотый
Картофель
Предлагаю вашему вниманию легкий и вкусный фасолевый суп с консервированными огурцами. Варить его лучше на воде или овощном бульоне. Фасолевый суп на мясном бульоне будет тяжелым для усвоения.
Борщ с тофу
Вода или овощной бульон
Тофу
Капуста белокочанная
Соевый соус
Уксус яблочный
Томатная паста
Масло растительное
Сахар
Чеснок
Жидкий дым
Картофель
Лук репчатый
Свекла
Соль
Перец болгарский
Предлагаю вам попробовать вегетарианскую версию борща с тофу. Рецепт будет актуален в пост и для тех, кто придерживается питания без мяса. Берите на заметку рецепт!
Болгарский суп
Кефир
Вода холодная
Растительное масло
Укроп
Чеснок
Огурец свежий
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю вашему вниманию холодный болгарский суп, который еще называют "Таратор", что в переводе и значит "холодный суп". Блюдо сродни нашей окрошке, но с меньшим количеством ингредиентов.
Болгарский суп из чечевицы
Чечевица
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Болгарский перец
Морковь
Лук
Помидор
Болгарский суп из чечевицы — это отличный вариант вкусного, сытного и полезного обеда для всей семьи. Берите на заметку мой рецепт!
Грузинский суп с мацони
Вода
Мацони
Рис отварной
Масло сливочное
Петрушка
Лук репчатый
Желток куриного яйца
Соль
Перец черный молотый
Известный суп, который можно приготовить с таким густым молочным продуктом, как мацони — это ароматное блюдо. Для сытности в него добавляется рис, а для яркого аромата — свежая зелень, приправы.
Суп с чечевицей и кабачком
Чечевица
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Морковь
Кабачок
Лук красный
Специи
Сахар
Суп с чечевицей и кабачком — это идеальный вариант быстрого и вкусного обеда для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Постный суп из маша
Вода
Маш
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Стебель сельдерея
Помидоры
Картофель
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам попробовать постный супчик из маша. Густой, наваристый и очень вкусный! Во время поста особенно актуальны питательные блюда без мяса.
Суп "Закарпатский"
Телятина
Курятина
Сметана
Пряные травы
Мука
Чеснок
Картофель
Яйцо
Перец болгарский
Морковь
Лук
Соль
Перец душистый
Перец горошком
Перец черный молотый
Лавровый лист
Зелень
Предлагаю рецепт очень вкусного закарпатского супа. Такой суп можно приготовить в мультиварке или на кухонной плите. Выбирайте любой вариант, будет очень вкусно!
Картофельный суп с бобовыми
Фасоль консервированная
Горох
Чечевица
Растительное масло
Соль
Картофель
Морковь
Лук
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный картофельный суп с бобовыми, который отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Рисовый диетический суп
Бульон
Рис
Чеснок
Морковь
Лук
Картофель
Помидор
Лавровый лист
Соль
Зелень
Приготовить рисовый диетический суп очень просто. Рецепт простой и не отнимет много времени. Подавать такой суп можно не только на обед или ужин, но и на завтрак. Просто, быстро, полезно и вкусно!
Суп с пельменями по-узбекски
Вода
Перец сладкий
Пельмени
Густой томатный соус
Лук
Морковь
Масло растительное
Соль
Перец
Чили
Паприка
Сухой чеснок
Сухой лук
Аппетитный, ароматный, невероятно вкусный и простой в приготовлении суп с пельменями по-узбекски понравится всем и каждому. Самое главное — это вкусные домашние пельмени, которые вы любите!
Рассольник по-россошански
Рассол
Сало
Крупа перловая
Масло растительное
Томатная паста
Соль
Картофель
Морковь
Огурец соленый
Лук репчатый
Крылышки куриные
Рассольник по-россошански всегда получается очень вкусным и наваристым. Если вы любите такого рода первые блюда, тогда обязательно приготовьте именно этот рассольник. Он точно понравится вам!
Суп из шеи индейки
Вода
Шея индейки
Фарфалле
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Соль
Суп из шеи индейки — вкусное и полезное первое блюдо для взрослых и детей. Суп абсолютно не жирный, а поэтому может быть рекомендован для диетического питания. Берем на заметку!
Горчичный суп
Бульон куриный
Сливки
Горчица зерновая
Картофель
Лавровый лист
Соль
Ароматный горчичный суп обладает очень приятным вкусом! Сливки нивелируют пикантный горчичный привкус, а картофель придает блюду бархатную нотку. Вы можете подать суп с беконом, колбасой.
