Апельсиновый смузи с клубникой и бананом
Готовим смузи на основе апельсинового сока с клубникой и бананом. Напиток получается ярким и насыщенным на вкус, с нежной кремовой консистенцией.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Апельсин
1 Штука
крупный - Банан 1 Штука
- Клубника 80 Грамм
- Сироп топинабмура По вкусу
Количество порций
Калорийность
57 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
12 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Апельсин помойте, разрежьте пополам и выжмите сок.
Шаг 3
Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостик и разрежьте на 2-4 части.
Шаг 4
Измельчите в стакане для блендера клубнику и банан вместе с апельсиновым соком и сиропом топинамбура.
Шаг 5
Апельсиновый смузи с клубникой и бананом готов!
Оценить рецепт
4.5,
всего
4
