Коктейль из груши

Самый быстрый способ приготовить вкуснейший десерт для себя или любимого ребенка - это сделать какой-нибудь фруктовый коктейль, например, из сочной ароматной груши, мороженого и молока.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Груша 1 Штука
Молоко 100 Миллилитров
комнатной температуры
Мороженое 70-100 Грамм
сливочное или пломбир

Количество порций

Калорийность

86 ккал

Калорийность

4 г

Белки

2 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Итак, подготовим все необходимые ингредиенты, молоко заранее достанем из холодильника, чтобы оно не было холодным, грушу тщательно промоем.

Шаг 2

Теперь нам необходимо отжать из груши сок, проще всего сделать это при помощи соковыжималки. Если ее у вас нет, то натрите грушу на терке и выложите полученную массу в марлю, отожмите сок и перелейте его в чашу блендера.