Смузи с бананом, киви и клубникой
Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Киви 2 Штуки
- Банан 1 Штука
- Апельсин 1/2 Штуки
- Молоко рисовое 120 Миллилитров
- Клубника 100 Грамм
- Сироп топинамбура 1 Ст. ложка
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Из апельсина выжмите сок.
Шаг 3
Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостики.
Шаг 4
Измельчите 1/2 банана с киви и апельсиновым соком до однородности. Перелейте в стакан.
Шаг 5
Вторую половину банана измельчите вместе с клубникой, сиропом топинамбура и соевым молоком. Перелейте в тот же стакан, чтобы слои смешались.
Шаг 6
Смузи с бананом, киви и клубникой готов. Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
4.6
5
