Смузи с бананом, киви и клубникой
15 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Смузи с бананом, киви и клубникой

Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Киви 2 Штуки
  • Банан 1 Штука
  • Апельсин 1/2 Штуки
  • Молоко рисовое 120 Миллилитров
  • Клубника 100 Грамм
  • Сироп топинамбура 1 Ст. ложка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Из апельсина выжмите сок.

Из апельсина выжмите сок.

Шаг 3

Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостики.

Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостики.

Шаг 4

Измельчите 1/2 банана с киви и апельсиновым соком до однородности. Перелейте в стакан.

Измельчите 1/2 банана с киви и апельсиновым соком до однородности. Перелейте в стакан.

Шаг 5

Вторую половину банана измельчите вместе с клубникой, сиропом топинамбура и соевым молоком. Перелейте в тот же стакан, чтобы слои смешались.

Вторую половину банана измельчите вместе с клубникой, сиропом топинамбура и соевым молоком. Перелейте в тот же стакан, чтобы слои смешались.

Шаг 6

Смузи с бананом, киви и клубникой готов. Приятного вам аппетита!

Смузи с бананом, киви и клубникой готов. Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0, всего 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×