Бананово-ягодный смузи
Делюсь простым рецептом смузи на основе бананов и ягод. Это просто идеальное сочетание! Напиток получается не только полезным, но и невероятно вкусным. Сладкий, густой и очень ароматный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1,5 штуки замороженный
- Клубника 1/2 стакана
- Молоко 120-160 мл
- Сироп топинамбура По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Замороженный банан нарежьте кружочками.
Шаг 3
Клубнику помойте, удалите хвостики. Разрежьте при необходимости пополам.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Шаг 5
Бананово-ягодный смузи готов!
Видео рецепт "Бананово-ягодный смузи"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Смузи-боул с бананом и ягодами
Банан
Ягодная смесь замороженная
Молоко растительное
Мюсли
Паста ореховая
Предлагаю вам попробовать смузи-боул — густой смузи, который подается в тарелке. Для приготовления будем использовать бананы и ягоды.
Смузи из клубники и банана
Молоко
Клубника
Натуральный йогурт
Мед
Банан
Смузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами.
Фруктовый смузи
Йогурт персиковый
Молоко
Бананы
Мандарины
Сахар тростниковый
Предлагаю вам приготовить фруктовый смузи. Напиток получается густым, питательным и полезным. Он подойдет в качестве легкого завтрака или быстрого перекуса.
Смузи боул
Овсяное молоко
Манго
Мюсли
Шпинат
Семена льна
Ягодное ассорти
Миндальные лепестки
Банан
Смузи боул - это все тот же густой коктейль из фруктов и ягод, только не в стакане, а глубокой миске. Его не пьют, а едят ложкой. Сверху такой смузи украшают различными топпингами из орехов, ягод и фруктов. Предлагаю рецепт не только красивого смузи боула, но ещё и полезного. В нем содержится дневная порция зелени, полезные ненасыщенные жиры, а также антиоксиданты.
