Персиковый смузи с бананом и йогуртом
10 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Персик 1-2 Штук
  • Банан 1 Штука
  • Йогурт 120-150 Грамм
  • Сироп топинамбура 1 Ст. ложка
  • Паста ореховая 1-1,5 Ст. ложки
    арахисовая, миндальная или кешью

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Персики помойте, разрежьте пополам и удалите косточку. Нарежьте кубиками.

Персики помойте, разрежьте пополам и удалите косточку. Нарежьте кубиками.

Шаг 3

Банан очистите от кожуры, нарежьте ломтиками.

Банан очистите от кожуры, нарежьте ломтиками.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты блендером до однородности.

Измельчите все ингредиенты блендером до однородности.

Шаг 5

Персиковый смузи готов!

Персиковый смузи готов!


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×