Суп "Мацони"
Мацони
Вода горячая
Масло сливочное
Лук репчатый
Желток куриного яйца
Соль
Перец черный молотый
Паприка молотая
Лук зеленый
Укроп
Ароматный суп можно приготовить с использованием мацони — густого молочного продукта карамельного цвета. Его разводят водой в пропорции 1:1 и лишь доводят до кипения, но не варят, добавляя специи.
Холостяцкий суп
Вода горячая
Вермишель
Масло растительное
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Зелень
Холостяки не сильно заморачиваются с приготовлением еды, поэтому суп не содержит мясные или колбасные продукты! В нем лишь необходимые овощи и вермишель быстрого приготовления, а также специи, соль.
Турецкий суп "Яйла"
Вода
Йогурт натуральный
Рис
Масло сливочное
Мята
Мука пшеничная
Яйцо
Лимон
Соль
Йогуртовый суп "Яйла" — традиционное блюдо турецкой кухни. Готовится на основе густого турецкого йогурта, обязательно добавляется сухая мята, пропитанная сливочным маслом.
Рыбный суп по Дюкану
Вода горячая
Салака
Укроп
Лук репчатый
Морковь
Яйцо куриное отварное
Соль
Лавровый лист
Придерживаясь диеты Дюкана, вы можете приготовить вкусный суп из рыбы буквально за 15-20 минут, ведь в нем будут отсутствовать картофель и крупы. Берите на заметку рецепт!
Валаамские щи
Вода
Капуста
Грибы
Растительное масло
Мука
Чеснок
Лавровый лист
Лук
Морковь
Соль
Специи
Зелень
Валаамские щи — вкусное и сытное первое блюдо из самых доступных продуктов. Густые и аппетитные щи с насыщенным грибным вкусом подойдут для любого меню. Берите на заметку!
Белковый суп для похудения
Вода горячая
Филе индейки
Яйцо куриное
Соль
Петрушка
Лавровый лист
Тем, кто придерживается диеты Дюкана или просто хочет ограничить себя в употреблении углеводов, можно порекомендовать этот легкий и вкусный суп, состоящий только из белковых продуктов и пряной зелени.
Армянский суп из баранины
Вода горячая
Баранина
Сок томатный
Масло растительное
Петрушка
Чеснок
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Перец черный молотый
Лавровый лист
Невероятно ароматный и красочный суп из баранины подают только в горячем виде! Готовится он не менее 1 часа, томясь на умеренном нагреве, чтобы все продукты впитали в себя ароматы и вкусы друг друга!
Суп гуляш по-тирольски
Говядина
Капуста квашеная
Томатная паста
Растительное масло
Сахар
Лук
Чеснок
Картофель
Специи
Лавровый лист
Соль
Традиционное венгерское блюдо, в состав которого входят обжаренные кусочки мяса, лук, картофель и квашеная капуста. С удовольствием поделюсь с вами этим замечательным рецептом!
Суп по-восточному
Бульон куриный
Булгур с сушеными овощами
Масло растительное
Паприка
Сухой чеснок
Лук
Помидоры
Чили
Пряные специи для супа
Соль
Перец
Укроп
Готовим пикантный и согревающий густой суп по-восточному. Такой вариант супа понравится всем любителям насыщенных и ароматных блюд. В этом рецепте преобладает острый вкус и пряный.
Томатный суп с рисом и фрикадельками
Вода
Фарш
Рис
Томатная паста
Растительное масло
Картофель
Морковь
Лук
Лавровый лист
Соль
Предлагаю приготовить томатный суп с рисом и фрикадельками. Такой супчик насытит, но не придаст тяжести. Готовится он довольно просто и быстро, а понравится всей семье!
Борщ холодный
Кефир
Перец черный молотый
Свекла запеченная
Огурец свежий
Яйцо куриное отварное
Лук зеленый
Освежающий ароматный холодный борщ — идеальное блюдо для летнего зноя. Оно популярно в мире и под другим названием — белорусский холодник. Готовится блюдо на кефире.
Куриный суп по-болгарски
Вода
Курица
Растительное масло
Вермишель
Кефир
Мука
Лимонный сок
Картофель
Лук
Морковь
Болгарский перец
Желток
Зелень
Соль
Название этого блюда "Пилешка супа". Готовится такой супчик исключительно с вермишелью, а заправляется смесью кефира, яичного желтка, муки и сока лимона, благодаря чему получается нежным и вкусным.
