
Суп-пюре из тыквы диетический
Тыква
Твёрдый сыр
Хлеб
Чечевица красная
Оливковое масло
Чеснок
Морковь
Цукини
Картофель
Репчатый лук
Розмарин
Шалфей
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
Низкокалорийное блюдо может быть сытным. Я не раз писала о таких рецептах. Оно должно быть горячим и иметь много составляющих, тогда чувство сытости настаёт быстрее. Мой вариант именно такой.


Картофельный соус
Оливковое масло
Чеснок
Картофель
Лимон
Черный молотый перец
Соль
Не устаю удивляться греческой кухне. Ещё 2 года назад, кроме греческого салата, я ничего больше не умела делать, а сейчас всё совсем по-другому. Вот один из новых рецептов!

Суп "Гаспачо" из помидоров
Томаты
Огурец
Минеральная холодная вода
Чеснок
Паприка
Чили
Соль
Мята
В жаркий летний день можно побаловать себя окрошкой или свекольником, которые так любят в нашей стране. А как насчет чего-нибудь экзотического? Расскажу, как приготовить суп "Гаспачо" из помидоров.

Торт "Виктория"
Маскарпоне
Сахарный песок
Мука
Сироп из варенья
Сахарная пудра
Коньяк
Яйцо
Желток
Клубника
Часто сталкиваюсь с именными тортами, одни из них названы просто так, другие в честь каких-нибудь знаменитостей. Вот и рецепт, как приготовить торт "Виктория", получил свое название в честь королевы.

Суп-пюре в мультиварке
Овощной бульон или вода
Тыква очищенная
Сливки густые
Рис
Масло сливочное
Лук репчатый
Морковь
Соль, перец
Пока сезон тыквы не закончился, нужно брать максимум пользы этого прекрасного овоща. Готовьте побольше блюд с ним. Вот рецепт супа-пюре с тыквой, яркого, нежного, полезного и простого в приготовлении.

Салат тосканский
Помидоры
Хлеб белый сухой
Руккола
Винный уксус
Пармезан
Оливковое масло
Петрушка
Чеснок
Оливки
Красный лук
Соль
Великолепный, знаменитый хлебный салат готовить совсем несложно, и продукты к нему вполне доступны. Вкусный, легкий, с необычным соусом тосканский салат не останется без внимания на праздничном столе.

Диетический суп из чечевицы для похудения
Овощной бульон
Морковь
Сельдерей корневой
Чечевица красная
Аджика
Масло растительное
Апельсин
Соль, перец
Лук-порей
В этом рецепте хочу показать следящим за своим весом, как приготовить диетический суп из чечевицы для похудения. Рецепт крайне прост. Понадобится лишь сварить все ингредиенты и перебить блендером.

Пирог с вишней и маскарпоне
Вишня консервированная
Маскарпоне
Сливки 33%
Сахар
Мука пшеничная
Шоколад
Яйцо
Нежнейший пирог со сливочным вкусом и легкой вишневой кислинкой покорит всех любителей десертов без исключения. Этот пирог-торт можно приготовить к любому празднику, ведь процесс простой и быстрый.

Паштет из кролика
Кролик
Сухое белое вино
Миндаль
Соль
Чеснок
Лук репчатый
Розмарин
Тимьян
Черный перец горошком
Гвоздика
Лавровый лист
Перец черный молотый
Вкусное блюдо, которое можно подавать на праздничный стол в качестве закуски, выложить на утренний бутерброд или просто подать для перекуса днем. Рецепт приготовления паштета из кролика несложный.

Соус "Вителло тонато"
Масло растительное
Тунец
Сливки 33%
Каперсы
Дижонская горчица
Бальзамический уксус
Желтки
Анчоусы в масле
Соль
Перец черный молотый
Вкусный и оригинальный соус к говядине или телятине приготовить не так и сложно. Но благодаря этому соусу, вроде бы обычное отварное мясо станет шедевром на вашем столе. Соус можно подавать к салатам.

Овсяные отруби
Сыворотка
Отруби овсяные
Сахарная пудра
Корица
Апельсин
Банан
Полезно, быстро и просто — это всё о моём рецепте, который я описала ниже. Для того чтобы его правильно сделать, вам понадобятся самые свежие и здоровые продукты. Читайте внимательно!

"Ванька кучерявый"
Сметана 30%
Сахар
Мука
Масло сливочное
Сливочное масло
Молоко
Разрыхлитель
Какао
Сода
Уксус
Ванилин
Яйцо
Ну как же можно отказать себе в сладком на ужин или полдник? Знаю, что это совсем не полезно, но иногда можно. Тем более, когда речь идёт о несложном в создании, но очень вкусном торте.

Спагетти с соусом песто
Спагетти
Пармезан
Оливковое масло
Базилик зеленый
Кедровые орехи
Чеснок
В нашей стране принято подавать макароны с томатным соусом или майонезом, мне по душе более интересные сочетания: например, как приготовить спагетти с соусом песто. Блюдо удивит и порадует вкусом.

Густой сметанный крем для торта
Грецкий орех
Сметана
Сливочное масло
Сгущенное молоко
Хороший крем для выпечки делает очень много работы для создания полноты вкуса. Можно даже испечь вполне нейтральные коржи, но вот прослойка должна быть выразительной и подходящей.

