Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Апельсиновый смузи с клубникой и бананом

10 мин

1

Катерина

Апельсиновый смузи с клубникой и бананом

Готовим смузи на основе апельсинового сока с клубникой и бананом. Напиток получается ярким и насыщенным на вкус, с нежной кремовой консистенцией.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Апельсин 1 штука крупный
Банан 1 штука
Клубника 80 грамм
Сироп топинабмура По вкусу

Калорийность

57 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Апельсин помойте, разрежьте пополам и выжмите сок.

Апельсин помойте, разрежьте пополам и выжмите сок.

Шаг 3

Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостик и разрежьте на 2-4 части.

Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостик и разрежьте на 2-4 части.

Шаг 4

Измельчите в стакане для блендера клубнику и банан вместе с апельсиновым соком и сиропом топинамбура.

Измельчите в стакане для блендера клубнику и банан вместе с апельсиновым соком и сиропом топинамбура.

Шаг 5

Апельсиновый смузи с клубникой и бананом готов!

Апельсиновый смузи с клубникой и бананом готов!

Оценить рецепт

5.0 5

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Клубнично-банановый смузи

Молоко Банан Клубника

Очень приятный и нежный клубнично-банановый смузи - прекрасный напиток, особо актуальный в весенний или летний период. Смузи готовится очень просто, при помощи обычного блендера. Попробуйте!

5 мин

5.0

–

Смузи из клубники и банана

Молоко Клубника Натуральный йогурт Мед Банан

Смузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами.

15 мин

5.0

–

Апельсиновый смузи

Апельсины Грейпфрут Банан

Настоящая "витаминная бомба" - это апельсиновый смузи! Кроме апельсинов, я добавляю грейпфрут и бананы. Получается очень насыщенный и полезный фруктовый напиток. Обязательно попробуйте приготовить!

10 мин

4.7

57

Смузи в домашних условиях

Молоко Клубника Мед Овсяные хлопья Банан

Прекрасный овсяный смузи с клубникой и бананами, приготовленный в домашних условиях. Такой напиток заменит вам завтрак или дневной полдник. Полезный, сытный и аппетиный. Обязательно попробуйте!

10 мин

5.0

–

Клубнично-апельсиновый коктейль с имбирем

Вода Клубника Имбирь Апельсин

Мы очень любим различные коктейли. А имбирь — это отличная добавка к рациону. На мой взгляд, его удобнее и удачнее всего добавлять к напиткам.

15 мин

5.0

–

Смузи с бананом, киви и клубникой

Молоко рисовое Клубника Сироп топинамбура Киви Банан Апельсин

Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.

15 мин

5.0

–

Фруктово-ягодный смузи

Молоко Клюква Бананы Груша

Я часто готовлю смузи. Это отличный вариант для завтрака или полезного перекуса. Поэтому хочу предложить один из моих любимых рецептов. Здесь очень вкусное сочетание!

20 мин

5.0

66

Клубника с бананом и мороженым

Молоко Клубника Стаканчик мороженого Банан

Клубника с бананом и мороженым. Что может быть вкуснее, чем этот напиток в летнюю жару? Ничего. Приготовить напиток очень просто. Наслаждение получаешь неподдельно огромное.

10 мин

4.1

–

Смузи из банана, киви и апельсина

Киви Банан Апельсин Сироп топинамбура

Делюсь рецептом смузи из фруктов. Готовится он за 5 минут, получается вкусным, легким и освежающим. Сочетание фруктов дает такой тропический микс из кисло-сладких ноток.

10 мин

5.0

63

Коктейль "Мореплаватель"

Ванильный йогурт Консервированные ананасы Банан Апельсиновые дольки

Рецепт приготовления коктейля "Мореплаватель".

2 ч.

4.7

–

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Йогурт Паста ореховая Сироп топинамбура Персик Банан

Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.

10 мин

5.0

–

Грейпфрутовый смузи

Лед Клубника Лепестки роз Грейпфрут Банан

Я являюсь большим поклонником грейпфрута. Мне нравится его горько-кисло-сладкий вкус, который играет всеми красками у меня во рту. Обычно я ем фрукт просто так, но решила сделать интересный рецепт.

10 мин

5.0

41

×