Персиковый смузи с бананом и йогуртом
10 мин
1

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Персик 1-2 штук
  • Банан 1 штука
  • Йогурт 120-150 грамм
  • Сироп топинамбура 1 ст. ложка
  • Паста ореховая 1-1,5 ст. ложки арахисовая, миндальная или кешью

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Персики помойте, разрежьте пополам и удалите косточку. Нарежьте кубиками.

Шаг 3

Банан очистите от кожуры, нарежьте ломтиками.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты блендером до однородности.

Шаг 5

Персиковый смузи готов!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

 
×