Суп с индейкой
Вода
Филе индейки
Рис
Масло растительное
Укроп
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Лавровый лист
Ароматный суп с удовольствием съедят и взрослые, и дети, особенно если вы измельчите морковь на терке с мелкими ячейками. Чтобы блюдо получилось сытным, добавляйте в него различные крупы.
Рассольник с уткой
Вода горячая
Утка
Крупа перловая
Масло растительное
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Огурец соленый
Соль
Лавровый лист
Наваристый и ароматный рассольник с уткой — сытное первое блюдо, которое подают со сметаной или майонезом любой жирности. Вы можете использовать любую часть утиной тушки либо утиные потрошки, тушенку.
Суп с редиской
Вода
Редис
Масло растительное
Мука пшеничная
Лук репчатый
Соль
Зелень
Пожалуй, это самый необычный суп, который я ела. Но хочу сказать вам, что не все так плохо как может показаться. Суп получается легким и в меру пикантным. Готовится просто и быстро. Попробуйте!
Борщ с хреном
Бульон мясной
Капуста белокочанная
Томатный морс
Подсолнечное масло
Чеснок
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Свекла
Хрен столовый
Лавровый лист
Соль
Борщ — одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах. Сегодня предлагаю рецепт борща с хреном. Он точно понравится всем любителям острого. Вкусное, полезное и очень сытное блюдо!
Морковно-апельсиновый суп
Мед
Лимонный сок
Соль
Апельсин
Морковь
Лук репчатый
Перец
Сегодня предлагаю приготовить вкусный, яркий и легкий морковно-апельсиновый суп, которые отлично разнообразит ваш повседневный рацион.
Шурпа с телятиной
Вода
Телятина
Картофель
Помидоры
Перец сладкий
Морковь
Лапша
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Лавровый лист
Сегодня готовим аппетитный и очень вкусный суп — шурпа с телятиной. Можно подавать в качестве обеда для всей семьи, так как суп невероятно вкусный, аппетитный и красивый.
Лагман со стручковой фасолью
Мясо куриное
Лапша
Фасоль стручковая
Помидоры
Сладкий перец
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Специи
Лагман с добавлением овощей становится вкусным и насыщенным. Стручковая фасоль идеально сочетается с мясом и лапшой. Лагман со стручковой фасолью получается сытным и ароматным.
Греческий лимонный суп
Овощной бульон
Бурый рис
Кунжутная паста
Укроп
Чеснок
Репчатый лук
Лук-шалот
Морковь
Стебель сельдерея
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Готовим греческий суп. Это овощной суп с рисом, в который добавляется лимонная заправка. Она придает ему пикантную кислинку, которая делает вкус супа ярче и интереснее. Получается очень вкусно!
Луковый суп с красным вином
Бульон куриный
Вино красное
Сыр
Хлеб белый
Масло оливковое
Мука пшеничная
Чеснок
Лук белый
Соль
Перец черный молотый
Известный луковый суп можно приготовить и с красным вином, главное — использовать белый сорт лука, так как он совершенно не горчит. Вино лучше добавлять полусладкое, сухое или столовое, но не кагор.
Азиатский суп из фасоли
Овощной бульон
Красная фасоль консервированная
Кокосовое молоко
Рисовая лапша
Кунжут
Карри паста желтая
Морковь
Стебель сельдерея
Лук репчатый
Куркума
Соль
Имбирь молотый
Кориандр молотый
Перец черный молотый
Перец чили молотый
Лук зеленый
Делюсь рецептом быстрого азиатского супа из фасоли. Он получается согревающим и хорошо насыщающим. Особенно будет актуален в холодное время года, когда чаще хочется комфортной еды.
Овощной суп без мяса с капустой
Вода
Капуста белокочанная
Укроп
Чеснок
Картошка
Морковь
Лук репчатый
Сельдерей
Помидоры
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом капустного супа без мяса. Суп получается очень вкусным, поэтому будет актуален не только в пост, но и в любое другое время.
Рыбный суп с кокосовым молоком
Вода горячая
Форель
Молоко кокосовое
Петрушка или укроп
Соль
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Наваристый рыбный суп с добавлением кокосового молока получится не только полезным, но еще и вкусным, если вы приготовите его из кусочков или стейков красной рыбы. Ее жир — натуральный витамин D.