Смузи из банана и груши
10 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — AlenaPrika

Смузи из банана и груши

Ароматный и питательный смузи из груши и банана с удовольствием будут пить даже дети —- они без ума от таких сладких густых коктейлей. Главное — счищайте кожуру с груши, измельчая лишь мякоть.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 Штука
  • Груша 1 Штука
  • Молоко 250 Миллилитров
    любой жирности
  • Сахар 1 Ст. ложка

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Подготовьте указанные ингредиенты.

Шаг 2

Очистите банан от кожуры, нарежьте шайбочками в чашу блендера.

Очистите банан от кожуры, нарежьте шайбочками в чашу блендера.

Шаг 3

Грушу очистите от кожуры, промойте в воде и разрежьте пополам. Вырежьте семенные блоки из половинок фрукта. Нарежьте мякоть небольшими ломтиками в емкость блендера.

Грушу очистите от кожуры, промойте в воде и разрежьте пополам. Вырежьте семенные блоки из половинок фрукта. Нарежьте мякоть небольшими ломтиками в емкость блендера.

Шаг 4

Всыпьте сахарный песок или замените его цветочным медом, другим подсластителем по вкусу.

Всыпьте сахарный песок или замените его цветочным медом, другим подсластителем по вкусу.

Шаг 5

Влейте охлажденное или теплое молоко любой жирности. Если молока нет в наличии, то замените его кефиром, ряженкой или любым другим молочным напитком.

Влейте охлажденное или теплое молоко любой жирности. Если молока нет в наличии, то замените его кефиром, ряженкой или любым другим молочным напитком.

Шаг 6

Взбейте и измельчите все в течение 2-3 минут в чаше блендера, используя пульсирующий режим.

Взбейте и измельчите все в течение 2-3 минут в чаше блендера, используя пульсирующий режим.

Шаг 7

Разлейте приготовленный смузи из банана и груши в стаканы, подайте к столу.

Разлейте приготовленный смузи из банана и груши в стаканы, подайте к столу.

Видео рецепт "Смузи из банана и груши"


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×