Персиковый смузи с бананом и йогуртом
Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Персик 1-2 Штук
- Банан 1 Штука
- Йогурт 120-150 Грамм
- Сироп топинамбура 1 Ст. ложка
-
Паста ореховая
1-1,5 Ст. ложки
арахисовая, миндальная или кешью
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Персики помойте, разрежьте пополам и удалите косточку. Нарежьте кубиками.
Шаг 3
Банан очистите от кожуры, нарежьте ломтиками.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты блендером до однородности.
Шаг 5
Персиковый смузи готов!
Оценить рецепт
5.0
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
5 мин
Банановый смузи с молоком
15 мин
Смузи с бананом, киви и клубникой
10 мин
Банановый коктейль с печеньем и орехами
40 мин
Бананово-апельсиновый смузи
10 мин
Шоколадно-банановый смузи
15 мин
Бананово-апельсиновый коктейль
10 мин
Коктейль с арахисовым маслом, шоколадом и бананом
30 мин
Банановый коктейль с мокко