Мясное суфле для ребенка
Куриная грудка
Морковь
Молоко
Манка
Сливочное масло
Перепелиное яйцо
Соль
Еда для ребёнка — это всегда особенный подход. А знаете ли вы, что большое количество блюд, которые привыкли есть взрослые, можно адаптировать и для детей? Только нужно правильно выбрать ингредиенты.


Сочные куриные грудки
Грибы
Белое сухое вино
Бульон куриный
Растительное масло
Зелень
Сливочное масло
Чеснок
Дижонская горчица
Куриная грудка
Луковица
Соль
Перец
У меня есть отличная идея для сытного и вкусного обеда или ужина: несложный способ, как приготовить сочные куриные грудки с начинкой из грибов и насыщенным аппетитным соусом. Потрясающее блюдо!

Соус к чипсам "Начос"
Петрушка
Чеснок
Авокадо
Лимон
Репчатый лук
Помидор
Специи
Острый молотый перец
Как же мой муж и я любим похрустеть какой-нибудь закуской вечером после работы. Но обычно не всегда в распоряжении достаточно времени, чтобы что-то приготовить, зато можно купить начос и сделать соус.

Картофельный суп с луком
Бульон
Картофель
Сливочное масло
Зелень свежая
Соль
Лук-порей
Тимьян
Лавровый лист
Перец черный молотый
В холодные осенние или зимние дни нет на обед ничего лучше, чем тарелка густого, горячего и сытного картофельного супа. Это блюдо понравится и детям, и взрослым. А приготовить его очень просто.

Суп с сыром "Дружба"
Вода или бульон
Ветчина
Картофель
Репчатый лук
Плавленый сыр "Дружба"
Соль
Специи
Я знаю несколько способов того, как приготовить суп с сыром "Дружба". Думаю, что многие из вас не раз делали блюда с этим ингредиентам. Попробуйте и мой лёгкий вариант. Сытный и вкусный супчик.

Форшмак
Сливочное масло
Молоко
Хлеб белый
Сельдь
Яблоко
Яйца
Традиционное еврейское блюдо — форшмак. Готовится эта закуска из сельди с добавлением сливочного масла и яблока. Получается очень вкусный паштет, который можно поставить даже на праздничный стол.

Бисквит "Молочная девочка"
Сгущенка
Сливки жирные
Мука
Сахарная пудра
Разрыхлитель
Яйцо
Арахис
Рецепт, как приготовить бисквит «Молочная девочка», обязан своему названию одному немецкому производителю сгущенного молока, которое и является основой коржей. Он простой в приготовлении и вкусный.

Бисквит с какао порошком и сметаной
Сметана
Мука
Сахар
Какао порошок
Сливочное масло
Разрыхлитель
Яйцо
Нужен идеальный бисквит для торта? Тогда приготовьте бисквит с какао порошком и сметаной. Воздушный, с насыщенным шоколадным вкусом бисквит не требует пропитки и отлично сочетается с масляным кремом.

Торт "Поленница" из заварного теста
Сливки
Вода
Мука
Сливочное масло
Шоколад
Соль
Яйцо
Сахарная пудра
Домашняя выпечка всегда вкусна, а у креативных хозяек еще и разнообразная. Если вы давно не готовили ничего новенького к чаю, тогда советую присмотреться к данному довольно простому рецепту.

Банановый торт из готовых коржей
Молоко
Сахар
Масло сливочное
Джем
Крахмал
Мука пшеничная
Ванильный сахар
Бисквитные коржи для торта
Банан
Праздник без тортика и не праздник даже... Если вы не умеете печь, не беда. Приготовьте торт из готовых коржей с вкусной и ароматной начинкой — и вся семья и гости останутся довольны десертом.

Соус для барбекю
Томатная паста
Кленовый сироп
Винный уксус
Жидкий дым
Луковый порошок
Чесночный порошок
Соль
Чили порошок
Американцы устраивают на выходных пикники, где жарят шашлыки, хот-доги. Для подачи готовят также несколько соусов, особенной популярностью пользуется рецепт, как приготовить соус для барбекю.

Масляный крем для торта
Сахарная пудра
Масло сливочное
Масло кокосовое
Сметана
Ванильная эссенция
Миндальная эссенция
С таким кремом - хоть куда! Любой торт с таким украшением только выиграет: крем белый, нежный и воздушный. Вы только попробуйте! Он будет шикарно сочетаться и с бисквитами, и с песочными коржами!

Творожный тортик
Творог
Печенье
Сахарная пудра
Сливочное масло
Сметана
Желатин
Киви
Банан
Любите десерты, но не охота возиться с духовкой? Тогда вам подойдет рецепт, как приготовить творожный тортик, который делается без выпечки. Все продукты смешиваю, закладываю в форму и ставлю в холод.

Сырный суп-пюре с гренками
Вода или бульон
Хлеб
Растительное масло
Соль
Плавленый сыр
Картофель
Морковь
Легкий и нежный суп со сливочным вкусом и хрустящими гренками — отличное первое блюдо для обеда. Рецепт приготовления этого супа очень легкий, готовится он быстро, поэтому даже новички справятся.
