Бананово-манговый смузи
С появлением на моей кухне миксера, я стала пару раз в неделю делать коктейли и смузи. Это полезно, вкусно и быстро, тогда почему же и нет? Пробуя разные сочетания, у меня всё-таки есть любимчики.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 0,5 Штуки
- Манго 1 Штука
- Ананас 100 Грамм
- Греческий йогурт 180 Грамм
- Лед 1 Стакан
- Мед 1 Ст. ложка
- Ванильный экстракт 1 Капля
- Молоко 150 Миллилитров
Количество порций
Шаг 1
1. В миксер выложите лёд и йогурт. К нему кусочками добавьте банан.
Шаг 2
2. Затем также нашинкуйте ананас и манго.
Шаг 3
3. В конце влейте молоко, мёд и ванилин.
Шаг 4
4. Взбейте смузи до единой консистенции. Всё готово! Наслаждайтесь!
Оценить рецепт
4.7
3
