Персиковый смузи с бананом и йогуртом
Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Персик 1-2 штук
- Банан 1 штука
- Йогурт 120-150 грамм
- Сироп топинамбура 1 ст. ложка
- Паста ореховая 1-1,5 ст. ложки арахисовая, миндальная или кешью
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Персики помойте, разрежьте пополам и удалите косточку. Нарежьте кубиками.
Шаг 3

Банан очистите от кожуры, нарежьте ломтиками.
Шаг 4

Измельчите все ингредиенты блендером до однородности.
Шаг 5

Персиковый смузи готов!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты

Молочный коктейль с малиной и бананом
Молоко
Малина
Банан
Мороженое
Сахар тростниковый
Готовим сладкий молочный коктейль с бананом и малиной. Он получается воздушным, охлаждающим и невероятно вкусным! Такой напиток понравится и детям, и взрослым.

Смузи с бананом, киви и клубникой
Молоко рисовое
Клубника
Сироп топинамбура
Киви
Банан
Апельсин
Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.

Смузи-боул с бананом и ягодами
Ягодная смесь замороженная
Молоко растительное
Мюсли
Паста ореховая
Банан
Предлагаю вам попробовать смузи-боул — густой смузи, который подается в тарелке. Для приготовления будем использовать бананы и ягоды.