Смузи из банана, киви и апельсина
10 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Смузи из банана, киви и апельсина

Делюсь рецептом смузи из фруктов. Готовится он за 5 минут, получается вкусным, легким и освежающим. Сочетание фруктов дает такой тропический микс из кисло-сладких ноток.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Киви 1-2 Штук
  • Банан 1 Штука
  • Апельсин 1 Штука
  • Сироп топинамбура По вкусу

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Киви и банан очистите от кожуры, затем нарежьте ломтиками среднего размера.

Киви и банан очистите от кожуры, затем нарежьте ломтиками среднего размера.

Шаг 3

Из апельсина выжмите сок.

Из апельсина выжмите сок.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты блендером. Если консистенция получается слишком густой, то можно добавить немного воды.

Измельчите все ингредиенты блендером. Если консистенция получается слишком густой, то можно добавить немного воды.

Шаг 5

Смузи из банана, киви и апельсина готов!

Смузи из банана, киви и апельсина готов!


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×